Gå direkt till innehåll

Ämnen: Friskvård

  • TENS by Flowlife kommer med 43st valbara program, 8st pads för variation och en app anpassad för Android och IOS.

    TENS by Flowlife - En banbrytande nyhet inom smärtlindring och återhämtning

    Torsdagen den 1 juni lanserar Flowlife sin senaste innovation, TENS by Flowlife. Detta banbrytande genombrott inom smärtlindring och återhämtning är Flowlifes första appstyrda produkt och öppnar upp för en ny era av användarvänlig teknologi. TENS by Flowlife kombinerar den beprövade effektiviteten hos TENS med modern appstyrning, vilket ger användarna en enkel och smidig upplevelse.

  • Daniel har i år hunnit med hela tre maraton.

    Springa maraton som nybörjare - Daniel Måledal berättar

    ​Daniel Måledal är både maratonlöpare, fembarnspappa och Flowlifeambassadör; en riktig mångsysslare alltså. Vi var nyfikna på hur det egentligen är att springa maraton som nybörjare och hur man bär sig åt för att kombinera familjelivet med löpträningen. Därför slog vi Daniel en signal och bad honom dela med sig av några av sina life hacks.

  • Flowgun: En revolutionerande massagepistol

    Flowgun: En revolutionerande massagepistol

    Flowlife lanserar nu den efterlängtade Flowgun, en massagepistol som utmanar såväl föregångare som konkurrenter. Med sin kraftfulla, men tysta, natur kommer den garanterat att ta din återhämtning till nästa nivå. Flowgun är härmed marknadens effektivaste behandling för att ta bort spänningar, stimulera fascia och boosta återhämtning.

  • Varför kan det egentligen vara bra att ha en massagepistol hemma?

    Massagepistol - varför?

    Ofta är det nödvändigt att gå till en massör för att kunna stimulera musklerna i den mån som krävs för att det ska ge effekt. Med en massagepistol är det dock möjligt att uppnå samma resultat på egen hand. Vi har listat några anledningar till varför du borde överväga att testa!

  • Smärta i hälen är något av det värsta som finns för löpare.

    Har jag hälsporre?

    ​Har du ont under foten när du stiger upp ur sängen på morgonen? Då finns det en risk att du drabbats av hälsporre, vilket inte är helt ovanligt. Som tur är finns det behandling att få, och flertalet åtgärder som kan göra att du kan undvika att drabbas.

  • Massage är guld värt för trötta och spända nackmuskler!

    Spänningshuvudvärk - så undviker du den!

    ​Spänningshuvudvärk är en typ av smärta i huvudet som bland annat orsakas av spänningar i nacken. Detta kan i sin tur komma från stress, repetitiva rörelser och hårda muskler. För många människor kan rådet “stressa mindre” vara skrattretande, så även om vi skulle vilja säga precis det har vi även en hel del andra, lite mer konstruktiva råd.

  • En Flowroller Vibe kan ha stor påverkan på dina musklers tillväxt.

    Större muskler med stretching och massage?

    Att stretcha kan ofta kännas som ett nödvändigt ont i slutet av passet. Handen på hjärtat, hur ofta har du slarvat igenom det eller till och med hoppat över? Vi har alla varit där, men det finns faktiskt flera anledningar att prioritera om. Studier visar nämligen att stretching och massage kan påverka storleken på våra muskler!

  • Många drömmer om att bli viga. Flowlife kan hjälpa dig på vägen!

    Bli vig snabbt - 5 tips

    Vill du lära dig att gå ner i split och spagat, eller kanske bara nå ner till golvet? Vighet och rörlighet har många olika fördelar; du kommer till exempel kunna göra olika övningar mer korrekt och därmed träna mer effektivt. Stretching kan också förebygga skador och smärta. Oavsett vilken nivå du är på kan våra tips och råd ge dig en skjuts på vägen till att bli mer vig!