Hälsa och välbefinnande

Nytt fokusområde i Städbranschen Sverige – besök oss på Clean & Facility 12 - 13 november, i monter A:17

Vid senaste styrelsemötet i augusti beslutades om några förändringar i våra fokusområden. Bland annat så skapades ett helt nytt fokusområde.

Hälsa och välbefinnande

Ansvariga för detta fokusområde är Christina Holmefalk, Carina Boman Helgesson och Marika Krohn. Vi är jätteglada att vi fått ansvaret över detta fokusområde då vi vet att många städare har värk och dåliga arbetsförhållanden. Nu ska vi arbeta aktivt med att hitta bra lösningar.

”Arbetar du ergonomiskt”

Redan nu på Clean & Facilitymässan 12-13 november kommer vi ha en fysisk aktivitet i Städbranschen Sveriges monter - ”arbetar du ergonomiskt” och ”har du rätt arbetsteknik”. Du kommer att få konkreta tips och råd om hur du kan arbeta för att undvika skador och värk. Vi kommer också lyssna in vad du har för önskemål om innehållet i vårt fokusområde.

Vad behöver er städorganisation arbeta vidare med när det gäller olika friskfaktorer och den viktiga hälsan

Sjukfrånvaro kostar

Detta fokusområde känns helt rätt eftersom sjukfrånvaro kostar, i pengar för organisationer, och i lidande för de individer som blir sjuka. Därför kan det löna sig att ta reda på vad som håller folk friska i en organisation.

Arbetslivet ska bidra till utveckling och välbefinnande. Var och en som arbetar ska ha möjlighet till god hälsa. Arbetsmiljön ska bidra till ett positivt utbyte i form av ett rikt arbetsinnehåll, arbetstillfredsställelse, gemenskap och personlig utveckling. Balans mellan krav och resurser, medarbetares makt och inflytande över sitt arbete, god gemenskap och stöd från chefen är några friskfaktorer i arbetet.

Det handlar om hur man städar

Att professionella städföretag städar med bra städmetoder och material är positivt, men det räcker inte för att städningen ska vara effektiv, lättarbetad och inte slita ut städaren. Städning handlar också om bra arbetsteknik dvs hur man städar.

Arbetsteknik handlar om att arbeta sparsamt och smidigt med kroppen. Gemensamma drag för bra arbetsteknik är att:

• Arbeta mer med benen och mindre med armarna då benmusklerna är mycket starkare än musklerna i armarna

• Sänka axlarna och håll armarna tätt intill kroppen – då minskar spänningen i musklerna i nacke, axlar och skuldror

• Arbeta rak i kroppen, utan att böja huvudet framåt, när kroppstyngden hamnar rakt över fötterna minskar belastningen på nacke och andra leder

• Ställ in redskap så de passar

• Använd redskap med teleskopskaft

• Se till att det finns möjlighet till mikropauser

• Uppmuntra till friskvård/fysisk aktivitet på arbetstid om möjlighet finns, kanske gemensam aktivitet

Det räcker inte bara med bra arbetsteknik, ni behöver även undvika:

• Städmetoder som är tungarbetade, t.ex arbete med vattenhink och svabb

• Arbete som är tungt, så att man ofta och länge är andfådd när man städar

• Att ofta göra extraarbete, t.ex om någon arbetskamrat är sjuk eller för att man måste städa efter någon annan som inte städat tillräckligt bra

Det är av största vikt att ha städredskap och städmaterial som är ergonomiskt utformade, det blir lättare att städa på rätt sätt, exempelvis ställbara skaft som kan anpassas till kroppsbyggnad och arbetsuppgift.

Vid professionell städning används allt fler maskiner, maskinerna ska vara pålitliga, ergonomiskt utformade och lätta att använda, tystgående, ha tillräckligt långa elkablar, eller batteridrivna och vara lätta att rengöra. Att arbeta med städklara moppar och dukar är nödvändigt både för ergonomin, ekonomin och för renligheten. Man behöver inte skölja/pressa eller vrida ur efter varje gång och du slipper byta vatten.

Det är också viktigt att trivas med sitt arbete och få uppskattning för det arbete man gör.

Fundera även på följande:

• Se till att alla arbetsledare är utbildade i arbetsteknik så att de kan ge återkoppling till städarna både när bra och dålig arbetsteknik används

• Låt städare som är duktiga i arbetsteknik utbilda sina kollegor

Carina Boman Helgesson