Dokument -

Text om Träna tanken i Maratonlöparen 5 2013

Läs om Träna tanken i Maratonlöparen 5/2013 "I bokhyllan hos en löpare". Laddan ned texten här. Träna tanken är väldigt användbar även inom andra idrotter och även utanför idrotten, t.ex. näringslivet. Imagine that föreläser inom ämnet. Gå in på vår hemsida och kontakta oss om du är intresserad av att höra mer.
go to media item
Licens:
Medieanvändning
Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Filformat:
.pdf
Ladda ner

Ämnen

  • Friidrott

Kategorier

  • löpning
  • löpare
  • maratonlöpare
  • idrottspsykologi
  • mentala föreställningar
  • visualisering
  • träna tanken
  • maraton

Kontakter

Relaterad media

Relaterat innehåll

  • Imagine that presenterar ett unikt individanpassat mentalt träningsprogram

    Vilket verktyg används inom världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

  • Workshop i mentala förställningar (visualisering)

    Lär dig använda mentala föreställningar (visualisering) på ett ännu bättre sätt. Använd mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre. Nu har du chansen! Imagine that erbjuder givande workshops i att använda mentala föreställningar (visualisering).

  • Läs vårt första nyhetsbrev 2014

    Imagine that publicerar sitt nyhetsbrev två gånger i månaden. Det innehåller intressant och givande information om personlig utveckling samt nyheter relaterade till Imagine that. Läs årets första nyhetsbrev här.

  • Anmäl dig redan nu till Imagine thats första kvällsföreläsning 2014

    Välkommen till en föreläsning om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Hur använder elitidrottare sig av det för att prestera bättre? Hur kan jag arbeta med det för att hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen? Dessa är några av de frågor Mikael Wallsbeck kommer besvara under kvällen. Till det presenterar han en teoretisk grund och genomför praktiska övningar.

  • Prenumerera på vårt nyhetsbrev

    Nästa nummer av vårt nyhetsbrev skickar vi ut på måndag. Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev idag så att du kan ta del av det. Läs mer om det här.

  • Lär dig skriva effektiva föreställningsövningar!

    Imagery and observation research gruppen från University of Birmingham (BRIO group) har publicerat en artikel om mentala föreställningar. Om du är en idrottare, tränare eller idrottspsykologisk rådgivare så är detta en perfekt artikel för dig. Den handlar om hur du skriver effektiva föreställningsövningar. Ladda ner artikeln här.

Fyll i din epostadress för att följa Imagine that AB

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Imagine that AB.

Okej