Die erfahrene Yoga-Lehrerin Diana Sans präsentiert in "Mit dem Leben tanzen" eine moderne Interpretation der Weisheitsgöttinnen des Tantra. Das Buch bietet Einblicke in die komplexe Welt des Tantra, spirituelle Praktiken und die Bedeutung der zehn Göttinnen. Erscheint am 2. September 2024.
"108 Arten, dem Leben einen Sinn zu geben" von Michaela Haas präsentiert Antworten großer Weisheitslehrer und -lehrerinnen auf Fragen nach der wahren Bestimmung und dem Sinn des Lebens. Es erscheint zum 100 jährigen Jubiläum des O. W. Barth Verlag am 2. Mai 2024.
Marcel Clementis Yoga-Programm "Good Vibes Yoga" zeigt, wie Yoga das Leben positiv verändern kann. Durch Asana-Übungen und Mindful-Techniken finden Leser*innen innere Balance und Zufriedenheit. Das Buch enthält Übungen, Coaching-Impulse und QR-Codes mit Meditationen. Marcel Clementi teilt seine Erfahrungen und inspiriert zu mehr Gesundheit und Glück.
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
ausreichend Bewegung und eine gute Beweglichkeit sind essenziell für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Doch Studien zufolge sitzen wir Deutschen immer länger. Durchschnittlich 9,2 Stunden waren es im vergangen Jahr und damit sogar mehr als im Pandemiejahr 2021. Doch wie kommt man wieder in die Mobilität und wie sitzt man eigentlich richtig? Tipps hierz
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
während das Thema Trauma vor einigen Jahren in der Öffentlichkeit noch kaum wahrgenommen wurde, ist es inzwischen im öffentlichen Diskurs angekommen. Durch das wachsende Bewusstsein für das Thema nimmt auch die Forschung zu. Es herrscht dabei weitgehend Einigkeit, dass es für die Traumaverarbeitung notwendig ist, Therapiemethoden zu wählen, die nicht nur mit dem
Spitzfindig und schwarzhumorig: neue Kurzgeschichten von Bühnenpoet und Comedian Patrick Salmen
Liebe Kolleg*innen,
wir alle kennen mindestens ein Exemplar dieser seltsamen Spezies: Stadtneurotiker mit einem nabelbeschauenden Drang zur Selbstoptimierung.
Mit satirischem Scharfsinn, viel Selbstironie und leicht melancholisch angehauchtem Mitgefühl entlarvt Patrick Salmen ihre pathologi
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Tantra - Obwohl fast jede*r dieses Wort schon einmal gehört hat, weiß kaum jemand Genaueres über die historische Entwicklung der indischen spirituellen Tradition. Der weltweit anerkannte spirituelle Lehrer und Sanskritgelehrte Hareesh Christopher Wallis legt mit Licht auf Tantra erstmals eine leicht zugängliche Einführung in die Philosophie und Praxis des klassi
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Yoga umfasst als uralte philosophische Lehre viele körperliche, geistige und spirituelle Praktiken, die helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese Vielseitigkeit spiegeln unsere Yoga-Buchempfehlungen für das Frühjahr und den Sommer 2023 wieder. Sie beschäftigen sich mit unterschiedlichen Aspekten des Yoga und bieten Anleitungen, um sich mit de
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
"Beiß die Zähne zusammen!", hört man immer wieder, wenn man Stress durchstehen und sich zusammenreißen soll. Dabei reagiert kaum ein Körperteil so sensibel auf Stress und Anspannung wie der Kiefer. Verspannungen ziehen sich häufig durch den gesamten Körper: Rücken- und Nackenschmerzen sind die Folge. Dank Kiefer-Yoga lassen sich die Beschwerden lindern und Versp
Liebe Kollegen und Kolleginnen,
liebe Blogger und Bloggerinnen,
Yoga der Energie ist das neueste Buch der bekannten Yogalehrerin Anna Trökes, die ihre jahrzehntelangen Erfahrungen in das Buch einfließen lässt. Der Titel ist Synonym für Hatha-Yoga, eine Yoga-Form, die regelmäßig von Millionen von Menschen ausgeübt wird. Dabei ist das nicht nur eine Möglichkeit, fit und gesund zu bleiben. Vi
Liebe Kolleg*innen,
wenn man Kinder hat, kann die Work-Life-Balance schon mal ordentlich aus den Fugen geraten. Wie soll man den Geist ruhig halten, wenn gerade auf dem Rücksitz des Familienwagens gestritten wird? Wie die innere Mitte finden, wenn das Fahrrad schon wieder kaputt ist oder der Jüngste sich weigert, die Zähne zu putzen?
In „just Breathe“ bietet Veronika Kieneke Eltern eine Ausz
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
wir atmen zwischen 12 bis 18 Mal in der Minute, und das ganz unbewusst. Doch wie wir atmen, ist von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit. Auch schon vor der Coronapandemie gehörten Atemwegserkrankungen zu den häufigsten Erkrankungen. Zur Linderung der Beschwerden, zur Stressbewältigung oder aus spirituellen Motiven heraus suchen viele Menschen nach ein
Fesselnde Belletristik, populäre Unterhaltungsliteratur, aktuelle Sachbücher, kreative Geschenkbücher und innovative digitale Angebote prägen das Programm der Verlagsgruppe Droemer Knaur.
Die Verlagsgruppe hat ihren Sitz in München und ist Teil der Holtzbrinck Publishing Group.
Maria-Luiko-Straße 54
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