Jag samlar på mig sommarkänslor som jag ska konservera i en burk. Där kan jag sedan hämta kraft, mod och omsorg när som helst. Jag kan ha en ”klutt” av det i handen som tröst och bli stärkt i vad jag än gör. I burken samlar jag det som gör mig gott ända in i märgen. Igår lade jag ner fler!
Omsorgsfullt lade jag ner min dag med min dotter i denna burk. Våra timmar av samtal, tystnad, skratt och
Att använda semestern på bästa sätt handlar mycket om att balansera vila, upplevelser och tid för sig själv eller med andra – beroende på vad du behöver mest. Här är några tips:
Ställ dig frågan:
Behöver jag återhämtning?
Vill jag uppleva något nytt?
Saknar jag tid med familj eller vänner?
Behöver jag bara vara ifred?
Semestern blir bäst när den matchar dina verkliga behov – i
Sommaren närmar sig, och med den en välkommen paus. Det är något särskilt i luften – en blandning av förväntan och lättnad. Tempot saktar in, kalendern glesnar, och ljuset dröjer sig kvar allt längre in på kvällen.
När semestern och sommaren står för dörren väcks ofta många tankar och känslor – en blandning av förväntan, längtan, kanske också lite stress. Här är några reflektioner och tankespår
FRÅGA: Vi undrar om det finns rengöringsmedel som är veganska, avsett för professionell städning? Vad innebär det egentligen att en produkt är vegansk?SVAR: Vegantrenden växer jättemycket och det ligger i tiden. Att äta plantbaserad kost, kommer också mer och mer vilket är bra och för miljön.
Men vad betyder det att en produkt är 100% vegan? Jo, de är utvecklade utan animaliska ingredienser och
När du funderar på vad du ska laga för mat, tenderar du att välja något som du tycker om, något du är sugen på eller någonting som gör din kropp gott.
Varför inte mata hjärnan med sådant som får dig att må bra, som ger bra energi och lyckliga hormoner i kropp och knopp.
Positiv psykologi handlar om att medvetet skapa en mental miljö som främjar ditt välmående, din självkänsla och din menta
Knappt har dagen börjat... och så är klockan redan sex på kvällen...
Efter helgen blev det måndag igen och helt plötsligt är det redan fredag!
...och månaden är redan slut...
...och åren rullar fort...
...och vi blir 40, 50 eller 60 år, våra liv passerar så fort...
...och vi inser att vi förlorat våra föräldrar, kanske även några kära vänner...
plötsligt inser vi att det är för s
Ja, faktiskt! Påsken har en viss koppling till städning, både historiskt och kulturellt – särskilt i Sverige och andra delar av världen där traditioner blandats mellan religion och årstid.
Här är några kopplingar mellan påsken och städning:
Vårstädning – en gammal tradition
I många kulturer, inklusive den svenska, är våren förknippad med att städa ut vintern. Eftersom påsken ofta infalle
Jag har haft lite funderingar om kultur, har något att göra med hur vi ser på städning och renlighet i olika länder. Kolla in här vad jag forskade fram.
Kulturell medvetenhet om städning, handlar om hur samhällen värderar och praktiserar renlighet och ordning i sin vardag. Denna medvetenhet påverkas ofta av historiska, sociala och ekonomiska faktorer, samt av utbildning och offentliga normer. H
Nu har vi lev i en tid av mörker och korta dagar under en längre tid, känns som om hösten och vintern varit extra lång detta år. Så underbart och härligt när äntligen vårsolen och värmen kommer tillbaka.
Den tinar upp oss både som människa och omgivning. Livet blir på något sätt så mycket lättare, härligare och roligare. Livet börjar på nytt! Det är verkligen härligt med solljuset, men har ni o
Även om vi är många som arbetar i städbranschen och brinner för städyrket, kan vi ju faktiskt också hända att vi tappar motivationen. Ibland saknar vi lusten att städa men…
…jag följer en ganska rolig och intressant kille på Instagram, under namnet – ”Kevins kvadratmeter” Nu har han även utkommit med en bok ”Fint hemma” – en guide till ett Rent och inrett hem.
Han lägger ut små filmklipp
Förr i tiden pratade man vitt och brett om den viktiga ”julstädningen”. Men jag undrar vad är egentligen julstädning, och vad är det man städar till jul, som man inte gör annars? Städar du extra till jul?
Själv tycker jag att jag städar mest hela tiden, men det extra jag gör till jul är att damma lite mer noggrant när julpyntet skall upp, och några dagar före själva julafton kanske jag dammsuge
Jag anlände till Falun söndag kväll den 10 mars och anslöt till övriga i organisationen på kontoret, måndag morgon den 11 mars.
Det har varit en hel del förberedelser till och från sedan sommaren 2023, men denna måndag var aktiviteten verkligen febril!! Det var fyra dagar kvar till 1:a starten på Svenska Skidspelen, som i år också innebar avslutning av Världscupen!!Det var helt klart en viss k
Städbranschen Sverige kallar till Årsmöte, och passar samtidigt på att bjuda in er på en härlig Vårfest till självkostnadspris
Årsmöte
Torsdag 30 maj kl 13.00 – 16.00
Plaza Profil Hotell i Halmstad
Program;
12.30 Kaffe och kaka
13.00 Årsmöte
14.30 Eftermiddagsfika
15.00 Föreläsning
Vi hoppas att ni tar tillfället i akt att stanna och vara med på Vårfest!
Då kan ni la
Att göra iordning en matlåda till jobbet kan kännas oinspirerande eller svårt att hinna med, så det är lätt att hamna i den dyra vanan att köpa lunch ute varje dag. För att ge dig en skjuts av inspiration och roligare, billigare mat i matlådan kommer här lite inspiration.
Vad finns det för klassiker man kan laga till matlådan?
Lasagne
Lasagne i stora lass, här finns både köttvariant, fisk
Ja ni läste rätt, det är sant... nästan som att baka. Jag skall berätta lite om diskduken en vardagshjälte som varit med sedan 1949, då den uppfanns.
I Sverige är användandet av diskduken enormt men även i Tyskland, Finland, Japan och Grekland. När vi pratar om svenska uppfinningar så är det oftast skiftnyckeln eller dynamiten som det pratas om. Att denna lilla oansenliga men otroligt användbar
