Warum intensives Knutschen gut für den Kiefer ist: Physiotherapeut Frédéric Newnham verrät erstaunliches Wissen über den menschlichen Körper

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

wir sind alle Marathonläufer im Ruhestand. Zumindest wenn es nach Frédéric Newnham geht. Auf Deutschlands Bühnen bringt uns der Physiotherapeut und Osteopath mit viel Charme, einer Arztliege und einem Skelett namens Kalle im Gepäck die verblüffendsten Zusammenhänge zwischen Psyche, Muskeln, Nerven und Knochen näher. Im September erscheint jetzt sein erstes Buch "Rippenbekenntnisse" bei Knaur.

Nur zu gut weiß der selbsternannte ”Physiopath”, dass uns alle ein Wehwehchen plagt, das wir gerne loswerden würden. Doch was hält uns eigentlich davon ab, endlich diese eine Sache anzugehen, die uns schon so lange beschäftigt? Und was müssen wir wissen, um wirklich rückenfrei zu sein, den Darm mal endlich zum Schweigen zu bringen oder Verspannungskopfschmerzen adé zu sagen? Wie kommt es, dass das Knie lauter ist als der Staubsauger, die Bandscheibe nicht mehr da ist, wo sie sein sollte, oder der Ischias mal wieder dafür sorgt, dass wir kein aufrecht gehender Homo Sapiens mehr sind?

Newnham begibt sich auf Spurensuche, um die verblüffendsten Zusammenhänge in unserem Körper herzustellen und so ein gesünderes Leben zu führen. Er erklärt, warum eine alte Blinddarmnarbe Hüftschmerzen verursacht, wann nächtliches Aufwachen auf eine überlastete Leber hindeutet oder warum der Futur 2 dabei helfen kann, den inneren Schweinehund zu überwinden. Dabei reichen bereits kleine Veränderungen aus, um wieder zum Ferrari unter den Lebewesen zu werden. Flankiert werden die Impulse von spannenden Anekdoten rund um den menschlichen Körper und faszinierenden Fallbeispielen aus Freddys Leben und Praxis.

So lernen wir nicht nur unseren Körper besser kennen, sondern werden mit jeder Seite ein bisschen gesünder. Und das ganz im Sitzen.

Der Körper und die Art und Weise, wie er sich bewegt, übte schon immer eine Faszination auf Frédéric Newnham aus. Schon als Kind begeisterten ihn beim Fußballspiel im Fernsehen vor allem die Physiotherapeuten, die wie ein SWAT-Team mit ihren Koffern auf den Platz geflitzt kamen und in Windeseile verletzte Spieler behandelten. Noch heute liebt der Berliner Herausforderungen und mag alles, was »höher schneller weiter« impliziert. Neben dem menschlichen Körper galt seine zweite Leidenschaft schon immer der Bühne - wobei diese zuerst kam. So entschied er sich nach dem Abitur für die Ausbildung an einer Schauspielschule. Auf den Rat seiner Mutter hin, „lieber was Vernünftiges“ zu lernen, brach er diese jedoch ab und absolvierte die Ausbildungen zum Physiotherapeuten und Diplom-Osteopathen. Heute verbindet er seine beiden großen Leidenschaften perfekt in seiner Arbeit als Physiopath.

Mit seinem Bühnenprogramm "Machen Sie sich bitte frei!“ ist Frédéric Newnham aktuell auf großer Deutschlandtour. Im Gepäck hat er hier auch jede Menge Übungen, die sich sofort umsetzen und uns freier, schmerzfreier und positiver fühlen lassen. Alle Tourtermine finden Sie hier.

"Rippenbekenntnisse" erscheint am 1. September 2026. Bei Interesse merke ich Sie gern für ein Rezensionsexemplar vor oder sende Ihnen bereits jetzt die Fahne vorab. Frédéric Newnham steht auch für Interviews zur Verfügung.

Herzliche Grüße
Carina Rüdell