Kaum ist das erste Kind da, wird die Beziehung des Elternpaares auf die Probe gestellt. Stress, Schlafmangel und unterschiedliche Erwartungshaltungen prallen aufeinander. Damit sich niemand in der Familie mit der Sorgearbeit alleingelassen oder finanziell abgehängt fühlt, ist die Lösung: Equal Care. Jo Lücke, Expertin und Aktivistin für Equal Care, hilft Eltern, einen gemeinsamen Fahrplan zu erste
Wir alle werden älter – doch viele Menschen wissen nicht, was hinter dem Alterungsprozess steckt. Was genau passiert in unseren Zellen? Altern Männer und Frauen unterschiedlich? Welche Rolle spielen unsere Gefühle und Emotionen dabei? Und gibt es ein Geheimrezept, wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können?
Fragen wie diese und noch viel mehr beantwortet die Medizinjournalistin, Ernährung
Aktuell zum Präsidentschaftswahlkampf in den USA: Der USA-Experte und langjährige ARD-Hörfunk-Korrespondent Arthur Landwehr über den US-Wahlkampf als Kulturkampf.
Der ehemalige Washington-Korrespondent Arthur Landwehr Landwehr spürt den Stimmungen und Erwartungen der US-Wähler zu Beginn der Vorwahlen nach. Seine These: Es geht nur vordergründig darum, ob es die Demokraten schaffen, ihre Ideen v
Liebe Kolleg*innen,
die große achtteilige Saga »Die verlorenen Töchter« von Soraya Lane geht in die zweite Runde.
Kann das Herz etwas vermissen, das es gar nicht kennt?
Nach dem unerwarteten Tod ihrer Großmutter hat Claudia ihr altes Leben hinter sich gelassen und innerhalb einer Woche ihren gut bezahlten Job gekündigt und ihren Verlobten verlassen. Ihre Familie zeigt dafür wenig Verstän
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
haben Sie sich schon Ihre Neujahrsvorsätze fürs kommende Jahr überlegt? Wäre es nicht schön, wenn wir all die Dinge konsequent umsetzen würden, die wir uns immer wieder vornehmen? Bei der Mehrheit der Menschen halten Vorsätze allerdings weniger als einen Monat. Auch unsere Autorin Lea Blumenthal kann ein Lied davon singen. Denn was gute Vorsätze angeht, ist sie
Poetisch und mit liebevollem Humor erzählt der Roman »Das Antiquariat an der Seine« von Selbstfindung, einem Familiengeheimnis und der Kult-Buchhandlung »Shakespeare & Company« in Paris.
Liebe Kolleg*innen,
»Ich werde sein wie alle anderen: glücklich.«
So lautet zumindest Olivas Plan. Doch wenn sie ihren perfekten Verlobten Bernardo betrachtet, flattern keine Schmetterlinge in ihrem B
Sie wollen einen kniffligen Kriminalfall lösen, in die dunkle Gedanken eines raffinierten Verbrechers eintauchen oder einfach nur den kalten Schauer des Gruselns genießen?
Diese Spannungs-Highlights warten auf Sie!
Mit »Monsieur le Comte und die Kunst der Täuschung« führt Spiegel-Bestsellerautor Pierre Martin seine Reihe um einen Auftragskiller, der töten soll, aber nicht will. Getarnt als
Sabine Eberts Romane sind Geschichtsstunden der besonderen Art, und sind so detailgetreu wie nur wenige im historischen Genre. Mit »Der Silberbaum. Die siebente Tugend« erscheint am 02.11.2023 der fünfzehnte historische Roman der Autorin. Es ist zugleich der Auftakt einer neuen Reihe über ein faszinierendes Jahrhundert deutscher Geschichte, die große Zeit der Minne. #dersilberbaum #sabineebert
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
mehr Sport, weniger Essen und Kalorienzählen: viele Diäten fordern von uns, unseren gesamten Lebensstil auf den Kopf zu stellen. Doch es geht auch einfacher: Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat schaltet gemeinsam mit uns den Turbo des Stoffwechsels an und hilft uns in seinem neuen Ratgeber Einfach abnehmen, Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlge
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
in Norwegen wird Polarforscher Frido Nansen wie ein Nationalheld gefeiert, seine Forschung ist legendär, der Bericht seiner Fram-Expedition durch das ewige Eis ein Bestseller. Doch er widmete das Buch nur einer Person - seiner großen Liebe, der Sängerin Eva Sar: »Ihr, die das Schiff taufte und den Mut hatte, zu warten.« In ihrem historischen Roman Eismusik erzäh
In Vorfreude auf ein verlängertes Wochenende in den Alpen folgt Marla Lindberg der Einladung zu einem Klassentreffen. Doch schon kurz nach der Ankunft wird ihr klar: Es gibt nur eines, was tödlicher ist, als das abgeschiedene Berghotel nachts im eisigen Schneetreiben wieder zu verlassen. Es nicht zu tun.
Viele Jahre der Psychotherapie hat Marla Lindberg geholfen, ihre Vergangenheit zu verarbeit
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
"Es gibt einen großen Unterschied zwischen Schmerz und Leiden. In diesem Leben mag zwar der Schmerz manchmal unausweichlich sein, das Leiden hingegen - das heißt, wie wir mit dem Schmerz umgehen - ist eine Wahl", so lautet die Auffassung von Prof. Jon Kabat-Zinn. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis systematisch in die medizinische Betreuung z
