Gå til indhold

Kategorier: omega kosttilskud

  • Zinzino fejrer 20 år med omdefinering af personlig sundhed

    Zinzino fejrer 20 år med omdefinering af personlig sundhed

    Zinzino fejrer to årtier med innovation inden for personlig sundhed og er blevet en global leder inden for testbaseret ernæring. Den globale sundheds- og wellnessvirksomhed giver over 500.000 kunder indsigt i deres krops tilstand og skræddersyede løsninger baseret på videnskabelige sundhedstests. Det fremmer informerede sundhedsbeslutninger og bæredygtig social selling-praksis over hele verden

  • Fordelene ved omega-3 under graviditet

    Fordelene ved omega-3 under graviditet

    Med en graviditet starter en helt særlig rejse fyldt med fysiske og følelsesmæssige forandringer. Det er særligt vigtigt at have fokus på kost og ernæring, når man venter sig. Omega-3 fedtsyrer er blandt de mange essentielle næringsstoffer under graviditeten, men de bliver ofte forbigået i ernæringssøgelyset, selvom de fortjener en mere fremtrædende rolle.

  • Så du bryder dig ikke om fisk. Ved du hvad, kapsler med omega-3 er ikke det eneste middel!

    Så du bryder dig ikke om fisk. Ved du hvad, kapsler med omega-3 er ikke det eneste middel!

    Lad os først få styr på det grundlæggende. Det er ikke nok at tage tilskud med fiskeolie for at få den rette mængde omega-3. I enhver diskussion om omega-3 er det også nødvendigt at nævne omega-6. Af alle de forskellige typer fedtsyrer er det kun disse to, som er blevet erklæret essentielle for menneskers sundhed – og din krop er ikke i stand til at danne dem. Det hele handler om at balancere det,