Yoga kan bromsa demens
En ny studie visar att yoga kan användas för att bromsa kognitiv funktionsnedsättning och demens hos vuxna från 55 år och uppåt. Resultaten från studien är tydliga och visar att yoga har en större positiv inverkan på den kognitiva förmågan, än vad styrke- och konditionsträning har. Studien är gjord på Hälsohögskolan vid Jönköping University i samarbete med Region Jönköpings län.
Motion nämns o