Regioner: Södermanland

  • Internationella kejsarsnittsmånaden i april: kunskap som skapar trygghet före och efter kejsarsnitt

    Under april uppmärksammas internationella kejsarsnittsmånaden – en tid som lyfter fram kejsarsnitt som förlossningsmetod och den resa som många kvinnor går igenom före, under och efter operationen. Ett kejsarsnitt är ett kirurgiskt ingrepp där barnet föds genom ett snitt i bukväggen och livmodern. Det kan vara planerat i förväg eller utföras akut när det uppstår komplikationer under förlossningen.

  • Bortom barnet: att sätta kvinnan i fokus under moderskapet

    När kvinnans sömn, återhämtning, kropp och identitet konsekvent prioriteras bort påverkar det hela familjen. Energi, tålamod och närvaro skapas inte genom krav – de skapas genom stöd. När hon får rätt stöd – fysiskt, emotionellt och praktiskt – skapas en positiv spiral. Hon orkar mer. Känner mer. Är mer. För sig själv och för sitt barn.

  • Rörelse under graviditeten – på kroppens villkor

    Allt fler blivande mammor vill promenera, träna lätt, gymma, arbeta och delta i vardagsaktiviteter även när magen växer. Samtidigt kan graviditeten medföra smärta, tyngdkänsla eller osäkerhet kring hur mycket kroppen klarar av. Anpassad rörelse kan minska stelhet, förbättra energin och stärka både fysisk och mental hälsa. Nyckeln är ofta att hitta rätt stöd som gör rörelse både trygg och bekväm.

    Two pregnant women standing back to back, demonstrating maternity support belts.

  • World Breast Pumping Day: om flexibilitet och stöd på amningsresan

    World Breast Pumping Day uppmärksammas årligen den 27 januari och syftar till att synliggöra det jobb, den tid och det engagemang som ligger bakom att pumpa bröstmjölk. Dessutom är det ett sätt att få och ge stöttning samt igenkänning för föräldrar på denna resa.

  • 30 omtänksamma julklappar till mamma – årets guide från Lola&Lykke

    Julen är ofta årets mest intensiva period för mammor, fylld med planering, förberedelser och krav som aldrig tar slut. Därför har vi på Lola&Lykke sammanställt en ny inspirationsguide med över 30 omtänksamma julklappar – perfekta för såväl gravida som nyblivna mammor och småbarnsmammor som förtjänar lite extra omtanke.

  • Bäckenbotten – den glömda muskelgruppen som påverkar hela ditt välmående

    Smärta, urinläckage, tyngdkänsla eller spända muskler? Din bäckenbotten berättar mer än du tror. Trots att den bär upp våra inre organ, bidrar till corestyrka och påverkar allt från hållning till sexuell funktion, är det fortfarande många kvinnor som lever med symtom på spänd och försvagad bäckenbotten i tystnad.

  • Spädbarnskolik: Vad det är – och hur din kost som ammande mamma kan påverka

    Kolik drabbar upp till vart femte spädbarn – och kan skapa stor oro, särskilt under den första tiden som nybliven förälder. Kolik visar sig ofta som intensiv och långvarig gråt hos annars friska barn, utan någon tydlig förklaring. För många föräldrar blir kvällar och nätter den största utmaningen – men det finns hopp och flera sätt att lindra symtomen.

  • Guide till mjölkuppsamlare – Vanliga frågor & svar

    Mjölkuppsamlare (mjölkuppsamlingskupor) har blivit ett uppskattat tillbehör bland ammande mammor som vill göra amningen smidigare. Så, vad är de egentligen, hur använder man dem och finns det några viktiga saker att tänka på?

  • Kombinera amning och pumpning – så skapar du flexibla och hållbara vanor

    Delamning – att varva amning med pumpning – blir allt vanligare bland svenska mammor. Och det är inte svårt att förstå varför. När vardagen kräver mer flexibilitet kan den här metoden ge både frihet och trygghet, samtidigt som den stärker bandet mellan dig, ditt barn och din partner.

Fyll i din epostadress för att följa Lola&Lykke på Mynewsdesk

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av Mynewsdesk och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs Mynewsdesks Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Mynewsdesks Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att Mynewsdesks Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Lola&Lykke.

Okej