"Soulful Mama" von Wanda Badwal ist ein ganzheitlicher Yoga-Ratgeber für werdende Mütter. Er bietet Yoga-Sequenzen, Achtsamkeitsübungen und Geburtsvorbereitung, um emotionale Stabilität und körperliche Vorbereitung während der Schwangerschaft zu fördern. Erscheint am 30. Dezember 2025.
Wanda Badwal veröffentlicht mit "Soulful Mama" einen ganzheitlichen Ratgeber für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Mütter. Das Buch bietet Yoga-Sequenzen, Achtsamkeitsübungen und spirituelle Praktiken zur Unterstützung während der Schwangerschaft und im Wochenbett. Erscheint am 30. Dezember 2025.
In ihrem ersten Buch begleitete Family-Influencerin Laila Maria Witt werdende Mütter durch die Schwangerschaft, Woche für Woche, Frage für Frage, bis zum Moment der Geburt. Doch ist das Baby auf der Welt, geht es mit der Unsicherheit erst richtig los. Wie klappt es mit dem Stillen? Schnuller oder nicht? Und wie unterstützt man die Entwicklung des Kindes am besten? Die vierfache Mutter Laila Maria
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
in der Schwangerschaft fühlt man sich oft mit vielen Fragen allein gelassen: Wie entwickelt sich mein Baby? Darf ich in der Schwangerschaft Sport machen? Und was hilft gegen Heißhunger und Morgenübelkeit? Schauspielerin, Influencerin und vierfache Mutter Laila Maria Witt kennt die Fragen, die Schwangere umtreiben, und weiß um ihre Sorgen, Wünsche und Hoffnungen -
In ihrem ersten Buch zeigt Schauspielerin und Influencerin Isabell Horn,wie wichtig es ist, sich trotz Dauereinsatz für die Kleinen auch selbst etwas Gutes zu tun. Einfache Mutter-Kind-Übungen, gesunde Power-Rezepte und praktische Mami-Ratschläge ergeben ein umfassendes Praxisbuch und inspirierendes Wohlfü̈hlprogramm für die ersten Babyjahre, liebevoll gestaltet und mit vielen persönlichen Fotos.
