"Shaolin Spirit passt in jedes Leben!" - Der weltbekannte Shaolin-Meister Shi Heng Yi veröffentlicht sein erstes Buch

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

wer an die Shaolin-Kampfkunst denkt, hat wahrscheinlich erst einmal kämpfende Mönche mit unglaublichen Fähigkeiten vor Augen. Doch Shaolin-Spirit passt in jedes Leben, davon ist der international bekannte Shaolin-Meister Shi Heng Yi überzeugt und sein Publikum gibt ihm recht.

Wenn Shi Heng Yi spricht, hören ihm weltweit Millionen von Menschen zu. Dank seiner Lehrmethoden verfügt er über eine internationale Reputation und seine YouTube-Videos verzeichnen mehr als eine Milliarde Aufrufe. Seit seinem vierten Lebensjahr trainiert er Shaolin Kung Fu, mit 18 Jahren absolvierte er die Meisterprüfung. Heute ist er der leitende Meister des 2011 gegründeten Shaolin Temple Europe, einem buddhistischen Kloster mit Sitz im rheinland-pfälzischen Otterberg. Darüber hinaus berät er zahlreiche große Unternehmen in Deutschland und behandelt hier Themen wie Disziplin, Willensstärke und Mut. Gleichzeitig interessieren sich immer mehr Menschen für eine Aufenthalt im Kloster, um sich isoliert von allen äußeren Einflüssen mit sich und ihren Gedanken zu beschäftigen und an die eigenen Grenzen zu gehen. Es ist Shi Heng Yis Bestreben, eine antike östliche Tradition, praktisch und verständlich im Alltag für den Menschen nutzbar zu machen. So erscheint im Oktober sein erstes Buch: Shaolin Spirit – Meistere dein Leben.

Mit diesem Buch eröffnet Shi Heng Yi Einsichten in bisher unveröffentlichtes Wissen der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes neu zu erkennen. Dafür erläutert er in 13 Kapiteln wichtige Themen des Shaolin-Weges anhand seiner eigenen Erfahrung und bietet eine Auswahl an Praktiken, die sich in den eigenen Alltag einbinden lassen.

Folgt man der Essenz der Shaolin-Lehre und integriert die Eindrücke und Praktiken in den Alltag, kann man das Leben auf einer bisher unbekannten und tieferen Ebene in die eigene Hand nehmen. Mit dem Buch lernen wir, feinfühliger zu werden und das Zusammenspiel gegensätzlicher Kräfte, wie zum Beispiel Freiheit und Struktur, Spontanität und Planung, Aktivität und Passivität für uns nutzen. Der Shaolin-Meister hilft so, tiefes Vertrauen in das Leben entwickeln und Antworten zu entdecken, die nur in ihrem wahren Selbst aufzufinden sind.

Einen Eindruck von Shi Heng Yi und dem Leben im Tempel können Sie sich in dieser ARTE-Dokumentation verschaffen, im Gespräch mit dem SRF sehen Sie ihn in diesem Video.

"Shaolin Spirit" erscheint am 2. Oktober. Melden Sie sich gern, wenn Sie Interesse an einem Rezensionsexemplar oder der Fahne vorab haben. Shi Heng Yi steht für ausgewählte Interviews zur Verfügung.

Herzliche Grüße
Carina Rüdell