Ämnen: Mat, dryck

  • Glad Påsk önskar vi dig och bjuder på några härliga recept

    Vi på Diabetes Wellness vill önska alla en riktigt Glad Påsk och samtidigt bjuda på några härliga recept. Vad sägs om nässelsoppa, rosmarinstekt lamm samt ugnsbakade äpplen? Matentreprenören Gunnar Frykfors delar med sig av några diabetesvänliga passande recept inför påskhelgen för 4 personer.

  • Vad händer med ditt blodsocker när du äter choklad?

    Att leva med diabetes kan ibland kännas som en ständig kamp mot frestelser, men det finns goda nyheter för chokladälskare. Med rätt val kan choklad faktiskt ingå i en hälsosam kostplan för dem som lever med diabetes. Mörk choklad, särskilt med en kakaohalt på minst 70 %, kan vara ett utmärkt alternativ.

  • Havregryn har visat sig sänka kolesterolnivån och potentiellt stoppa diabetes

    Oavsett om det är enkelt med lite mer än en skvätt mjölk eller utrört med all slags yoghurt, honung, bär och frön, har en skål gröt eller havregryn hyllats som en källa till värmande godhet och bränsle för kroppen långt innan potentiella hälsoexperter hakade på det i jakten på klick och gilla-markeringar.

  • 8 dagliga vanor som minskar risken för kroniska sjukdomar

    Högt blodtryck, högt kolesterol och fetma blir allt vanligare i många åldersgrupper. Att anamma följande hälsosamma livsstilsvanor kommer att bidra till att förbättra din ämnesomsättning effektivt.Högt blodtryck, högt kolesterol och fetma blir allt vanligare i många åldersgrupper. Att anamma följande hälsosamma livsstilsvanor kommer att bidra till att förbättra din ämnesomsättning effektivt.

  • Hälsosam nordisk kost bra vid både typ-2 diabetes och fettlever

    En så kallad hälsosam nordisk kost, hög på kostfibrer från fullkorn, frukt och grönsaker men med liten andel mättat fett, kan hjälpa till att behandla både typ-2 diabetes och fettlever. Det visar en ny klinisk studie där forskarna jämfört tre olika typer av kost.

  • God Jul och Gott Nytt År med härliga recept

    Knappt en vecka kvar till julafton passar vi på att önska Dig en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År från oss på Diabetes Wellness Sverige. Vi bjuder även på härliga recept inför jul- och nyårshelgen av matentreprenören Gunnar Frykfors.

  • Hundars ämnesomsättning reagerar bättre på fett än på kolhydrater

    Enligt en ny studie utförd av forskningsgruppen DogRisk vid Helsingfors universitet har en kolhydratrik torrfoderdiet och en kolhydratsnål råfoderdiet markant olika effekter på hundars energimetabolism. Där hundar på råfoder hade sänkta nivåer av blodsocker, blodfetter och glukagon.

  • 7 frukter att undvika eller begränsa om du har diabetes

    Att leva med diabetes innebär att göra medvetna val, särskilt när det kommer till kosten. Frukt kan vara en värdefull källa till näringsämnen och fiber, för dem som lever med diabetes, men vissa val är mindre blodsockervänliga än andra.Trots dess sockerinnehåll kan frukt vara en hälsosam del av en diabetesvänlig diet.

  • Fem grönsaker som kan hjälpa till att hantera blodsockret

    Personer med diabetes kräver både medicinering och specifika kostval av hälsosamma livsmedel och grönsaker, för att effektivt hantera deras tillstånd. Grönsaker som innehåller fibrer, vitaminer, mineraler och antioxidanter hjälper diabetespatienter att reglera sina blodsockernivåer samtidigt som de stöder deras allmänna hälsa.

  • Solvikingarna arrangerar Göteborg Marathon för 51’sta året

    Daniel har varit med i löparklubben Solvikingarna sedan 2014 och är i dag tävlingsledare och ansvarig för Göteborg Marathon. - Jag har själv löptränat sedan jag var 30 år och vet hur viktigt det är för att må bra i kropp och själ, säger Daniel.

  • Tommy fick prediabetes som gick över till LADA

    Vid en årlig läkarundersökning på jobbet 2005, fick Tommy beskedet att han hade lite för högt blodsockervärde. - De frågade om jag drack mycket, men det tyckte jag inte. Så de ville att jag skulle ta ett nytt blodsockerprov en vecka senare. Jag fick då diagnosen prediabetes och fick börja med Metformin, säger Tommy.

Visa mer
Fyll i din epostadress för att följa Diabetes Wellness Sverige på Mynewsdesk

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av Mynewsdesk och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs Mynewsdesks Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Mynewsdesks Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att Mynewsdesks Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Diabetes Wellness Sverige.

Okej