Träningssatsningen som gör seniorer starka och säkra
Stark och säker är ett träningsprogram för seniorer som gjort succé på flera platser runt om i Umeå kommun. Nu sprids satsningen till fler delar av kommunen för att fler äldre ska kunna träna sin styrka och balans, utan krav på förberedelser eller utrustning.