Rachel Brathens workshop i Stockholm

Hon har ett av de största kontona på Instagram inom yoga i världen, med över en halv mijon följare. Du kanske känner igen namnet, @Yoga_Girl. Eller, har du kanske hört talas om kvinnan bakom kontot; Rachel Brathen?

Oavsett, hon är svenskan som började praktisera yoga som ung tonåring. När hon var klar med studierna i Sverige reste hon till Costa Rica och det var där hon insåg värdet av att inkorporera yoga i sin vardag. För att vidareutbilda sig inom yoga valde hon att flytta till Centralamerika, där hon bodde fram tills 2010. Nästa stop blev Aruba. Och det var nu hon började lära ut yoga på fulltid. Hennes klasser bygger på dynamisk Vinyasa Flow, som integrerar core, andningsteknik, armbalans och inverterade positioner. Idag erbjuder hon 8-9 retreats per år – främst i Karibien men även runt om i världen – samt flera klasser och workshops per månad. Och äntligen får vi nordbor chans att delta i en av Rachels klasser. Den 2a februari gästar hon Clarion Hotell på Ringvägen 98 i Stockholm för att hålla workshops på temat ”Fly with Love”. Under två händelserika timmar kommer Rachel lära oss hur man står på händer och använder armarna för balans, men också hur man integrerar flygning i ens practice. Passet är anpassat för såväl nybörjare som för mer avancerade utövare. Man behöver inte ha förkunskaper inom handstående för att delta. Workshopen arrangeras av Rachel Brathen i samarbete med Yogobe.com, den digitala tjänsten för yogautövning – hemma, på jobbet eller resan.

För mer info kring eventet besök Yogobes hemsida;