Skip to main content

Ett bra verktyg

Blogginlägg   •   Jul 25, 2013 18:43 CEST

En bra metod att använda dig att för att bearbeta dina tankar och känslor och för ta dig igenom något är att skriva. Läs mer om det här. 

En annan bra teknik är mentala föreställningar, läs boken Träna tanken och lär dig mer om det. 

Anmäl dig till Imagine thats kvällsföreläsning den 5:e september eller den 17:e oktober.

Prenumerera på Imagine thats nyhetsbrev.

Har du frågor så kontakta oss på Imagine that

Lär dig skriva effektiva föreställningsövningar i idrotten.

Ha en fantastisk dag!


Kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Kommentera