Den 6 maj startar Medborgarskolan i Lund sin första diplomutbildning inom Vegetarisk mat. Under utbildningen lär sig deltagarna att skapa en lustfylld och välbalanserad kost som påverkar dem på många fler sätt än bara näringsmässigt.
Många sjunger i kör på Medborgarskolan. I vår startar Krister Wrambjers en pop- och rockkör i Hässleholm. Innan kursstart arrangeras gratis prova på-tillfällen den 25 januari klockan 14:00 eller 18:00 på Kulturhuset i Hässleholm.
I vår introducerar Medborgarskolan i Kristianstad Poledance, en träningsform för både killar och tjejer som stärker musklerna och utvecklar kroppskontrollen.
Söndagen den 13 september klockan 10:30 på K-yoga i Malmö arrangerar Medborgarskolan en stödinsamling för flyktingkatastrofen. Till förmån för Radiohjälpen gör deltagarna 108 solhälsningar och skänker en valfri summa.
I höst presenterar Medborgarskolan i Osby två nyheter: ashtangayoga och mindfulness meditation. Kurserna har en positiv hälsoeffekt i form av ökad kroppskännedom, nedvarvning, smidighet och ger en avstressande effekt.
Fler vill må bra och hitta sätt för att öka sitt välmående. Yogan bidrar till välbefinnande, bättre hälsa och en känsla av inre frid o lycka . Medborgarskolan märker ett ökat intresse för all yoga och mindfulness.
Nu startar Medborgarskolan en ny kurs i Glimåkra, Virya yoga. Under tio tillfällen lär ledaren Gordana Kostoska deltagarna denna dynamiska yoga som innehåller hälsosam rörelselära.
Att kunna simma är för många en självklarhet, vi badar och simmar i pooler, äventyrsbad och sjöar. Simundervisning ingår i läroplanen, detta till trots kan inte alla barn delta i undervisningen och får därigenom underkänt i ämnet Idrott och hälsa. Detta vill Medborgarskolan råda bot på. I mars startar Medborgarskolan simundervisning för unga tjejer!
Anmälningarna strömmar in hos Medborgarskolan och förberedelserna att starta vårens kurser är i full gång. På många orter finns nya ledare och i Osby börjar Annelie Svensson med Barnmusik & rytmik och Diana Persson har yoga- och ryggträningskurser.
Lördagen den 29 november hade Medborgarskolan två stora dansuppvisningar på Borgen i Osby med 120 ungdomar. Show- och Street-grupper från Osby och Lönsboda visade upp vad de lärt sig under hösten danskurser.
I höst har Jamal Khawri nya danskurser på Medborgarskolan i Kristianstad. Det blir Bollywood, Hiphop, Robot, Freestyle, Tutting och Crip Walk. Kurserna är för olika åldrar och är tio gånger.
Den 1 september startar K-yoga i Malmö höstkurserna i nya större lokaler på Industrigatan 4. Förutom ordinarie utbud med Yoga och meditation utökar de med nyheter som Pilates, Barnyoga, Fridans och Mediyoga.
Inför påsk lanserar Medborgarskolan i Skåne snabbiskurser som är under en dag och några få timmar. På en snabbiskurs får deltagarna ett smakprov på olika ämnen som måleri, foto, makramé, dans, smycke och trädgård. Medborgarskolan uppmanar att bryta traditionerna och fylla påskägget med snabbiskurser istället för godis. Både hälsosamt och enkelt.
Att sitta stilla skapar ohälsa och stelhet. Genom att gå kurser får du mer rörelse i din vardag. Många företag har friskvårdsbidrag som kan användas för en yoga- eller danskurs på Medborgarskolan istället för ett traditionellt gymkort.
Vårens stora nyhet på Medborgarskolan inom Kropp & Själ är Piloxing. En träningsform som kombinerar pilates, boxning och dans på ett sätt som stärker musklerna, ökar konditionen och stärker core-muskelaturen.
Viveca Jensen startade Piloxing, den nya träningstrenden i Hollywood. Är en kombination av pilates, boxning och dans som ger dig bra träning och fettförbränning. Medborgarskolan i Skåne har flest Piloxing-instruktörer vilket märks i vårens kursutbud.
Medborgarskolan har gratis prova-på-dagar i Hässleholm och Osby. Då får deltagarna möjlighet att prova olika klasser och även träffa ledarna. Lördagen den 27 augusti är det i Hässleholm på Tekniska Skolan. Osby har sin prova-på-dag söndagen den 4 september i Kulturhuset.
Viveca Jensen startade Piloxing, den nya träningstrenden i Hollywood. Detta är en kombination av pilates, boxning och dans som ger dig bra träning och fettförbränning. Medborgarskolan är en av de få i Skåne som startar Piloxing-klasser i höst.
I höstens kursprogram från Medborgarskolan i Skåne finns det många nyheter. I Kristianstad arrangeras en kurs som ger ett certifikat för att arbete på oljerigg. Zumban ökar och finns på ytterligare orter i Skåne. Men troligen blir Piloxing den stora succén för Medborgarskolan .