I Hälsobarometern 2022 har svenskarna fått svara på hur sexuellt aktiva de är och hur aktiva de tror att andra är. Det visar sig nu att majoriteten föreställer sig att andra har mer sex än vad de faktiskt har. Endast en procent tror dessutom att andra aldrig har sex, men resultatet visar att så många som en av fem svenskar aldrig har sex.
Tanken på att den biologiska klockan påverkar möjligheten att skaffa barn bidrar till att många kvinnor känner stress. Samtidigt känner män sig pressade i barnfrågan av sin partner. Det visar hälsokedjan Lifes senaste undersökning Hälsobarometern. Tillsammans med psykolog David Waskuri har Life tagit fram några tips på hur du hanterar stressen och pressen.
Årets upplaga av Lifes Hälsobarometer avslöjar att andelen män som aldrig pratar med någon om sin psykiska ohälsa är dubbelt så många som kvinnorna. Ju högre upp i åldersgrupperna man kommer, desto mindre talas det även om psykisk ohälsa.
Träning påverkar både hjärnan och kroppen positivt. Du blir piggare, starkare och mindre stressad. Dock har många människors liv under det senaste året präglats av restriktioner och stillasittande hemarbete. En undersökning från Hälsokedjan Life visar att var tredje svensk har tränat mindre de senaste 12 månaderna. Samtidigt har allt fler testat alternativa lösningar som utomhusträning och onl
Stressigt på jobbet? Då är du inte ensam. En undersökning från Hälsokedjan Life visar att majoriteten av alla svenskar upplever stress på sin arbetsplats. Något som påverkar både den mentala och fysiska hälsan i stor utsträckning. Men vems ansvar är det egentligen att hälsan är i behåll på jobbet? Arbetsgivaren menar en övervägande del.
Nu släpper Hälsokedjan Life sin årliga rapport Hälsobarometern. Hur har det senaste året egentligen påverkat vår syn på hälsa och kostvanor? Årets upplaga visar bland annat att hela 15 procent fler kvinnor och tio procent fler män äter kosttillskott dagligen i år jämfört med 2019. Rapporten visar även att allt fler reflekterar över sitt vitamin-och mineralintag.
Probiotika, Collagen, Magnesium – vitaminer, mineraler och kosttillskott kan vara en snårig djungel. Men vart ska man egentligen börja? Med hösten som nu gör intåg är mörker och kyligare dagar det nya normala. Det är i dessa tider därför en god idé att hålla koll på vitaminer och tillskott som boostar kroppen lite extra. Hälsokedjan Life har listat sina bästa tips för en ordentlig vitamindos!
I år ser semestern annorlunda ut för de flesta. Och i samband med just semestern visar Hälsobarometern 2020 att så många som sex av tio svenskar har upplevt magproblem. Något som kan stressa den mest avslappnade semesterfiraren. Hela 31 procent av svenskarna uppger dock att de aldrig gjort något för att undvika semesterns magbesvär.
Äta hälsosammare, träna mer och stressa mindre. Så brukar svenskarnas vanligaste nyårslöften låta. Trots det slarvade, enligt Hälsobarometern, varannan svensk med kosten under fjolåret. Hela 65 procent upplevde dessutom problem med stress. Så hur ändrar vi egentligen våra vanor på bästa sätt? Lifes hälsorådgivare listar fem tips till dig som vill behålla nya rutiner längre än till påsk.
Avkoppling och återhämtning under semestern är något som många ser fram emot. Kanske blir det en resa till solen i sommar? Hälsobarometern 2019 visar att varannan svensk någon gång upplevt magproblem under en semesterresa. Något som kan stressa upp även den mest avslappnade semesterfiraren. Trots detta har sju av tio aldrig gjort något för att förebygga besvären.
Life är Nordens ledande hälsokedja. Hos oss får du personlig rådgivning av våra kunniga hälsorådgivare som ger dig tips och råd för en bättre balans i livet. I våra 260 butiker i Finland, Norge och Sverige samt e-handel finner du ett noga utvalt och aktuellt sortiment med produkter av hög kvalitet för din hälsa. Vi har allt ifrån kosttillskott till naturlig hudvård, vetekuddar och hälsosamma livsmedel. Allt för att du ska kunna må bättre och leva ett lyckligare liv.
Välkommen in till din Lifebutik!
