Pressmeddelande -
Över 1000 yogisar joggar på Gärdet
Nu på lördag, den 16 maj, arrangerar Yogobe, i samarbete med Allt För Hälsan, eventet Yoga & Jogga på Gärdet i Stockholm. Det är en 2-timmars gratisworkshop med fokus på kombinationen yoga och löpning och redan nu är det över 1000 anmälda! Eventet hålls av träningsjournalisten och personliga tränaren, Jenny Sunding och yogaläraren och inspiratören Veronica Jäderlund.
Intresset för eventet har varit mycket stort och i dagsläget är över 1000 personer anmälda på eventets Facebooksida.
- Intresset för att kombinera yoga och löpning är stor, berättar Jenny Sunding som tillsammans med Tia Jumbe nyligen gett ut boken Yoga & Jogga – den optimala träningskombon (Bladh by Bladh). Jenny jobbar även som webbredaktör på tidningarna Runner’s World och Women’s Health.
- Att så många redan har anmält sig är dock över förväntan men verkligen roligt, fortsätter Jenny.
Det här kan man förvänta sig
Löpning – vi går igenom olika löpteknikövningar och testar därefter ett effektivt intervallpass. Upplägget passar alla nivåer av löpare, även för den som är ny i löparskorna. Målet är att man skall lämna eventet med verktygen som behövs för att flyga fram i spåret i sommar, berättar Jenny.
Yoga – efter löppasset varvar vi ned och sträcker ut med ett yogapass speciellt anpassat för att stärka och öppna de delar som löpare behöver fokusera på. Klassen funkar för alla nivåer och kommer ge bra övningar att ta med sig genom året efter turerna i löpspåret.
Veronica 'Vevve' Jäderlund – är yogaläraren som kommer hålla i yogapasset och har flera års erfarenhet från tidningsbranschen och en folkhälsoexamen med inriktning på socialpsykologi i ryggsäcken. När hon inte flödar på mattan är hon skribent och bloggare för Hälsa & Fitness, samt krönikör och redaktör för magasinet Yoga World.
Yogobe.com, som står bakom initiativet, brinner för att göra yoga och träning tillgängligt på utövarens egna villkor och den som inte kan komma på eventet kan prova flera olika yogapass för löpare bland Yogobes videos. Och för den som vill har man tagit fram yogapass för hela klassikern.
Läs mer och anmäl dig till eventet här, alla är välkomna!
För mer information och fler bilder kontakta:
Camilla Bengtsson
Operations manager
YOGOBE AB
Telefon: +46 (0) 737083823
E-post adress: camilla@yogobe.com
Relaterade länkar
Ämnen
Kategorier
Regioner
Det är vår vision på Yogobe att skapa verktyg och förutsättningar för att må bra och sprida hållbar hälsa till fler. Vi gör detta genom att tillgängliggöra högkvalitativ videovägledning via streaming tillsammans med några av Nordens främsta yogalärare, träningsinstruktörer och experter inom hälsa. Som medlem får du varje månad obegränsad tillgång till ett ständigt växande bibliotek med hundratals instruktionsfilmer, träningstips och övningar. I våra communityn och tillsammans med partners guidar vi dig också till resor, event, kurser, utbildningar m.m. i en strävan att ge dig det bästa möjliga mötet med yoga som livsstil och förhållningssätt, utöver att det är en träningsform.
