Engagerad i sitt arbete – bra eller dåligt för hälsan?

Forskningen visar att engagemang i arbetet hör ihop med bättre hälsa, produktivitet och arbetstrivsel. Samtidigt verkar en av vår tids stora folksjukdomar, utbrändhet, drabba just dem som är engagerade och brinner för sitt jobb. Hur ser egentligen relationen mellan engagemang och utbrändhet? Nu lanserar Liber boken Det lilla extra! - om olika drivkrafter och deras betydelse för motivation och prestation i arbetet.

– Det finns gott om böcker om hur man motiverar personal. Detta är inte en sådan bok. Istället vill jag beskriva hur olika typer av drivkrafter kan se ut, och hur de på olika sätt kan hänga ihop med både kvalitet på prestation och hälsa, säger författaren Ulrika Lundberg som skrivit Det lilla extra! 

Boken handlar om vad som driver människor att prestera ”det lilla extra”. Vad är det som skiljer en motiverad och engagerad medarbetare från en tvångsmässig arbetsnarkoman? Och är det bra eller dåligt för hälsan att vara engagerad i sitt arbete?

– Boken bygger dels på min egen forskning, vetenskapliga litteraturstudier men också samtal med kollegor och människor runt omkring mig som på olika sätt har erfarenhet av utbrändhet. Min förhoppning är att boken ska ge nya perspektiv och öppna för nya tolkningar av begrepp som motivation och prestation. Särskilt i förhållande till stress och utbrändhet, säger författaren Ulrika Lundberg.

Ulrika Lundberg tipsar läsarna om hur man i dagens allt tuffare arbetsklimat kan hantera olika drivkrafter så att de inte blir till hinder utan en möjlighet till vidareutveckling.

– Arbetsnarkomani är ett klassiskt exempel. På ytan kan arbetsnarkomanens kvantitativa insats verka imponerande och tyda på ett stort engagemang. Men om man skrapar lite på ytan så upptäcker man snart en drivkraft som till stor del styrs av tvång. Det uppstår ofta konflikter runt arbetsnarkomanen, som kan ha svårt att delegera och dela med sig och ibland till och med uppträder kontraproduktivt. Arbetsnarkomaner drabbas också oftare av ohälsa, än till exempel personer med andra mer konstruktiva drivkrafter, säger Ulrika Lundberg.

Det lilla extra! vänder sig såväl till den enskilde individen som till HR- och ledningspersonal, som här får underlag och verktyg för att kunna stödja sin personal och därmed få mer motiverade och engagerade medarbetare. Något som i sin tur ökar personalens hälsa och arbetstillfredsställelse men också deras produktivitet.

Om författaren:

Ulrika Lundberg är ­fil.dr i psykologi och har sin bakgrund inom akademin. Det lilla extra sammanfattar hennes erfarenheter från ett decennium av forskning och undervisning inom områdena stress och utbrändhet, arbetslivsrehabilitering, personalvetenskap samt engagemang och hälsosamma organisationer. Kontakt lundberg.ulrika@hotmail.com, 0706-91 64 89.

Fakta om boken:

Titel: Det lilla extra! Om drivkrafter i arbetslivet
ISBN: 978-91- 47-09583-4
Rek. Internetpris: 225 kronor exklusive moms

Information:

Förläggare: Anders Abrahamson, anders.abrahamsson@liber.se, 040-25 86 15.
För recensionsexemplar kontakta Fredrik Frank, fredrik.frank@liber.se. Högupplösta bilder finns på http://b2b.liber.se/bild/