Använd dig av mentala föreställningar och bli bättre på att stå emot frestelser

Kontakter

• Fredrik Weibull

  Presskontakt fredrik@imaginethat.se 0703558260

• Träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Föreläsaren Fredrik Weibull är expert på prestationspsykologi och mentala föreställningar

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Fredrik Weibull föreläsare och författare

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Du kan köpa boken Träna tanken på Akademibokhandeln

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Fredrik Weibull, Imagine that

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Träna tanken med Fredrik Weibull

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Kvällsföreläsning på Imagine thats kontor

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Träna tanken finns på Akademibokhandeln

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• Här ser vi Fredrik Weibull under en idrottspsykologisk konferens i Paris i maj i år

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...

  Ladda ner
• 

  Psykologi inom ishockey

  Licens:

  Medieanvändning

  Filformat:

  .pdf

  mer info...

  Ladda ner
• 

  Mentala föreställningar (visualisering) i Friskispresesen

  Licens:

  Medieanvändning

  Filformat:

  .pdf

  mer info...

  Ladda ner
• 

  Träna tanken och bli bättre på golf

  Licens:

  Medieanvändning

  Filformat:

  .pdf

  mer info...

  Ladda ner

Relaterat innehåll

• Imagine that presenterar ett unikt individanpassat mentalt träningsprogram

  23 Januari 2013 13:51

  Vilket verktyg används inom världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

• Workshop i mentala förställningar (visualisering)

  1 Februari 2013 16:49

  Lär dig använda mentala föreställningar (visualisering) på ett ännu bättre sätt. Använd mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre. Nu har du chansen! Imagine that erbjuder givande workshops i att använda mentala föreställningar (visualisering).

• Planera in Imagine thats första kvällsföreläsning för hösten redan nu!

  18 Juni 2013 08:00

  Välkommen till vårt kontor i Gamla stan den 5:e september för en föreläsning om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Hur använder elitidrottare sig av det för att prestera bättre? Hur kan jag arbeta med det för att hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen? Mikael Wallsbeck presenterar en teoretisk grund och genomför praktiska övningar.

• Anmäl er till Imagine thats kvällsföreläsning den 17:e oktober! #personligutveckling #mentalträning

  1 Juli 2013 09:00

  Välkommen till vårt kontor i Gamla stan den 17:e oktober för en föreläsning om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Hur använder elitidrottare sig av det för att prestera bättre? Hur kan jag arbeta med det för att hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen? Mikael Wallsbeck presenterar en teoretisk grund och genomför praktiska övningar.

• New imagery article published!

  15 Juli 2013 17:26

  The imagery and observation research group from University of Birmingham (BRIO group), in which Fredrik Weibull from Imagine that is a member, has published a new imagery article!

• Vilket är ditt optimala prestationstillstånd?

  31 Juli 2013 14:00

  Ta reda på vilket mentalt tillstånd du presterar som bäst i. Läs mer här.

• Har du bra rutiner?

  1 Augusti 2013 09:00

  Har du bra rutiner? Läs om rutiner här.

• ENYSSP Workshop 2013

  31 Juli 2013 09:00

  The European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP) kommer att arrangera ENYSSP Workshop 2013 i Göteborg den 25-26 oktober. Är du idrottspsykolog, forskare, tränare eller idrottare så och intresserad av idrottspsykologi så är detta en perfekt konferens för dig.

• Har du missat att Fredrik Weibull bloggar för www.nosugaradded.se?

  30 Juli 2013 09:23

  Är du intresserad av mentalträning och personlig utveckling? Då rekommenderar vi Fredrik Weibulls blogg på www.nosugaradded.se

• Det finns en ny länk till Träna tanken, så om du har länkat till boken vore det jättebra om du kan uppdatera den

  24 Juli 2013 09:00

  SISU idrottsböcker har förnyat deras webbshop, så den gamla länken till Träna tanken fungerar inte längre. Det finns en ny länk. Om ni har länkat till Träna tanken någonstans så uppskattar vi väldigt mycket om ni uppdaterar den. Läs mer här.

• Träna tanken finns på Hedengrens bokhandel i Stockholm

  16 Juli 2013 01:44

  Träna tanken är en bok som handlar om mentala föreställningar och hur man kan använda det för att utvecklas och prestera bättre. Du kan bland annat köpa den på Hedengrens bokhandel i Stockholm.

• Learn how to create effective imagery scripts!

  17 Juli 2013 00:12

  The imagery and observation research group from University of Birmingham (BRIO group), in which Fredrik Weibull from Imagine that is a member, has published a new imagery article!

• Gilla gärna Imagine that på FB

  17 Juli 2013 10:00

  Imagine that arbetar med prestationspsykologi inom idrotten och näringslivet. Vi hjälper dig utvecklas och prestera bättre! Träna tanken och följ oss på Facebook!

