Stand Up Stay Strong fick en hjärtlig och hoppfull premiär på Bumblebee Gym i Arvika 28 april. Initiativtagaren Uffe Bengtsson, tillsammans med Marianne Annersand och tränarprofilen Alan Bergström, presenterade konceptet med anpassade träningsprogram och en digital gemenskapsplattform. Intresset var stort och första träningsgruppen startar 15 maj med syfte att stärka seniorers hälsa och gemenskap.
Stand Up Stay Strong är ett nytt träningskoncept för seniorer utvecklat av kroppsbyggaren och entreprenören Uffe Bengtsson och experter inom seniorhälsa, med premiär 28 april på Bumblebee Gym i Arvika. Konceptet erbjuder specialanpassad träning och en digital gemenskapsplattform med fokus på glädje, styrka och gemenskap. Målet är en nationell folkrörelse för ett aktivt och meningsfullt seniorliv.
Stand Up Stay Strong är ett nytt träningskoncept för Sveriges seniorer, utvecklat av Uffe Bengtsson, som lanseras 28 april på Bumblebee Gym i Arvika. Konceptet kombinerar specialanpassad träning med en digital gemenskapsplattform, och målet är att skapa en folkrörelse för seniorers hälsa, styrka och gemenskap – hemma och på gym över hela Sverige.
Andningsträning med varm vattenånga, exempelvis med WellO2, kan lindra förkylningar och förbättra lungfunktionen. Varm ånga stärker slemhinnornas försvar, löser slem och inaktiverar virus som orsakar nästäppa och förkylning. Studier visar förbättrad andningsstyrka och lindring av astmasymtom samt minskad risk för svår covid-19 och snabbare återhämtning.
Succé för Stand Up and Stay Strong. Den 6 november samlade Uffe Bengtsson en engagerad publik på Olssons Brygga i Arvika. Med nära 60 års erfarenhet av träning och entreprenörskap delade han sin vision för seniorers rättigheter och hälsa. Hans plattform Stand Up and Stay Strong syftar till att inspirera seniorer att stå upp för sig själva och leva ett aktivt, meningsfullt liv.
Pressinbjudan: Onsdag 6 november håller kroppsbyggarlegenden och entreprenören Uffe Bengtsson ett unikt inspirationsföredrag i sin hemstad Arvika. Med temat "Så bygger vi seniorstyrka" delar han med sig av sina insikter om seniorers hälsa och rättigheter. Föreläsningen vänder sig till både seniorer och alla som vill stötta dem. Plats: Olssons Brygga, Arvika kl. 18.00.
Den 6 november håller Uffe Bengtsson, tidigare kroppsbyggare och superentreprenör, sitt nya föredrag i Arvika om seniorhälsa och rättigheter. Temat är "Så bygger vi seniorstyrka – för ett aktivt och meningsfullt liv." Han berör seniorers roll i samhället, ensamhet, träning och åldersdiskriminering. Uffe vill skapa en plattform som stärker seniorers fysiska och mentala hälsa.
Mandarin Media lanseras som en ny onlinetidning om hälsa i samarbete med Svensk Press. Här får du ta del av senaste forskningen, träning och kostråd från experter. Ansvarig utgivare är Inger Palm och tidningen kommer att innehålla en rad olika medarbetare inom hälsobranschen. Besök mandarinmedia.se för mer information.
Ulf Bengtsson; Förutom mina föreläsningar så har jag har ett framgångsrikt projekt som heter House of Shapes på Södermalm i Stockholm. Min dröm och målsättning är att få jobba med folkhälsan där och att Afrikas barn skall få leka, träna och utbilda sig. Visionen och missionen är att starta ett utbildningscentrum i världsklass.