Du behöver inte ha kraschat för att söka terapi. Caroline Erkers, legitimerad psykolog och vd för Svea KBT, förklarar varför vi ofta väntar med att be om hjälp, vilka signaler vi bör ta på allvar och varför det kan göra stor skillnad att söka stöd i tid.
Leg. psykologen och författaren Caroline Erkers skriver i Kvartal om varför sommaren kan fungera som ett förstoringsglas för relationen. När vardagens rutiner försvinner blir konflikter och återkommande mönster ofta tydligare. I artikeln utvecklar hon varför samma bråk kan dyka upp i nya former och hur par kan börja förstå vad som egentligen händer under ytan.
Många personer med ADHD eller autism har även språkliga svårigheter, dyslexi eller dyskalkyli. Nu stärker Elly Care sitt specialistteam med logopeder för att kunna erbjuda bredare utredningar, en mer sammanhållen vårdkedja och stöd utifrån hela personens fungerande.
Sverige är ute ur fotbolls-VM. Norge är kvar och möter England i kvartsfinal. Ändå verkar det vara lättare för många svenskar att heja på nästan vilket land som helst än på vår granne. Caroline Erkers reflekterar över social jämförelse, avund och varför framgång ibland är svårast att unna dem som står oss nära.
Psykologen och författaren Caroline Erkers uppmärksammas i Upsala Nya Tidning i samband med lanseringen av Bråkboken - en bok om hur par kan förstå sina konflikter, bryta negativa mönster och hitta tillbaka till varandra.
En intervju med Caroline Ekers. Caroline har skrivit "Bråkboken - att utvecklas som par genom konflikter" för att hjälpa par hantera bråk mer konstruktivt. Boken erbjuder verktyg för att förstå känslor och minska rädslan för konflikter, samt betonar vikten av kommunikativ välvilja i relationer.
