Hvad er et traume?
Alle mennesker gennemgår perioder, som er svære at håndtere. Når vi udsættes for handlinger eller hændelser, der påvirker os meget, kan traumet sætte sig i kroppen og i sindet. Traumer dækker mange forskellige hændelser, og det kan være forskelligt fra person til person, hvordan vi behandler traumer. Det kan være et traume, der er sket på arbejdspladsen eller privat, som kan
Generelt om psykologer kan det dog siges, at de ikke kan tage dine problemer fra dig. Terapi er ikke et quick-fix. Terapi tager tid. En psykolog vil aldrig fortælle dig, hvad du skal gøre. Men vedkommende vil stille dig de rigtige spørgsmål, så du selv finder svaret på problemerne.
Hos en psykolog kan du søge hjælp og vejledning til at komme ud af den stresstilstand, som kroppen er i. Det kan være vanskeligt selv at gøre, og derfor er et stressforløb hos en psykolog også en løsning, som mange vælger.
Forholdet til vores partner er en vigtig relation, som har stor betydning i dagligdagen. Men det kan gå op og ned i relationen, ligesom det kan med alle andre relationer på forskellige tidspunkter i livet. Måske befinder du og din partner dig et sted, hvor I ikke synes, at alt fungerer som I egentlig gerne ville have det til, og løsningen på dette problem kan være parterapi. Kort sagt er meningen
Erfaren psykolog.
Det kan for mange være svært at håndtere mentale problemer, og det at gå til psykolog kan blive set som noget problematisk. I virkeligheden er det dog en måde for folk at få et outlet for deres følelser og tanker. Især hvis disse udgør en udfordring i hverdagen. I nyere tider er der flere og flere mennesker, der kæmper med psykiske lidelser som angst, stress, ensomhed og lignende. Og det kan være
Der kan være et væld af årsager til, at man vælger at gå til en psykolog for hjælp, og det kan både være mere eller mindre tunge emner, der er nødvendige at få drøftet.
For at en psykologisk behandling skal have en positiv virkning er det essentielt, at klienten føler sig godt tilpas i samtalen og tryg nok til at dele ud af de erfaringer og oplevelser, der er behov for at blive talt om.
Håndsrækning til psykologhjælp kan være af forskellige årsager. Fælles er dog, at vi føler professionel og objektiv hjælp er nødvendigt. Vi går alle rundt med små, mellemstore og større problemer, som i perioder kan være sværere end andre.