Imagine thats frukostseminarium

Kontakter

• Fredrik Weibull

  Presskontakt fredrik@imaginethat.se 0703558260

• Träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten

  Licens:

  Medieanvändning

  mer info...
• 

  Träna tanken och bli bättre på golf

  Licens:

  Medieanvändning

  Filformat:

  .pdf

  mer info...

  Ladda ner

Relaterat innehåll

• Imagine that presenterar ett unikt individanpassat mentalt träningsprogram

  23 Januari 2013 13:51

  Vilket verktyg används inom världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

• Workshop i mentala förställningar (visualisering)

  1 Februari 2013 16:49

  Lär dig använda mentala föreställningar (visualisering) på ett ännu bättre sätt. Använd mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre. Nu har du chansen! Imagine that erbjuder givande workshops i att använda mentala föreställningar (visualisering).

• Arbeta med ditt fokus

  25 Mars 2013 14:03

  Läs mer om hur du kan arbeta med ditt fokus

• Arbeta med din koncentration

  25 Mars 2013 15:53

  Lär dig mer om ett verktyg som du kan använda för att arbeta med din koncentrationsförmåga.

• Kvällsföreläsning med Imagine that i Gamla stan

  29 Mars 2013 12:09

  Välkommen till vårt kontor i Gamla stan den 23 maj för en föreläsning om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Hur använder elitidrottare sig av det för att prestera bättre? Hur kan jag arbeta med det för att hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen? Vi presenterar en teoretisk grund och genomför praktiska övningar.

• Inkludera muskelkänslor i dina mentala föreställningar

  16 Maj 2013 19:19

  Gör dina mentala föreställningar ännu bättre!

• Inkludera ljud i dina föreställningar (personlig utveckling och mental träning)

  16 Maj 2013 22:00

  Det finns många anledningar till varför det kan vara bra att inkludera ljud i dina föreställningar, t.ex.: - Det kan göra föreställningarna mer levande och verklighetstrogna - Det kan göra föreställningarna bättre och mer givande Läs mer här

• Hur återhämtar du dig?

  25 Maj 2013 12:30

  Läs lite mer om återhämtning här

• Vilka sinnen är mest relevanta att inkludera i dina mentala föreställningar?

  19 Mars 2013 12:30

  Du kan använda mentala föreställningar för att bl.a. öka ditt självförtroende, hantera nervositet och nå ditt optimala prestationstillstånd. När du använder dig av mentala föreställningar är det viktigt att inkludera de sinnen som är mest relevanta för dig i just den situationen. Läs mer om det här.

• The Individual Profile of Imagery Experiences in Sport (IPIES, Weibull, Wallsbeck, & Almgren, 2012)

  19 Mars 2013 14:45

  Ett bra mätinstrument för att mäta föreställningsupplevelser i idrott (mental träning och personlig utveckling)

• Något som är bra att tänka på när du använder dig av mentala föreställningar

  27 Maj 2013 16:36

  Det finns många saker som är bra att tänka på när du använder dig av mentala föreställningar. Här kan du läsa om en sak du kan göra för att bli bättre på att använda denna mentala teknik för att utvecklas och prestera bättre.

• Sätt mål för veckan!

  10 Juni 2013 11:56

  Läs mer om målsättningsarbete här.

• Mental träning (triggers)

  26 Maj 2013 11:49

  Vet du vad triggers är? Vet du hur du kan använda dig av triggers på bästa sätt? Lär dig mer om hur du kan använda dig av triggers för att prestera bättre och läs denna text.

• Mental träning

  13 Juni 2013 09:00

  När du arbetar med mentala föreställningar (visualisering) är det bra att skapa dina egna övningar. Läs mer om det här.

• Inkludera ljud i dina föreställningar (personlig utveckling och mental träning)

  19 Mars 2013 11:30

  Inkluderar du ljud i dina mentala föreställningar? Om du inte gör det så varför inte? Kan du inte? Känns det inte relevant? Har du inte tänkt på det? Läs mer om det här.

• Inkludera känsel i dina föreställningar (mental träning)

  19 Mars 2013 05:05

  När du använder dig av mentala föreställningar för att utvecklas och prestera är det bra att inkludera så många relevanta sinnen som möjligt i dina föreställningar.

Relaterade event

• Frukostseminarium

  Tid 4 Juni 2013 07:30 – 09:30

  Plats Stora nygatan 33, Gamla stan, Stockholm