Gå direkt till innehåll

Senaste nyheterna

  • Vårt svar till SVT om PMS, kosttillskott och kvinnors hälsa

    Vårt svar till SVT om PMS, kosttillskott och kvinnors hälsa

    Holistic svarar på SVT:s granskning om PMS och kosttillskott. Vi står trygga i att hormonell obalans är vanligt – men inte optimalt – och ofta kan påverkas genom kost och livsstil. Här publicerar vi ett urval av våra svar till SVT, som inte inkluderades i reportaget, för att bidra till en mer nyanserad debatt.

  • Ny forskning: Omega-3 kan bromsa åldrandet på cellnivå

    Ny forskning: Omega-3 kan bromsa åldrandet på cellnivå

    En ny studie visar att omega-3, särskilt i kombination med D-vitamin och träning, kan bromsa kroppens biologiska åldrande. Effekten mättes med epigenetiska klockor och visade upp till fyra månaders långsammare åldrandetakt. Holistics veganska Omega-3 Algolja är ett skonsamt alternativ för dagligt intag.

  • Kan NAD+ vara nyckeln till ett vitalt åldrande?

    Kan NAD+ vara nyckeln till ett vitalt åldrande?

    Forskningen kring åldrandets biologi har tagit stora kliv de senaste åren – och ett av de ämnen som hamnat allt mer i fokus är NAD+, ett koenzym som spelar en avgörande roll för kroppens cellfunktion och energiproduktion. Intresset är särskilt stort eftersom nivåerna av NAD+ naturligt minskar med åldern, något som kan påverka både mitokondriernas funktion och kroppens förmåga att reparera celler.

  • Nyhet: Holistic lanserar Blodsockerbalans – kosttillskott för jämn energi, minskat sötsug och stöd för viktkontroll

    Nyhet: Holistic lanserar Blodsockerbalans – kosttillskott för jämn energi, minskat sötsug och stöd för viktkontroll

    Trötthet efter måltider, humörsvängningar, sötsug och viktuppgång är vanliga problem som ofta har en gemensam nämnare: blodsockersvängningar. Holistic lanserar nu ett nytt kosttillskott – Blodsockerbalans – som är utvecklat för att minska blodsockertoppar efter måltid med upp till 40 %, öka mättnadskänslan och bidra till bättre blodsockerreglering.

Sociala medier

Möt Carl Rosang – VD på Holistic 🔷 ⁠
Träningsentusiast, vindsurfare och sifferdriven ekonom med ett idealistiskt hjärta – Carl Rosang leder Holistic med en stark övertygelse om att hälsa är ett eget ansvar. ⁠
Carl brinner för näringsrik, god kost och en livsstil som främjar långsiktig hälsa. Under hans ledarskap har Holistic inte bara vuxit – vi har gjort det med ökad lönsamhet trots att det varit lågkonjunktur.⁠
⁠
Hans kombination av höga ambitioner, värderingsstyrt ledarskap och passion för välmående gör honom till en drivkraft både i företaget och i branschen. Vi på Holistic delar uppfattningen att Carls optimistiska och visionära ledarskap har varit en stabil kraft som gett oss hopp genom en utmanande tid och ett pressat marknadsläge. ⁠
⁠
💬 Säg hej till Carl! ⤵️⁠
⁠
#wellness #healthylifestyle

Möt Carl Rosang – VD på Holistic 🔷 ⁠ Träningsentusiast, vindsurfare och sifferdriven ekonom med ett idealistiskt hjärta – Carl Rosang leder Holistic med en stark övertygelse om att hälsa är ett eget ansvar. ⁠ Carl brinner för näringsrik, god kost och en livsstil som främjar långsiktig hälsa. Under hans ledarskap har Holistic inte bara vuxit – vi har gjort det med ökad lönsamhet trots att det varit lågkonjunktur.⁠ ⁠ Hans kombination av höga ambitioner, värderingsstyrt ledarskap och passion för välmående gör honom till en drivkraft både i företaget och i branschen. Vi på Holistic delar uppfattningen att Carls optimistiska och visionära ledarskap har varit en stabil kraft som gett oss hopp genom en utmanande tid och ett pressat marknadsläge. ⁠ ⁠ 💬 Säg hej till Carl! ⤵️⁠ ⁠ #wellness #healthylifestyle

✨ Sommarens friskaste mocktail på 3 ingredienser✨⁠
Vår proteinrika Piña Colada mocktail är en svalkande njutning – krämig, tropisk och helt naturlig.🥥 Perfekt för lata dagar i solen eller som festlig törstsläckare.⁠
 ⁠
RECEPT:⁠
1/2 dl Holistic Clear Whey Mango litchi⁠
2 dl Vatten⁠
1 dl Kokosmjölk⁠
Garnera med fräsch mango och mynta🥭⁠
 ⁠
👉 Spara ned receptet och dela videon med en vän som du vill njuta den här drinken tillsammans med. Kommer du testa denna i sommar? ☀️ #mocktail #recept

✨ Sommarens friskaste mocktail på 3 ingredienser✨⁠ Vår proteinrika Piña Colada mocktail är en svalkande njutning – krämig, tropisk och helt naturlig.🥥 Perfekt för lata dagar i solen eller som festlig törstsläckare.⁠ ⁠ RECEPT:⁠ 1/2 dl Holistic Clear Whey Mango litchi⁠ 2 dl Vatten⁠ 1 dl Kokosmjölk⁠ Garnera med fräsch mango och mynta🥭⁠ ⁠ 👉 Spara ned receptet och dela videon med en vän som du vill njuta den här drinken tillsammans med. Kommer du testa denna i sommar? ☀️ #mocktail #recept

