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Themen: Zeitungen, Magazine

  • Besonders Frauen, die beruflich viel Verantwortung tragen, leiden häufig unter der Doppelbelastung durch Job und Familie. Bild: Symbolbild

    Energie statt Erschöpfung: Wie Highperformer ihre Balance finden

    Wer hohe Ansprüche an sich selbst stellt, gerät leicht in eine Spirale aus Stress und Erschöpfung. Besonders Menschen, die immer wieder über sich hinauswachsen – stehen unter ständigem Druck. Sie müssen lernen, Energie gezielt zu steuern, um langfristig leistungsfähig und gesund zu bleiben. Wie das gelingt? Mit individuellen Strategien, die Körper und Geist in Balance bringen.

  • Ein aktiver Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung ist essenziell, um die Beschwerden eines Lipödems zu reduzieren. Bild: Pixabay / nilachalpadmashanti

    Frauen mit Lipödem könnten besser leben.

    Lipödem ist eine chronische Krankheit, bei der das Fett unproportional am Körper verteilt ist. Die Lebensqualität betroffener Frauen ist nicht nur durch die auftretenden Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit gekennzeichnet, sondern oftmals auch durch soziale Ausgrenzung. Dieser Artikel zeigt die Möglichkeiten der Behandlung auf.