• Lyckas du känna dig ledig på din semester?

  20 Juli 2013 16:06

  Balans är ett nyckelord när det gäller det mesta. Också när vi pratar arbete och fritid. Läs mer om det här.

• Träna tanken med Mikael Wallsbeck

  23 Juli 2013 09:42

  Ge chefer och medarbetare på ert företag möjligheten att Träna tanken. Mikael Wallsbeck är expert på idrottspsykologi och framförallt mentala föreställningar. Lär er mer om hur ni kan använda mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre.

• Prenumerera på vårt nyhetsbrev

  14 Juni 2013 14:37

  Vi på Imagine that skickar ut vårt nyhetsbrev två gånger i månaden. Nyhetsbrevet innehåller tips om hur du kan förbättra ditt användande av mentala föreställningar, nyheter om vad som händer med Imagine that samt information om nya föreläsningar etc. Vi har även ett nytt spännande inslag då vi en gång i månaden ställer en intressant fråga till en HR expert, VD eller elitidrottare.

• Vad har du gjort bra den här veckan?

  14 Juni 2013 18:38

  Det är bra att fundera på. Läs mer här.

• Vad är mentala föreställningar?

  18 Juni 2013 11:00

  Intresserad av mentala föreställningar? Läs om det här.

• Måste man vara avslappnad när man använder mentala föreställningar?

  26 Juni 2013 13:01

  Hur är det egentligen? Måste man ligga på en madrass och vara djupt avslappnad när man använder sig av mentala föreställningar? Läs mer om det här.

• Använd mentala föreställningar för att ladda dina mentala batterier

  26 Juni 2013 15:15

  Du kan använda dig av mentala föreställningar för att ladda dina mentala batterier, läs mer om det här.

• Följ Fredrik Weibull från Imagine that på Twitter

  1 Juli 2013 00:48

  Fredrik Weibull från Imagine that twittrar om idrottspsykologi, prestationspsykologi och personlig utveckling på Twitter. Han är också personlig vilket gör det ännu bättre. Följ även Imagine that på twitter. @fredirkweibull @ImaginethatTwit

• Planera in vår första kvällsföreläsning för hösten redan nu!

  2 Juli 2013 09:00

  Välkommen till vårt kontor i Gamla stan den 5:e september för en föreläsning om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Hur använder elitidrottare sig av det för att prestera bättre? Hur kan jag arbeta med det för att hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen? Mikael Wallsbeck presenterar en teoretisk grund och genomför praktiska övningar.

• Inkludera muskelkänslor i dina mentala föreställningar

  16 Maj 2013 19:19

  Gör dina mentala föreställningar ännu bättre!

• Inkludera ljud i dina föreställningar (personlig utveckling och mental träning)

  16 Maj 2013 22:00

  Det finns många anledningar till varför det kan vara bra att inkludera ljud i dina föreställningar, t.ex.: - Det kan göra föreställningarna mer levande och verklighetstrogna - Det kan göra föreställningarna bättre och mer givande Läs mer här

• Imagine that befinner sig just nu på en stor idrottspsykologisk konferens i Paris!

  18 Maj 2013 10:00

  Läs mer om det här.

• Hur återhämtar du dig?

  25 Maj 2013 12:30

  Läs lite mer om återhämtning här

• Något som är bra att tänka på när du använder dig av mentala föreställningar

  27 Maj 2013 16:36

  Det finns många saker som är bra att tänka på när du använder dig av mentala föreställningar. Här kan du läsa om en sak du kan göra för att bli bättre på att använda denna mentala teknik för att utvecklas och prestera bättre.

• Ge chefer och medarbetare på ert företag möjligheten att Träna tanken

  3 Juni 2013 09:54

  Ge chefer och medarbetare på ert företag möjligheten att Träna tanken. Mikael Wallsbeck är expert på idrottspsykologi och framförallt mentala föreställningar. Lär er mer om hur ni kan använda mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre.

• Sätt mål för veckan!

  10 Juni 2013 11:56

  Läs mer om målsättningsarbete här.

• Mental träning

  13 Juni 2013 09:00

  När du arbetar med mentala föreställningar (visualisering) är det bra att skapa dina egna övningar. Läs mer om det här.

• Utvärderar du ditt målsättningsarbete?

  12 Juni 2013 12:36

  Här kan du läsa mer!

Relaterade event

• Kvällsföreläsning med Imagine that den 5:e september

  Tid 5 September 2013 18:00 – 20:00

  Plats Stora nygatan 33, Gamla stan, Stockholm

• Kvällsföreläsning med Imagine that den 17:e oktober

  Tid 17 Oktober 2013 18:00 – 20:00

  Plats Stora nygatan 33, Gamla stan, Stockholm