Låt oss introducera Holistic Elektrolyter – med äkta havssalt och smak av salt skogsbär som släcker törsten på cellnivå 💦⁠
Till skillnad från många elektrolytpulver med raffinerat salt, innehåller Holistic Elektrolyter äkta havssalt 🌊  rikt på naturliga spårämnen.⁠
⁠
Vid svettning, fysisk ansträngning, kaffe- och tedrickande och vid hög stress förlorar kroppen viktiga mineraler. Holistic Elektrolyter är framtaget för att effektivt ersätta dessa – med ett avancerat elektrolytkomplex som innehåller natrium, klorid, kalium, magnesium och kalcium i proportioner som speglar kroppens naturliga behov. Kombinationen bygger på ett balanserat 2:1-förhållande mellan natrium och kalium för att stödja återvätskningen på cellnivå.⁠
⁠
📌 Med Le Guérandais havssalt⁠
📌 Med taurin & magnesiumaskorbat⁠
📌 Utan socker, utan onödiga tillsatser⁠
⁠
Holistics elektrolyter är perfekt för dig som tränar, svettas, fastar eller bara vill stötta kroppen med rätt vätskebalans – utan socker, kolhydrater eller onödiga tillsatser.⁠
#elektrolyter #electrolyte #havssalt

Låt oss introducera Holistic Elektrolyter – med äkta havssalt och smak av salt skogsbär som släcker törsten på cellnivå 💦⁠ Till skillnad från många elektrolytpulver med raffinerat salt, innehåller Holistic Elektrolyter äkta havssalt 🌊 rikt på naturliga spårämnen.⁠ ⁠ Vid svettning, fysisk ansträngning, kaffe- och tedrickande och vid hög stress förlorar kroppen viktiga mineraler. Holistic Elektrolyter är framtaget för att effektivt ersätta dessa – med ett avancerat elektrolytkomplex som innehåller natrium, klorid, kalium, magnesium och kalcium i proportioner som speglar kroppens naturliga behov. Kombinationen bygger på ett balanserat 2:1-förhållande mellan natrium och kalium för att stödja återvätskningen på cellnivå.⁠ ⁠ 📌 Med Le Guérandais havssalt⁠ 📌 Med taurin & magnesiumaskorbat⁠ 📌 Utan socker, utan onödiga tillsatser⁠ ⁠ Holistics elektrolyter är perfekt för dig som tränar, svettas, fastar eller bara vill stötta kroppen med rätt vätskebalans – utan socker, kolhydrater eller onödiga tillsatser.⁠ #elektrolyter #electrolyte #havssalt

Känner du till gut-skin axis?⁠ 💡⁠
Forskning visar att en obalans i tarmfloran kan påverka hudens tillstånd via gut-skin axis. Din mage och hud är alltså mer sammankopplade än du kanske trott. Forskning visar bland annat att:⁠
– Tarmdysbios (obalans i tarmfloran) kan påverka hudens mikrobiom och bidra till inflammatoriska hudsjukdomar som akne och psoriasis.⁠
– Läckande tarm tillåter toxiner att komma in i blodomloppet, vilket kan leda till hudinflammation och försämrad hudbarriär.⁠
– Ultraprocessad kost och stress påverkar både tarmens och hudens hälsa. En antiinflammatorisk kost och stresshantering kan förbättra båda.⁠
⁠
Tips för en glad tarm och strålande hud:⁠
- Ät fiberrik och varierad kost.⁠
- Inkludera probiotika och prebiotika i din diet.⁠
- Hantera stress genom meditation eller fysisk aktivitet.⁠
- Undvik överdriven användning av antibiotika och antiinflammatoriska läkemedel utan läkares ordination.⁠
⁠
Har du märkt att din mage och hud lever i samklang? Berätta gärna💬⁠
#gutskinaxis #maghälsa #tarmflora #hudhälsa

Känner du till gut-skin axis?⁠ 💡⁠ Forskning visar att en obalans i tarmfloran kan påverka hudens tillstånd via gut-skin axis. Din mage och hud är alltså mer sammankopplade än du kanske trott. Forskning visar bland annat att:⁠ – Tarmdysbios (obalans i tarmfloran) kan påverka hudens mikrobiom och bidra till inflammatoriska hudsjukdomar som akne och psoriasis.⁠ – Läckande tarm tillåter toxiner att komma in i blodomloppet, vilket kan leda till hudinflammation och försämrad hudbarriär.⁠ – Ultraprocessad kost och stress påverkar både tarmens och hudens hälsa. En antiinflammatorisk kost och stresshantering kan förbättra båda.⁠ ⁠ Tips för en glad tarm och strålande hud:⁠ - Ät fiberrik och varierad kost.⁠ - Inkludera probiotika och prebiotika i din diet.⁠ - Hantera stress genom meditation eller fysisk aktivitet.⁠ - Undvik överdriven användning av antibiotika och antiinflammatoriska läkemedel utan läkares ordination.⁠ ⁠ Har du märkt att din mage och hud lever i samklang? Berätta gärna💬⁠ #gutskinaxis #maghälsa #tarmflora #hudhälsa

Kontakter