Triathlet Karl-Johan Danielsson har startat sitt tävlingsår med Ironman Lanzarote och en 1:a plats vid Örebro Triathlon. Nästa stora race blir vid Ironman UK den 17 juli. Vi tog en pratstund med KJ om hans tankar kring träningsteknik och varför man ska träna cykling inomhus på sommaren.
Fitness-atlet, före detta konståkerska och medgrundare till IFBB-teamet, Golden Physique – Kristin Winnergård har tävlingsinstinkt i sina ådror. Hon kan inte tänka sig ett inaktivt liv och hon sätter alltid ett högre mål när hon har bemästrat ett tidigare. Vi träffade Kristin och frågade henne om hennes aktiva engagemang och hur hon använder sitt Jawbone UP3-aktivitets-armband.
Vi hade en pratstund med PT´n och träningsprofilen Marcus Olausson. Du kanske känner igen honom som den populära Herkules från TV-serien Gladiatorerna, men Marcus har också varit en professionell handbollspelare och den här sommaren planerar han även att genomföra sitt första Triathlon.
Daniel Atterhagen är en välkänd profil för fans av Gladiatorerna och den Nordiska Wrestling-scenen, men också, inom träning och Fitness. Till vardags jobbar Daniel som PT-gruppledare vid Stureplan men han är också frontfigur för ett supplement-varumärke och för Superior OCR obstacle course. Vi frågade honom om hans träning med sina Monster ROC-hörlurar.
Muay Thai- och Fitness-atleten Tinette, ger verkligen allt under sina träningspass. Det krävs både styrka, uthållighet, motion och kroppskontroll för att göra sit-ups och att träna kick-övningar på sandsäcken. För att boosta sina träningspass använder hon de trådlösa hörlurarna - Adistar. Vi fick möjlighet att prata med Tinette om hennes tankar kring träning och att träna med musik.
Kroppsatleten och medgrundaren till IFBB-teamet, Golden Physique - Sam Mikaelsson ser riktigt farlig ut med sin Training Mask när vi träffar honom på gymet. Vi vet att Sam är en trevlig kille men med masken på så är det svårt att förstå det. Lyckligtvis tog han av sig masken så att vi kunde få en pratstund med honom om hur hans träning med Training Mask ser ut.
PT - Helene Drage är en inspirerande kvinna som står upp för en hälsosam livsstil som nödvändigtvis inte behöver innefatta ett sexpack på magen. Helene visar upp en ärlig, aktiv livsstil där den personliga hälsan kommer i första rummet. Vi frågade hur Helene använder coachen MOOV Now i sitt jobb som PT och i hennes egen träning.
Triathlet och KICKR Ambassadör Adriel Young har en imponerade meritlista i triathlon. Adriel, som är relativt ny i sporten, har redan kvalificerat sig och tävlat i Ironman World Championships två gånger och kämpat till sig en topp-placering och svart t-shirt i Norseman Xtreme Triathlon. Vi pratade med honom om träning, power och hans bästa träningsverktyg!