Lär dig maxa ditt proteinintag – med matglädje! Hälsoprofilen Ulrika Davidsson visar vägen i nya boken ”66 Day Challenge med proteinkost”
Alla pratar om protein och trenden är stekhet! Om man vill boosta sin kost med vällagad mat, hur gör man då för att öka sitt proteinintag? I sin nya bok 66 Day Challenge med proteinkost bjuder Ulrika Davidsson, en av våra mest erfarna och etablerade kostrådgivare, på inspiration