Blogginlägg -

Sätt mål för veckan!

När du arbetar med mål är det bra att sätta delmål. Dels för dagen men också för veckan. Dessa mål ska ligga i linje med den större målsättningsplanen och dina huvudmål. Det är fördelaktigt om dina mål också ligger i linje med dina värderingar. 

Hur arbetar du med mål? Arbetar du med prestationsmål och processmål? Har du en målsättningsplan? Hur utvärderar du dina mål? Hur bra är du på att prioritera bland dina mål? 

När du sätter målen är det bra att formulera dem SMART. 

Kontakta oss om du har några frågor. 

Anmäl dig till Imagine thats kvällsföreläsning den 5:e september eller den 17:e oktober.

Beställ vår bok Träna tanken - en bok om mentala föreställningar. 

Imagine that önskar dig en riktigt bra fortsättning på dagen!  


Relaterade länkar

Ämnen

  • Beteendevetenskap

Kategorier

  • arbetspsykologi
  • prestationspsykologi
  • idrottspsykologi
  • målsättningsarbete
  • mål

Kontakter

Relaterad media

Relaterat innehåll

  • Imagine that presenterar ett unikt individanpassat mentalt träningsprogram

    Vilket verktyg används inom världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

  • Workshop i mentala förställningar (visualisering)

    Lär dig använda mentala föreställningar (visualisering) på ett ännu bättre sätt. Använd mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre. Nu har du chansen! Imagine that erbjuder givande workshops i att använda mentala föreställningar (visualisering).

  • Sätt mål på ett SMART sätt

    Varför är det så bra att sätta mål? Jo, det som är bra är att det dels skapar en riktning i ditt arbete. Med riktning menas att individen vet vart hon vill och det blir därmed enklare att bestämma vad hon behöver göra för att nå målet och kan därmed sätta upp delmål. Vidare kan målsättningsarbete leda till förbättring när det gäller bland annat självförtroende och motivation.

Fyll i din epostadress för att följa Imagine that AB

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Imagine that AB.

Okej