Rosenrot är en adaptogen växt som påverkar kroppens förmåga att hantera och anpassa sig till olika sorters stress. Det finns många olika adaptogena växter som verkar på lite olika sätt och som har olika lång verkningstid. Just rosenrot har en väldigt snabb verkningstid och de flesta kan känna en effekt redan efter 30-45 minuter. En ört vi varmt kan rekommendera vid stress och trötthet!
Graviditet är en spännande tid i en kvinnas liv, och den första tiden som gravid är fylld av förväntningar och förändringar. I början av en graviditet blir man som kvinna ofta medvetna om vad man bör äta, vad man inte bör äta, hur mycket man bör äta och kanske även vilka vitaminer och mineraler som kroppen behöver lite extra av. Det är viktigt att ha lite koll för att både mamma och bebis ska må b
Fastemånaden ramadan närmar sig och många av Sveriges nära en miljon muslimer fastar från morgon till kväll. Längre fasta är på många sätt utmanande för kroppen och extra vitaminer kan behövas för att bibehålla en bra näringsbalans. Därför vill kosttillskottföretaget Elexir Pharma, ihop med välkända profiler, stötta och utbilda om kosthållning under ramadan för att bibehålla bästa möjliga hälsa un
Som en av de första kosttillskottproducenterna lanserar nu svenska Elexir Pharma en helt ny produktkategori som är baserad på svampextrakt. Först ut är två olika produkter som bland annat innehåller svamparna Lion’s mane och Reishi. Produkterna är framtagna för att stötta immunförsvaret samt kognitiva funktioner i form av minne, inlärning och koncentration.
Intresset för svampar och deras häls
Kosttillskottsboomen håller i sig och nu är det dags för snabbväxande Elexir Pharma att ta nästa steg. Från och med januari tar Frida Asp över som ny vd med uppdraget att växa ytterligare – bolaget ska bli den största kosttillskottsleverantören i Sverige och på sikt även i Europa.
Intresset för wellness och önskan att förebygga och förbättra sin hälsa växer starkt runtom i världen. Elexir Pharm
Att komma igång med träningen efter nyår kan vara både spännande och utmanande. Vi på Elexir Pharma vill skicka med dig massa pepp och inspiration inför det nya året och alla möjligheter vi står inför. Vi vill också lyfta våra månadsförpackningar - perfekta on the go produkter att ha med sig i väskan, både till gymmet och arbetsplatsen!
Ett nytt år, ett nytt oskrivet kapitel. Vi på Elexir Pharma vill skicka med er tips och inspiration för att göra starten på 2024 så bra som möjligt. Kanske undrar du vilka kosttillskott som passar dig? Läs vidare så får du rekommendationer inom träning, immunförsvar och produktkit som passar de flesta.
Svenskarnas intresse för hälsa och aptit på kosttillskott fortsätter växa. Nu passerar svenska kosttillskottföretaget Elexir Pharma den magiska gränsen på 100 miljoner kronor i omsättning.
De senaste åren har Elexir Pharma haft en stark tillväxtresa och ökat omsättningen med cirka 300 procent sedan 2018. När bolaget redan i november i år nu passerar 100 miljoner i omsättning, är det en stadig ö
Vad är ashwagandha egentligen? Ashwagandha är en ört som används i flera tusen år inom traditionell Ayurvedisk medicin i Indien. Den har under de senaste åren blivit oerhört populär även i andra delar av världen som exempelvis här i Sverige. Den vetenskapliga benämningen för ashwagandha är Withania somnifera.
Den används inom flera olika områden, inklusive hantering av stress, förbättring av sö
Nu lanserar vi Time Release funktion på vår nya C-vitamin. C-vitamin är ett populärt vitamintillskott, mest på grund av sin viktiga inverkan på vårt immunförsvar. C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin som måste tillföras via kosten och/eller via kosttillskott då kroppen inte kan producera det på egen hand.
Solen lyser allt mer med sin frånvaro och vi går mot mörkare tider, därför satsar Elexir Pharma på att utbilda den breda massan om hur viktigt det är att få i sig D-vitamin, även under årets mörkaste tid. Företaget som säljer kosttillskott vill nå ut till fler för att lyfta D-vitaminets betydelse för hälsa och välmående.
Vi behöver D-vitamin året runt men under just höst och vinter i Sverige får vi tyvärr ingen D-vitamin av solen. Detta beror på att solen står i en lägre vinkel vilket gör att den viktiga UVB-strålningen filtreras bort i atmosfären. D-vitamin är involverad i immunsystemets, skelettets och musklernas normala funktion. Kosttillskott är ett enkelt sätt att få i sig D-vitamin när solen inte räcker till
Sammanfattningsvis kan en hälsosam livsstil som inkluderar en balanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet vara ett kraftfullt verktyg för att främja god psykisk hälsa och förebygga psykiska sjukdomar. Det är viktigt att komma ihåg att individuella behov och reaktioner varierar, så det är alltid bäst att konsultera en läkare eller en professionell inom hälsovård om du har specifika frågor om h
Under höst och vinter är det viktigt att se över D-vitaminintaget då solen inte ger oss detta värdefulla vitamin mellan oktober-april. Livsmedel som fet fisk, ägg och berikade mejeriprodukter ger oss D-vitamin via kosten men inga stora mängder tyvärr. Kosttillskott är ett enkelt alternativ som tillgodoser kroppens dagliga behov av D-vitamin som bland annat bidrar till immunsystemets funktion.
Att välja rätt tillskott är inte alltid lätt. Denna guide är till nyfikna män som vill optimera sin hälsa med hjälp av extra vitaminer, mineraler och andra ämnen som passar extra bra till just män.
För att få en så bra start på hösten som möjligt har vi samlat våra absolut bästa tips! Vi behöver hitta källor till energi och återhämtning nu när semestern är över och dagarna blir allt mörkare. Så inspireras med oss och ge dig själv bra förutsättningar för en riktig kanonhöst!
D-vitamin är ett viktigt vitamin för alla människor, framför allt för oss som bor i Norden där solens strålar inte räcker som D-vitaminkälla året runt. Solen är vår viktigaste källa till D-vitamin men något vi måste tänka på är att solkräm, skugga och heltäckande klädsel minskar eller blockerar D-vitaminsyntesen från solen. Detta kan bli ett dilemma för vi är väldigt bra på att smörja oss med solk
Att skönhet kommer inifrån har du säkert hört förut, men tänk så sant det är. Tar du hand om kroppen på insidan får du igen det i det yttre. När du tar hand om dig själv, både psykiskt och fysiskt, blir du både snyggare och får en vacker utstrålning! För visst syns det på en person om den månar om sin egen hälsa, eller inte? Vackert glansigt hår, len hud med fin lyster eller starka friska naglar f
Nej, du är inte ensam om att må cykliskt dåligt. PMS och hormonell obalans kan få den bästa av dagar att tvärvända på en sekund. Pendlande sockersug, ångest, ömma bröst? Känna sig allmänt svullen eller oförstående familjemedlemmar? Listan kan vara lång. Träning, avslappningsövningar och regelbunden, varierad kost kan hjälpa.
Du kan också prova WoHo! med B6, som reglerar den hormonella aktivitet
Somnar du också på bussen, framför favoritserien i soffan eller när du läser den här texten? Irriterad på chefen, byrackan till hund eller kassörskan på andra sidan disken? Trötthet och brist på energi kan ha många orsaker. Stress och oro är två vanliga orsaker till problem med sömnen och som därmed kan leda till trötthet. Även bland barn och ungdomar är det vanligt med trötthet på grund av att de