Nu på lördag, den 16 maj, arrangerar Yogobe, i samarbete med Allt För Hälsan, eventet Yoga & Jogga på Gärdet i Stockholm. Det är en 2-timmars gratisworkshop med fokus på kombinationen yoga och löpning och redan nu är det över 1000 anmälda! Eventet hålls av träningsjournalisten och personliga tränaren, Jenny Sunding och yogaläraren och inspiratören Veronica Jäderlund.
I januari introducerades Soma på Yogobe med stort genomslag. Nu utökas videotjänsten med ytterligare ett koncept av Cecilia Gustafsson, Organic Bodywork. En träningsform med kraft, lugn, rytm och elegans. Yogobe har på två år vuxit till att bli en ledande aktör i Norden för yoga och träning online. Målet är att med hög kvalitet sprida yoga, träning, hälsa och livsbalans för att få fler att må bra.
NYHET HOS YOGOBE: Hemmayoga för dig och ditt husdjur! Det känns fantastiskt kul att idag kunna annonsera vår stundande lansering av "Yoga med och för dina husdjur", ett omfattande samarbete med flera yogastudios och yogini-djurvänner runt om i Sverige. Läs mer om denna genuint fina satsning för djuren, våra hjärtevänner i dagens hektiska samhälle.
Precis som vuxna har barn behov av balans i livet för att må bra. De behöver också sätt att hantera sin stress och oro på. Utifrån detta lanserar nu Yogobe barn- & ungdomsyoga där de bjuder in hela familjen till yogamattan. Yogobe är den ledande aktören i Norden för yoga och träning online. Målet är att med hög kvalitet sprida yoga, träning, hälsa, livsbalans och få fler att må bra, stora som små.
Yogobe har på lite mer än ett år vuxit till att bli en ledande aktör i Norden för yoga- och träning online. Målet är att med hög kvalitet sprida yoga, träning, hälsa, livsbalans och få fler att må bra. Nu utökas utbudet med Soma - en holistisk träningsform där man fokuserar på kropp, själ och sinne och utför enkla och effektiva övningar som kommer från flera olika discipliner.
Varje månad vägleder och inspirerar YOGAMOM365 by Yogobe medlemmarna genom olika teman och gruppen kickar igång det nya året med temat Älska din mammakropp, ett tema de flesta kvinnor kan relatera till. "Jag har haft en vacklande syn på min kropp genom alla år men yogan har hjälpt mig att acceptera mig själv och min kropp precis som den är." berättar en av medlemmarna i gruppen.
Julklapp till hela svenska folket – yoga. Inför julen stressar de flesta mer än vanligt och förväntningarna är stora. Det är lätt att glömma bort att ta hand om sig själv, vilket också gör att man sedan kan ta hand om sina närmaste och andra. För att sprida julfrid och få fler att må bra ger Yogobe yoga och pilates gratis till alla, under två veckor inför eller under julen.
För en månad sedan lanserades Yogamom By Yogobe och succén lät inte vänta på sig. Det webbaserade yogaföretaget Yogobe har sedan starten för 1 år sedan haft gravidyoga i sitt utbud och efter sommaren i år var tiden mogen för en fokuserad satsning. Frågor om gravidyoga och yoga anpassad för mammor har varit frekventa i Yogobes Facebookgrupp #BEYOGA365 och “Yogamom” är ett svar på denna efterfrågan.
Vi är framme vid den fjärde och sista delen på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Denna del berör andning i den fjärde trimestern. Yoga och andningsövningar är ett fantastiskt verktyg för dig som är nybliven mamma. Yoga hjälper dig bland annat att finna ett lugn i ett kanske nytt kaos, kan hjälpa dig att acceptera och bli vän med din nya roll som mamma samt stärka din tro på dig själv.
Det här är den tredje delen av totalt fyra på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Ämnet jag kommer belysa i denna del är "andning och förlossning". Många gravida oroar sig inför sin förlossning och det är ofta flera tankar som snurrar i huvudet. I denna del kommer jag att dela med mig av min egen förlossning och hur yoga fungerade som mitt enda bedövningsmedel.
