Stand Up Stay Strong fick en hjärtlig och hoppfull premiär på Bumblebee Gym i Arvika 28 april. Initiativtagaren Uffe Bengtsson, tillsammans med Marianne Annersand och tränarprofilen Alan Bergström, presenterade konceptet med anpassade träningsprogram och en digital gemenskapsplattform. Intresset var stort och första träningsgruppen startar 15 maj med syfte att stärka seniorers hälsa och gemenskap.
Hur gammal känner du dig egentligen? Forskning visar att känslan av att vara yngre än sin faktiska ålder kan stärka både hälsa och livskvalitet. Sluta begränsa dig själv – det är aldrig för sent att lära nytt, hitta glädje i vardagen och fira framgångar. Ålder är en möjlighet, inte ett hinder. Låt 2025 bli året vi bryter mönster och bygger styrka tillsammans!
Succé för Stand Up and Stay Strong. Den 6 november samlade Uffe Bengtsson en engagerad publik på Olssons Brygga i Arvika. Med nära 60 års erfarenhet av träning och entreprenörskap delade han sin vision för seniorers rättigheter och hälsa. Hans plattform Stand Up and Stay Strong syftar till att inspirera seniorer att stå upp för sig själva och leva ett aktivt, meningsfullt liv.
Den 6 november håller Uffe Bengtsson, tidigare kroppsbyggare och superentreprenör, sitt nya föredrag i Arvika om seniorhälsa och rättigheter. Temat är "Så bygger vi seniorstyrka – för ett aktivt och meningsfullt liv." Han berör seniorers roll i samhället, ensamhet, träning och åldersdiskriminering. Uffe vill skapa en plattform som stärker seniorers fysiska och mentala hälsa.