Omega-3 er essensielle flerumettede fettsyrer som er viktige for kroppen, da den ikke klarer å produsere disse fettsyrene selv i tilstrekkelig grad. Derfor er det nødvendig å få disse i seg via mat med omega-3. I kostholdet vårt er feit fisk som sild, makrell og laks de viktigste kildene til omega-3 fettsyrer. https://calanushelse.no/hjertevennlig-omega3-fra-raudate/
Vitamin D er et fettløselig vitamin som blant annet bidrar til immunsystemets normale funksjon. Spesielt er det viktig for oss å sørge for at immunforsvaret er på plass igjennom vinterhalvåret, da vi får lite tilførsel gjennom sollys. Immunforsvaret er ansett som så viktig at området har fått et eget fagfelt. https://calanushelse.no/er-immunforsvaret-klar-for-vinteren/
Ofte har man hørt uttrykket «du blir hva du spiser» jennomfører du en kjemisk analyse av kroppen din så vil analysen vise at den er laget av de samme stoffene som finnes i maten. En frisk og sunn kropp består av omtrent 60% vann og rundt 20% fett. De resterende 20% består da av proteiner, karbohydrater og de viktigste mineralene i skjelettet. https://calanushelse.no/kroppssammensetningen/#form
Har du lyst til å gjøre yoga, men usikker på hvilke stillinger skal du velge og hvordan de skal gjøres? Her er 3 gode øvelser fra Camilla Fuglesang Eide som er enkle å komme i gang med. Øvelsene utfordrer og strekker ledd og muskler og motvirker stivhetsfølelse i kroppen. https://calanushelse.no/3-enkle-yogaovelser-for-deg/
“For å skape pauser har jeg funnet frem til en metode jeg i tidligere perioder brukte flittig, en metode med flere stopp – der jeg ikke gjør noen ting, og DET er en vitamininnsprøytning skal jeg si. En WOW effekt og jeg føler meg faktisk fornyet og vitalisert i etterkant.” - Camilla Fuglesang Eide Les Camilla sine beste tips for å slappe av her: https://calanushelse.no/hvordan-slapper-du-av/
Calanus AS er stolte og glade for å ha fått bærekraftsorganisasjonen Friend of the Sea®s sertifisering for bærekraftig høsting av raudåte. “Vi er banebrytende i utnyttelsen av denne enorme ressursen som representerer en ny og bærekraftig kilde til næringsstoffer for menneskene i hele verden,” sier Jan Erik Olsen i Calanus AS. Les hele saken her: https://calanushelse.no/friend-of-the-sea/
Frisk luft, dagslys og bevegelse, vi vet at det er godt for oss. I tillegg til det psykiske med en endring og å komme seg ut av huset, setter bevegelse og mosjon i gang en rekke positive prosesser i kroppen. Men noen ganger er det vanskelig å komme over dørterskelen. Les Camilla Fuglesang Eide sine beste råd for å holde seg i aktivitet. https://calanushelse.no/lar-du-deg-stoppe-av-vaeret/
Camilla Fuglesang Eide starter alltid dagen med en forfriskende sitrondrikk. «Surt, syrlig snerpende, og en frisk start på dagen», forteller Camilla. Nå har hun delt tre av sine favorittoppskrifter med sitron. Prøv dem og finn din favoritt: https://calanushelse.no/sitron-en-perfekt-start-pa-dagen/
Calanus AS bygger ny fabrikk og Calanus helse har fått flere ansatte for å komme den økende etterspørselen etter den kapslede oljen fra raudåta i møte. – Vi har måttet øke bemanningen for å møte trykket av abonnenter som jevnlig får sine forsendelser med Calanus® Oil, forteller daglig leder Henrik Rødsand. Les hele saken her: https://calanushelse.no/aldri-for-har-sa-mange-brukt-calanus-oil/
Calanus Helse lytter til sine kunder, og har gjort endring på kapselbrettene.
Tirsdag ble grunnsteinen til verdens første fabrikk for bioraffinering av raudåte lagt på Finneset i Sortland. “Et nytt, nordnorsk industrieventyr har startet”, sier Gunnar Rørstad, daglig leder i Calanus AS.
Til neste år iverksettes leting etter raudåte med drone. Testingen er i full gang.
