Stand Up Stay Strong fick en hjärtlig och hoppfull premiär på Bumblebee Gym i Arvika 28 april. Initiativtagaren Uffe Bengtsson, tillsammans med Marianne Annersand och tränarprofilen Alan Bergström, presenterade konceptet med anpassade träningsprogram och en digital gemenskapsplattform. Intresset var stort och första träningsgruppen startar 15 maj med syfte att stärka seniorers hälsa och gemenskap.
Stand Up Stay Strong är ett nytt träningskoncept för seniorer utvecklat av kroppsbyggaren och entreprenören Uffe Bengtsson och experter inom seniorhälsa, med premiär 28 april på Bumblebee Gym i Arvika. Konceptet erbjuder specialanpassad träning och en digital gemenskapsplattform med fokus på glädje, styrka och gemenskap. Målet är en nationell folkrörelse för ett aktivt och meningsfullt seniorliv.
Stand Up Stay Strong är ett nytt träningskoncept för Sveriges seniorer, utvecklat av Uffe Bengtsson, som lanseras 28 april på Bumblebee Gym i Arvika. Konceptet kombinerar specialanpassad träning med en digital gemenskapsplattform, och målet är att skapa en folkrörelse för seniorers hälsa, styrka och gemenskap – hemma och på gym över hela Sverige.
Hur gammal känner du dig egentligen? Forskning visar att känslan av att vara yngre än sin faktiska ålder kan stärka både hälsa och livskvalitet. Sluta begränsa dig själv – det är aldrig för sent att lära nytt, hitta glädje i vardagen och fira framgångar. Ålder är en möjlighet, inte ett hinder. Låt 2025 bli året vi bryter mönster och bygger styrka tillsammans!
Succé för Stand Up and Stay Strong. Den 6 november samlade Uffe Bengtsson en engagerad publik på Olssons Brygga i Arvika. Med nära 60 års erfarenhet av träning och entreprenörskap delade han sin vision för seniorers rättigheter och hälsa. Hans plattform Stand Up and Stay Strong syftar till att inspirera seniorer att stå upp för sig själva och leva ett aktivt, meningsfullt liv.
Pressinbjudan: Onsdag 6 november håller kroppsbyggarlegenden och entreprenören Uffe Bengtsson ett unikt inspirationsföredrag i sin hemstad Arvika. Med temat "Så bygger vi seniorstyrka" delar han med sig av sina insikter om seniorers hälsa och rättigheter. Föreläsningen vänder sig till både seniorer och alla som vill stötta dem. Plats: Olssons Brygga, Arvika kl. 18.00.
Den 6 november håller Uffe Bengtsson, tidigare kroppsbyggare och superentreprenör, sitt nya föredrag i Arvika om seniorhälsa och rättigheter. Temat är "Så bygger vi seniorstyrka – för ett aktivt och meningsfullt liv." Han berör seniorers roll i samhället, ensamhet, träning och åldersdiskriminering. Uffe vill skapa en plattform som stärker seniorers fysiska och mentala hälsa.
I dagens digitala era är sociala medier och online-mötesplatser inte bara för de unga. Även seniorer och pensionärer finner gemenskap och vänskap där. Plattformar som SeniorPorten möjliggör utbyte av erfarenheter utan geografiska hinder. För att dra nytta av detta är det viktigt att presentera sig på ett relevant sätt. Dels för att vara trovärdig men även för att lära sig syna s.k. "troll".
Den 27 oktober bjuder Håkan Bladh in till en pratstund på ett videomöte om släktforskning på SeniorPorten.se som är ett digitalt community för seniorer och pensionärer. Håkan själv är medlem på SeniorPorten där medlemmarna har möjlighet att arrangera och bjuda in andra medlemmar till aktiviteter. SeniorPorten är en av Sveriges största mötesplatser för seniorer och pensionärer.
SeniorPorten är ett socialt forum och mötesplats för svenska pensionärer och seniorer som är plus 60 år. Medlemmarna finns utspridda över hela Sverige och värdet att ha en socialt mediakanal och en digital träffpunkt är verkligen uppskattat, inte minst i tider som dessa. Nu har man dessutom börjat med dagliga videoträffar där medlemmarna kan träffas några gånger om dagen och prata med varandra.
Årets julklapp till Sveriges pensionärer. Inte heller i år de utlovade skattesänkningarna som riskerar att ätas upp av inflation och räntehöjningar. Däremot erbjuder SeniorPorten, en mötesplats och forum på internet, Sveriges alla pensionärer att kostnadsfritt delta i sin gemenskap som är sociala träffpunkt öppen dygnets alla timmar alla dagar i veckan.