Detta är andra delen av totalt fyra som presenteras varje tisdag under fyra veckor som del av en inspirationsmånad i vårt community YOGAMOM365. I denna del kommer jag, Jennie Liljefors, att lägga fokus på andning under graviditeten. Andning är nyckeln mellan hjärtat och sinnet och håller dig i balans under din graviditet.
I vår community YOGAMOM365 kommer vi löpande genom årets 365 dagar belysa, inspirera och vägleda er genom olika teman som är relevanta för gravida och mammor. Vi inleder detta första spännande år med 4 veckor av andning och utmanar er till reflektion och deltagande efter era egna förutsättningar! Låt oss tillsammans utforska vår andning och hur den kan hjälpa oss till hållbar hälsa.
För att få fler idrottsutövare att våga yoga och upptäcka alla fördelar med yoga har Yogobe, Sveriges största digitala yogacommunity tagit fram ett 28-dagars specialprogram med videos, vägledning och inspiration för olika idrottsutövare tillsammans med Monika Björn, en svensk toppinstruktör inom träning och yoga. Fokusgrupper: Löpare, Crossfit-utövare, simmare och längdskidåkare. LIVE LOVE YOGA!
Nu finns en ny genväg till att må bra för gravida och småbarns- mammor som annars har svårt att kunna träna och yoga när man vill. Det webbaserade yogaföretaget Yogobe gör nu detta möjligt med sin nya satsning - Yogamom By Yogobe. Detta är en fokuserad satsning som innebär att man nu tryggt och säkert kan rulla ut yogamattan hemma när barnen somnat, eller man får en oväntad stund över.
Den stora fredsaktivisten och pionjären för sociala protester, Mahatma Ghandi, sa klokt – ”Be the change you wish to see in the world”. Därför arrangerar vi på Yogobe Yoga för fred, på Internationella Fredsdagen 21 september 16.00 på Urban Om i Stockholm och 12.00 i Nordstan i Göteborg. Vår önskan är att fler uppmärksammar Fredsdagen och funderar över vad man själv kan göra.
Barnyogadagen är en ideell satsning initierat av barnyogalärare, med syfte att möjliggöra för fler barn att komma i kontakt med yoga. I yoga får barnen möjlighet att leka, vara kreativa, lära känna sig själva, varandra och livet i nya former. Yogobe, som är Sveriges största digitala aktör inom yoga hjälper att sprida detta fina initiativ, vilket kan ge fler barn möjlighet att yoga!
”Vi känner stor passion för Pilatesträning och är otroligt glada över att få dela med oss av våra tankar, idéer och kunskap om hälsa och pilatesträning genom Yogobe. Det är oerhört inspirerande att få ta del av de resultat och positiva förändringar som Pilatesträningen ger. Genom Yogobe gör vi Pilatesträning tillgänglig för alla.”, berättar Linda på Pilates Complete
Hon har ett av de största kontona på Instagram inom yoga i världen, med över en halv mijon följare. Du kanske känner igen namnet, @Yoga_Girl. Eller, har du kanske hört talas om kvinnan bakom kontot; Rachel Brathen?
Pressmeddelande och inbjudan till föredrag på Allt för hälsan mässan, fredag 8 november 13.00 Folkhälsoproblem och långtidssjukskrivningar i Sverige har ökat dramatiskt de senaste åren. Förebyggande och effektiv vård efterfrågas därför i det moderna samhället. Under senare år har yogaforskningen tilltagit och yogaterapin växt fram som en etablerad disciplin i nära samverkan med skolmedicinen.
– Att Skatteverket nu godkänt onlinebaserad träning inom ramen för Friskvårdsbidrag är fantastiskt, säger Peter Munteanu, VD på Yogobe.com som erbjuder yogaklasser online. Perfekt att ta 5 minuter om dagen och göra övningar för att motverka nack- och ryggproblem, fortsätter Peter, som själv har en historia av utbrändhet och ryggproblem där andningsövningar och yoga hjälpte honom tillbaka.
