Nyhet -

Samarbete med Wilson Tennis Camp!

Vi kommer under 2019 gå in i ett samarbete med Wilson Tennis Camp som bedriver tennisläger på olika nivåer för både juniorer och vuxna. Under deras upptaktsläger i Jönköping den 26-28 april kommer Fredrik Weibull (Imagine that AB) vara med både på och utanför tennisbanan. Han kommer att hjälpa deltagarna utveckla sina mentala färdigheter teoretiskt samt praktiskt.

Huvudansvarig för lägren är Pontus Bergevi som har många års erfarenhet av tennisträning på alla nivåer. Tränarna i Wilson tennis camps tränarteam är alltid välutbildade och de skapar den rätta träningen för att alla spelare ska utvecklas oavsett ålder och nivå. Tillsammans har man förmågan att skapa en professionell helhetsmiljö samtidigt som man förmedlar detaljer som utvecklar den enskilde individen till en bättre tennisspelare.

En av Wilson Tenns Camps främsta styrkor är att hela tiden endast jobba med kvalificerade tränare med en gedigen utbildning som skapar den viktiga tryggheten för alla, både på och utanför banan.

Med engagemang i världsklass skapar de läger som ger mycket utveckling, gemenskap och glädje. Information om tennislägren finns på tenniscamp.se

WILSON TENNIS CAMP ÄR PROFFS PÅ TENNISLÄGER

............................................................................................................................

Annat spännande från Imagine that AB!

Träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten. Mentala föreställningar, även kallat visualisering, är en av de tekniker inom mental träning som används frekvent inom världseliten i idrott. Mentala föreställningar kan användas flera syften, till exempel att öka sin motivation. Träna tanken handlar om hur man kan använda sig av mentala föreställningar på ett bra sätt för att utvecklas prestera och bättre samt hur man kan utveckla sin förmåga att använda sig av mentala föreställningar.

Relaterade länkar

Ämnen

  • Bollsporter

Kategorier

  • tennis
  • idrottspsykologi
  • svensk tennis
  • mental träning
  • tennispsykologi
  • tennisläger

Kontakter

Fredrik Weibull

Presskontakt 0703558260

Relaterat innehåll

Jag har mindre press på mig i den här matchen! Skönt!

En vanlig kommentar från idrottare inför vissa tävlingar är ”Skönt! Jag har mindre press på mig under den här tävlingen så jag kommer kunna prestera bra!”. Problemet är att om de upplever att det är bra och skönt när de tävlar under låg press så kommer det per definition att vara dåligt och jobbigt för dem när pressen är hög. Läs mer om det här.

Sitt inte och häng på tennisanläggningen hela dagarna!

När elittennisspelare är på resande fot och tävlar händer det att de i stort sett enbart tillbringar sin tid på flygplatser, tennisanläggningar och hotellrum. Det kan bli ganska segt att tillbringa sin tid på det sättet i en hel vecka och inte desto mindre under flera veckor i rad. Läs mer om det här.

Nytt blogginlägg: "Börja dina träningspass på ett bra sätt"

​​Läs vårt senaste blogginlägg som handlar om vikten av att förbereda sig för träningar och sedan köra igång ordentligt från start. Om man börjar lite slött och ofokuserat på träningarna är det lätt hänt att det blir svårare att starta bra på tävlingar också. Det är viktigt att träna på att vara fokuserad och redo från start.

Nytt podcastavsnitt ute: "Var snäll mot dig själv (del 1)"

Alldeles för många inom idrotten är taskiga mot sig själva! Varför? Är du lika snäll mot dig själv som mot andra? Hur pratar du med andra om dina prestationer? Det handlar inte enbart om att fokusera på det positiva. Det är självklart ok att tänka negativt och någonting vi ibland hamnar i. Vi kan alla bli bättre på att lägga fokus på det konstruktiva.

Nytt podcastavsnitt: "Morot eller piska? Ett avsnitt om motivation."

Hur kan du som ledare arbeta med idrottarnas motivation? Hur kan du skapa bra förutsättningar?

Nytt blogginlägg: "Var snäll mot dig själv"

För att prestera på topp är jätteviktigt att du hjälper dig själv så mycket det går. Allt för ofta är vi väldigt hårda mot oss själva och vi hindrar oss därför oss själva från att prestera så bra vi kan. Vi står i vägen för oss själva! Här kan du läsa om hur du kan börja hjälpa och stötta dig själv bättre!

Who Do You Think You Are? Reflections on the Foundations of Being a Sport Psychologist

The first blog post ever by Prof Mark B. Andersen!

Nytt podcastavsnitt ute: "Hur kan helhetsperspektivet förbättra golfprestationen?"

Lyssna på Hjärnskrynklarnas senaste avsnitt! Gäst: Golftränaren Fredrik Lundgren!

Nytt blogginlägg: "Bli bättre på att fokusera när det gäller"

Hur kan du träna upp din förmåga att fokusera? Läs om det här.