Nyhet —
Nytt podcastavsnitt från Hjärnskrynklarna: "Karriäravslut"
När lamporna släcks -Att hantera ett karriäravslut
När karriären är över, vad ska jag göra då?
Den frågan ställer sig alla idrottare någon gång under sin idrottskarriär. Förhoppningsvis har de också reflekterat över det lite mer innan dagen de slutar. Oavsett väntar oftast en ganska jobbig period med att söka efter en ny identitet.
I det här programmet diskuterar vi utmaningarna som ett karriäravslut innebär. Vad kan individen göra? Vad kan tränare göra? Vad kan klubben göra?
Vi hade också äran att få ha Jimmie Ölvestad som vår första gäst. Jimmie avslutade sin ishockeykarriär 2013 och har själv erfarenhet hur tufft det kan vara och vilka utmaningar som bör hanteras.
Här kan ni lyssna på det senaste podcastavsnittet: "Karriäravslut"
Hjärnskrynklarna finns på Acast och ITunes.
Annat spännande:
Beställ vår bok Träna tanken och lär dig mer om mentala föreställningar.
Beställ vår guide: Träna tanken inom näringslivet - En guide i att skapa individanpassade föreställningsövningar
Relaterade länkar
- Imagine thats hemsida
- Gör din mentala träning mer meningsfull
- Idrottspsykologisk blogg
- Nyhetsbrev Imagine that
- Träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten
- Träna tanken i näringslivet
- Walk this Way: A Brief Exercise Imagery Intervention Increases Barrier Self-Efficacy in Women
- Learn how to write effective imagery scripts
- BRIO group imagery workshop
- Imagine that on Instagram
- Podcast om idrottspsykologi
- Imagine that, kontakta oss
Ämnen
- Vintersporter
Kategorier
- träna tanken
- idrottskarriär
- karriär
- karriärövergångar
- karriäravslut
- idrott
- idrottspsykologi
- hjärnskrynklarna
- jimmie ölvestad
