Stearin, choklad, glögg, fett, sås och annan god och kladdig mat är alla godsaker så här års som kan lämna riktigt fula fläckar på duken och kläderna Vad finns det för första hjälpen-kit att ta till?
Stearin. Låt stearinet stelna helt. Skrapa bort så mycket du kan försiktigt med en trubbig kniv. Lägg hushållspapper på båda sidor av fläcken och stryk med varmt strykjärn. Pappret suger upp stea
Ett av de globala målen för hållbar utveckling (Agenda 2030) är mål 3 – God hälsa och välbefinnande. Just därför har vi i Städbranschen Sverige skapat ett fokusområde kring just detta.
För att ytterligare ta ett steg framåt kommer vi ordna en branschdag våren 2026 kring detta viktiga ämne.
När: 6 februari 2026 (OBS! Nytt datum)
Var: Konferens ”See you at work” i Örebro
Programmet komme
En Hälsobingo är ett enkelt och roligt verktyg som ofta används för att främja hälsa och välmående på ett motiverande och lättillgängligt sätt. Det fungerar som ett vanlig bingobricka där varje ruta innehåller en hälsorelaterad aktivitet, till exempel:
Ta en 30-minuters promenad
Drick 8 glas vatten
Sov minst 7 timmar
Testa en ny grönsak
Meditera i 5 minuter
Vad är hälsobingo bra för?
Hä
Rötmånaden infaller under sensommaren, ofta från slutet av juli till mitten av augusti. Värmen och fukten gör att bakterier, mögel och skadedjur trivs extra bra – vilket ställer högre krav på städningen.
Kök & matförvaring
Rengör kylskåp och skafferi noga.
Släng gammal mat – håll koll på bäst före-datum.
Torka av arbetsytor ofta.
Sopor
Töm sopor oftare, särskilt matavfall.
FRÅGA Hur ofta ska man byta diskduk i personalrummen och köksutrymmen? Och hur undviker man bakterier på bästa sätt. Ibland luktar de fruktansvärt illa?
SVAR: Vi skall alltid eftersträva god hygien i köken, men det är extra viktigt på vissa arbetsplatser, till exempel storkök och på arbetsplatser där många människor vistas i samma köksutrymme.
Bakterier trivs utmärkt i en diskduk där får de
FRÅGA: Vad betyder egentligen hälsa? Undrar ett gäng lokalvårdare i en städorganisation.
SVAR: I Världshälsoorganisationens definition från 1946, står det att ordet hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom och funktionsnedsättning. Det innebär alltså att en människa av god hälsa inte bara är frisk från sjukdom, utan även
Nu har vi lev i en tid av mörker och korta dagar under en längre tid, känns som om hösten och vintern varit extra lång detta år. Så underbart och härligt när äntligen vårsolen och värmen kommer tillbaka.
Den tinar upp oss både som människa och omgivning. Livet blir på något sätt så mycket lättare, härligare och roligare. Livet börjar på nytt! Det är verkligen härligt med solljuset, men har ni o
Vårens save the date!
Följ med på Städbranschen Sveriges Hälsokryssning 3-4 april 2025
Temat kommer vara hälsa, välmående och medarbetarskap.
Anmäl er före 28 februari med 10% rabatt!
Ulrika Carlberger, hälsocoach och inspiratör som har varit med på stora städchefsdagen 2023, och nu senast föreläste på Clean & Facility i Kista kommer finnas med som f
Vi frågade Maggan om vår hälsokryssning 3-4 april
Hej Maggan Du ska ju vara med och föreläsa på vår hälsokryssning i april, varför tycker du att man borde anmäla sig till den?– Jag har själv arbetat i städbranschen i mer än 25 år. Under många år hade jag ont både i axlar, armar och rygg efter många års slit, med städningen.
Nu för tiden ställer arbetsgivaren ännu mer krav som på oss, genom
För många av oss smyger stressen på när det börjar lacka mot jul. Hur undviker du att hamna i de dolda stressfällorna? Här kommer fem tips från Hanna Rohani psykolog på Doktor 24:
1. Begränsa utgifternaBörja med att sätta en budget. Räkna ut alla extra kostnader och avgör sedan hur mycket som blir över till presenter och underhållning. Försök att ta ett ekonomiskt beslut i taget. Det kan lätt b
Förr i tiden pratade man vitt och brett om den viktiga ”julstädningen”. Men jag undrar vad är egentligen julstädning, och vad är det man städar till jul, som man inte gör annars? Städar du extra till jul?
Själv tycker jag att jag städar mest hela tiden, men det extra jag gör till jul är att damma lite mer noggrant när julpyntet skall upp, och några dagar före själva julafton kanske jag dammsuge
FRÅGA: Vad är det för skillnad mellan en dyrare Mikrofiberduk och en billigare variant? För att hålla budget, lockas vi av att köpa en billigare variant, men vi kanske tänker fel här.
Är mikrofiberdukar lämpliga att använda som en diskduk i kök, när det gäller avtorkning av diskbänkar och liknande? Eller ska man använda en diskduk, typ wettex?
SVAR: Idag finns ett stort utbud av mikrofiberd
Förra veckan hade vi golvvårdsutbildning med vår städorganisation trots åtstramad budget som jag tror många städorganisationer har idag. Det var dock värt varenda krona.
Intresset och engagemanget för att få en fördjupad kunskap just om golv syntes då frågorna var många och provapå-momenten av stort intresse hos medarbetarna.
Under våren hade det i utvecklingssamtal framkommit önskemål från
Vivvi och några av hennes kollegor sitter och äter frukost en helt vanlig tisdag på jobbet.
– I morse var jag så trött säger Vivvi, jag har inte riktig fattat hur jag kom till jobbet idag, jag gick upp klockan 04:00, hade en extra lägenhetsstädning igår, som jag tror tog slut på de sista krafterna.
– Men hur ska du orka med dagen idag, undrar de andra? – Ja men det kommer gå, jag får vila
Vi skrev ju om ett fall med en medarbetare som får olika besvär, vilka kan likställas med allergiska reaktioner.
Arbetsgivaren hade vidtagit olika åtgärder i hopp om att medarbetarens hälsobesvär skulle förvinna eller i iallafall förbättras avsevärt. Men trots åtgärder kvarstod medarbetarens besvär.
Medarbetaren hade inte fått någon diagnos av läkare vad hälsoproblemen verkligen var så det v
Nu har vi levt i en tid av mörker och korta dagar under en längre tid, känns som om hösten och vintern varit extra lång detta år. Så underbart och härligt när äntligen vårsolen och värmen kommer tillbaka.
Den tinar upp oss både som människa och omgivning. Livet blir på något sätt så mycket lättare, härligare och roligare. Livet börjar på nytt! Det är verkligen härligt med solljuset, men har ni
