En ny studie visar att omega-3, särskilt i kombination med D-vitamin och träning, kan bromsa kroppens biologiska åldrande. Effekten mättes med epigenetiska klockor och visade upp till fyra månaders långsammare åldrandetakt. Holistics veganska Omega-3 Algolja är ett skonsamt alternativ för dagligt intag.
Forskningen kring åldrandets biologi har tagit stora kliv de senaste åren – och ett av de ämnen som hamnat allt mer i fokus är NAD+, ett koenzym som spelar en avgörande roll för kroppens cellfunktion och energiproduktion. Intresset är särskilt stort eftersom nivåerna av NAD+ naturligt minskar med åldern, något som kan påverka både mitokondriernas funktion och kroppens förmåga att reparera celler.
Slätare hud, starkare naglar, glansigare hår – kollagen har blivit något av en skönhetsikon. Men visste du att det numera finns helt växtbaserade alternativ till detta klassiska tillskott? Vi har djupdykt i vad veganskt kollagen egentligen är, hur det fungerar och varför allt fler väljer det framför det traditionella animaliska.
En omfattande internationell studie där forskare från bland annat Karolinska Institutet och Harvard University medverkat, bekräftar att tillskott av D-vitamin markant kan minska risken för luftvägsinfektioner. Studien, som omfattar 49 000 deltagare, visar att dagligt intag av D-vitamin kan minska risken för luftvägsinfektioner med i genomsnitt 40 procent.
Kosttillskott har kritiserats som onödiga, men forskning visar att över 60 % av världens befolkning lider av näringsbrist, även i höginkomstländer. Orsakerna är utarmad odlingsmark, ökad konsumtion av ultraprocessad mat samt stress och toxiner som ökar behovet av näring. Med minskad näring i maten och en krävande livsstil kan kosttillskott vara nödvändiga för att bibehålla hälsan.
D-vitamin, ofta kallat ”solens vitamin,” bildas naturligt i kroppen när huden utsätts för solljus. Men i ett land som Sverige, där solen knappt visar sig på vinterhalvåret, är det lätt hänt att vi får för låga nivåer av detta vitamin – och det kan påverka oss mer än vi kanske tror.
Feber är ett hälsosamt svar från immunsystemet och hjälper kroppen att bekämpa infektioner genom att höja temperaturen, vilket gör att virus och bakterier trivs sämre. Febern aktiverar även immunceller och stärker det adaptiva försvaret. Istället för att direkt dämpa febern med medicin, rekommenderas vila och vätska. Vid hög eller långvarig feber kan medicinsk hjälp behövas.
Under våren 2024 har Holistic genomfört en omfattande studie för att undersöka effekten av bredspektrum mjölksyrabakterier, genom produkten Lactovitalis® pro. Studien syftade till att utvärdera hur Lactovitalis® pro kan bidra till att minska upplevda hälsobesvär, med särskilt fokus på magens hälsa.
Holistic Spore Biotic – den senaste innovationen inom maghälsa. Förutom att vara utformade för att överleva matsmältningssystemet, övergår dessa bakterier från sporform till levande bakterier som koloniserar tarmen och ökar mångfalden samt balansen av mikrobiom i tjocktarmen, samtidigt som den motverkar ogynnsamma mikroorganismer.
Hälso- och kunskapsbolaget Holistic lanserar två nyheter Femme Fertil+ och Homme Viril+ som syftar till att främja fertilitet och lust hos honom och henne.
Hälsoföretaget Holistic lanserar två unika hormonbalanserande kosttillskott för kvinnor; Femme Balans och Femme Paus – ett för kvinnor i fertil ålder och ett för kvinnor i klimakteriet. De nya kosttillskotten ska båda hjälpa till att minska de besvär många kvinnor lider av på grund av hormonella obalanser.
Swedish Health Awards har utnämnt Holistic LactoVitalis Pro till ”Årets magprodukt 2017”. Priset uppmärksammar människor, företag och produkter inom området hälsa. Bakom priset står Allt för Hälsan/Stockholmsmässan, tidningen Kurera och hälsokostkedjorna Life och Hälsokraft. Priset delades ut på Allt för hälsan mässan i Stockholm den 10 nov.