För många av oss smyger stressen på när det börjar lacka mot jul. Hur undviker du att hamna i de dolda stressfällorna? Här kommer fem tips från Hanna Rohani psykolog på Doktor 24:
1. Begränsa utgifternaBörja med att sätta en budget. Räkna ut alla extra kostnader och avgör sedan hur mycket som blir över till presenter och underhållning. Försök att ta ett ekonomiskt beslut i taget. Det kan lätt b
Förr i tiden pratade man vitt och brett om den viktiga ”julstädningen”. Men jag undrar vad är egentligen julstädning, och vad är det man städar till jul, som man inte gör annars? Städar du extra till jul?
Själv tycker jag att jag städar mest hela tiden, men det extra jag gör till jul är att damma lite mer noggrant när julpyntet skall upp, och några dagar före själva julafton kanske jag dammsuge
Nathasha var en av de lyckliga vinnarna ur städbranschen Sveriges stiftelse för kompetensutveckling. Vi kommer lyfta alla vinnare framöver, och börjar med Nathasha som vann en 1-årig ledarskapsutbildning.
Natasha är en ledare som utmärker sig genom sin ständiga positivitet, noggrannhet och ambitiösa inställning. Hon visar en stark vilja att kontinuerligt lära sig, utvecklas och ta sig an nya ut
FRÅGA: Är på jakt efter bra lönekriterier för lokalvårdare, finns detta att få tag på någonstans?SVAR: Lönekriterier för städare är en svår fråga. För ett antal år sedan fanns möjligheten till lokal lönebildning i kollektivavtalet mellan Fastighets och Almega. Tanken var att typ hälften av årets löneökning varje år skulle ges till alla, och den andra hälften skulle läggas i en pott som skulle förd
Är du också en av dem som också som får positiv feedback i form av: ”Bra jobbat”, ”kanon”, ”snyggt” och ”vad kul”? Min chef använder för det mesta ordet ”bra jobbat”. Vad var bra? Lite svårt att veta just vad som var bra.Eller om någon ger konstruktiv feedback i form av ”det här var dåligt”, ”jättedumt gjort” eller ”det här kommer inte att gå”.
Givaren tror förstås att den som får feedback, ska
Mina lokalvårdare är rätt härliga och fiffiga. Helt plötsligt en vanlig vardag fanns denna lilla lapp uppsatt på dörren till vårt personalrum (både på insidan och utsidan).
Vad bjuds det på? Jo uppmuntran, vänlighet och hjälpsamhet. Ta en lapp och ge den vidare till någon som behöver uppmuntras. Vad som kan stå på de små lapparna finns det ju oändligt många variationer på. Detta är bara några t
På Clean & Facility mässan I Kista 12-13 november, föreläste Kenan Mujic om sin integrationsresa i Sverige och hur viktigt språket var för att kunna avancera i arbetslivet. Vi tyckte det var dags för en repris på denna artikel.
Kunskaper i svenska språket viktigt även när det gäller ”enkla jobb” …det visar en ny forskningsstudie gjord av Dan Olof Rooth professor i nationalekonomi vid Stoc
Jag läste en artikel i Svenska Dagbladet, som publicerades i oktober, där lokalvårdare larmar att de inte ses som en person på jobbet. Är detta verkligen verkligheten 2024?
Det är Ysabel Saavedra Nilsson som berättar, hon arbetar som lokalvårdare, men är också styrelseledamot och regionalt skyddsombud i fackförbundet Fastighetsanställdas förbund: ”Några går förbi utan att hälsa. Andra undviker
Då har vi avklarat två fantastiska dagar på Clean & Facility i Kista. Mässan var otroligt välbesökt, dag ett var det nästan svårt att ta sig fram i gångarna.
I Städbranschen Sveriges monter var aktiviteten hög, vi hade två ”Maggan-shower” varje dag där arbetsledarna Britt-Marie och Bibbi försökte få Maggan att städa mer ergonomiskt, och med rätt arbetsteknik. Maggan tyckte redan hon kunde
FRÅGA: Städrobotar kommer ju mer och mer i framtiden, vi är oroliga att de skall ta över våra städjobb i framtiden. Hur ser ni på saken, hur kommer framtiden att se ut?SVAR: Vi har ju successivt blivit vana med olika robotar i våra hem, t.ex kan ju en robot kan ta hand om gräsklippning, eller dammsugning av golven hemma. Nu har tekniken utvecklats tillräckligt för att även yrkesmässig städning ska
Vi valde att söka efter en robot till den sporthall där handboll spelas, och handbollsklister används!
För att spara tid, och minska stress för den lokalvårdare som har hallen på sitt schema, men också för att undvika kroppsligt slitage, då det är tungstädat att sanera handbollsklister.
Roboten filtrerar dessutom smutsvattnet, så det kan återanvändas utan att stanna maskinen eller byta vat
FRÅGA: Det finns mycket skriverier kring ”naturliga rengöringsmedel” Är det verkligen sant att t.ex citron, ättika och bikarbonat kan ersätta kemikalier i städning?
SVAR: Den senaste tiden har vi i Städbranschen Sverige varit lite aktiva i media, för att tydliggöra detta med städning med citroner, bikarbonat, ättika och andra matvaror. Citronen är dekorativ i fruktskålen och en fräsch ingredien