Pressmeddelande -
Nyhet: Träna Organic Bodywork på Yogobe.com
I slutet av januari introducerades träningsformen Soma på Yogobe med stort genomslag. Nu utökas videotjänsten med ytterligare ett koncept av Cecilia Gustafsson - Organic Bodywork – en träningsform med kraft, lugn, rytm och elegans. Yogobe har på två år vuxit till att bli en ledande aktör i Norden för yoga och träning online. Målet är att med hög kvalitet sprida yoga, träning, hälsa och livsbalans för att få fler att må bra.
Upphovskvinnan bakom träningsformen Organic Bodywork är Cecilia Gustafsson, erfaren fitnessprofil och grundare till Holistic training. Organic Bodywork handlar om behaglig och mild träning där man samtidigt svettas och blir genomarbetad.
”Syftet är att jobba med förlängning i rörelser och kropp och samtidigt stärka stabilitet i centrum, så att hållningen och kroppskontakten blir vackrare och mer funktionell i allt du gör! Känslan är lugn och graceful, det handlar om sänkta axlar, långa ryggar, koncentrerad blick och ändå mycket svettdroppar!” säger Cecilia Gustafsson.
Organic Bodywork består av övningar hämtade från både yoga, pilates och dans. Träningen sker barfota på en yogamatta, och rörelserna flyter in i varandra i stående, sittande och liggande övningar.
Detta är en träningsform för dig som vill ha en "allt i ett" träning, med dynamik och energi, och samtidigt hålla dig mjuk och fokuserad. Med lugnt tempo och hög närvaro är detta en träningsform som passar alla.
Organic Bodywork har mottagits väldigt väl och fick högsta betyg av Aftonbladet efter lanseringen. Numera finns det över 40 utbildade instruktörer från norr till söder i Sverige och är inköpt av Sats till deras hotsalar.
”Vi är glada att de som inte har i ett träningscenter på sin ort som erbjuder Organic Bodywork, eller har svårt att komma iväg hemifrån och träna, (t ex för att man har små barn) nu kan utöva Organic Bodywork via Yogobe.com - när de vill, var de vill!” avslutar Cecilia Gustafsson.
Fördelar med Organic Bodywork:
- Ökar eller bibehåller kroppskontroll, kroppskänsla
- Balanserar kropp, energi och förmågor
- Förbättrad hållning
- Ökar styrka
- Ökar cirkulation
- Ger balans och grace
- Håller hela kroppen i gång
För mer information, inloggning till Yogobe och fler bilder kontakta:
Camilla Bengtsson
Operations manager
YOGOBE AB
Telefon: +46 (0) 737083823
E-post adress: camilla@yogobe.com
Relaterade länkar
Ämnen
Kategorier
Det är vår vision på Yogobe att skapa verktyg och förutsättningar för att må bra och sprida hållbar hälsa till fler. Vi gör detta genom att tillgängliggöra högkvalitativ videovägledning via streaming tillsammans med några av Nordens främsta yogalärare, träningsinstruktörer och experter inom hälsa. Som medlem får du varje månad obegränsad tillgång till ett ständigt växande bibliotek med hundratals instruktionsfilmer, träningstips och övningar. I våra communityn och tillsammans med partners guidar vi dig också till resor, event, kurser, utbildningar m.m. i en strävan att ge dig det bästa möjliga mötet med yoga som livsstil och förhållningssätt, utöver att det är en träningsform.
