Gå direkt till innehåll

Ämnen: Hälsa, sjukvård, läkemedel

  • Vad är Lion's Mane bra för?

    Vad är Lion's Mane bra för?

    Svampen Lion’s Mane har under de senaste åren fått ett uppsving inom hälsa och kosttillskott. Men vad är det egentligen som gör Lion’s Mane så populär? I denna artikel ska vi titta närmare på vad Lion’s Mane är, hur svampen kan passa in i en hälsosam livsstil, vilka ingredienser som ingår i Elexir Pharmas Svampkomplex och när det kan vara relevant att ta just detta tillskott.

  • Vad är betakaroten?

    Vad är betakaroten?

    I denna artikel djupdyker vi i betakaroten! Blir man brun av att äta morötter? Hur mycket betakaroten ska man äta? Kanske vill du testa betakaroten inför vistelse i solen eller för att stödja synförmåga och allmän hudhälsa. Oavsett anledning så beskriver denna artikel vilka områden som betakaroten verkar inom!

  • Så förbereder du dig inför ramadan – välkända profiler delar sina erfarenheter

    Så förbereder du dig inför ramadan – välkända profiler delar sina erfarenheter

    Ramadan infaller den 28 februari, och för många i Sverige innebär det en månad av fasta från morgon till kväll. Att hålla energinivån uppe under fastan kan vara en utmaning, men med rätt förberedelser kan det ofta förebyggas. Tillsammans med kosttillskottföretaget Elexir Pharma delar välkända profiler sina bästa tips på hur de förbereder sig – från kost och träningsrutiner till smarta knep i varda

  • Hur påverkas hormonerna av fasta?

    Hur påverkas hormonerna av fasta?

    Att fasta påverkar kroppen på många olika sätt och mycket av det som händer i kroppen vid fasta har att göra med hormoner. När vi fastar så har det en direkt påverkan på exempelvis kortisol, hunger- och mättnadshormoner, insulin, sköldkörtelhormoner med flera. I den här artikeln ska vi gå in lite närmare på vad som händer med kroppens hormonsystem vid olika typer av fasta.

  • Att träna under fasta

    Att träna under fasta

    Fasta har blivit alltmer populärt de senaste åren, både för dess påstådda hälsofördelar och som en del av religiösa traditioner som ramadan. Många väljer att fasta för att gå ner i vikt, förbättra ämnesomsättningen eller förlänga livslängden, medan andra gör det av andliga skäl och för att följa kulturella eller religiösa sedvänjor.

  • Allt om fasta

    Allt om fasta

    Fasta innebär att avstå från mat, dryck och ibland även andra aktiviteter under en bestämd tidsperiod. Det finns flera olika anledningar, däribland religiösa, hälsomässiga eller personliga skäl. Detta är en djupdykning i olika typer av fasta!

  • Ny ramadankampanj från Elexir Pharma – profiler delar erfarenheter kring förberedelser

    Ny ramadankampanj från Elexir Pharma – profiler delar erfarenheter kring förberedelser

    Ramadan närmar sig, och för många av Sveriges nästan en miljon muslimer innebär det en månad av fasta från morgon till kväll. För att hjälpa fastande muslimer att förbereda sig lanserar kosttillskottsföretaget Elexir Pharma kampanjen Get Ready With Us. Tillsammans med välkända profiler delar man med sig av tips om allt från kost till rutiner – med målet att underlätta fastemånaden.
    I årets ka

  • Vad är gurkmeja bra för?

    Vad är gurkmeja bra för?

    Gurkmeja är en populär och god krydda men också en fantastisk ingrediens i kosttillskott. I den här artikeln djupdyker vi i gurkmejans alla hälsofördelar!

  • Vad är kalcium bra för?

    Vad är kalcium bra för?

    Kalcium är ett livsviktigt mineral som vi alla behöver få i oss för att upprätthålla en god hälsa. I den här artikeln belyser vi vikten av kalcium i kosten och hur man kan optimera sin kosthållning för att tillgodose sitt dagliga behov samt hur man kan addera kalcium via kosttillskott vid behov.

  • Elexir Pharma Zink

    När ska man ta zink för bästa effekt?

    Olika vitaminer och mineraler kan med fördel intas vid olika tidpunkter under dagen, beroende på näringsämnets egenskaper och syfte med tillskottet. Vissa tillskott är mer lämpliga att ta på tom mage på morgonen medan andra bör tas tillsammans med måltid eller på kvällen för bäst effekt. När ska man egentligen ta zink för bäst effekt?

  • Hur mycket magnesium per dag behöver man äta?

    Hur mycket magnesium per dag behöver man äta?

    Hur mycket magnesium behöver vi egentligen varje dag? Denna artikel utforskar magnesiumets viktiga roll i kroppen, hur du kan säkerställa att du får i dig tillräckligt med magnesium, samt vilka varningssignaler som kan indikera magnesiumbrist.

  • Magnesium+ Till kvällen

    Magnesium+ Till kvällen

    Att sova ordentligt och att bibehålla en god sömnkvalitet är avgörande för kroppens återhämtning och för att upprätthålla både fysisk och psykisk hälsa. Magnesium+ Till kvällen är ett noga sammansatt kosttillskott utvecklat för att främja avslappning och underlätta en god natts sömn, genom en kraftfull blandning av magnesiumbisglycinat, kamomillextrakt, vitamin B6 och GABA.

  • Magnesium+ Vid stress

    Magnesium+ Vid stress

    Magnesium+ Vid stress är ett kosttillskott som kombinerar magnesiumtaurat, vitamin B6 i aktiv form (P-5-P), L-teanin och rosenrot för att främja avslappning, minska trötthet och stärka kroppens motståndskraft mot stress. Tillsammans bidrar dessa ingredienser till att stötta nervsystemet, stabilisera humöret och ge kroppen hjälp att hantera stressiga situationer.

  • Magnesium+ För muskler

    Magnesium+ För muskler

    Magnesium är ett av de viktigaste mineralerna för vår kropp, speciellt när det gäller muskelfunktion och återhämtning. Magnesium+ För muskler innehåller två former av magnesium - magenisumcitrat och magneisummalat, och är även förstärkt med zink, rödbetsextrakt och vitamin B6, i dess aktiva form P-5-P, som samverkar med magnesium i kroppen.

  • Elexir Pharma NAD+ med nikotinamidribosid (NR), PQQ, Q10 och B12. För cellhälsan!

    Elexir Pharma NAD+

    Longevity och cellhälsa har blivit allt mer intressant på senare tid och människor vil leva länge. En nyckelspelare för detta är just NAD+. Vi på Elexir Pharma har precis lanserat en lyxig kombination av nikotinamidribosid (NR), PQQ, Q10 och vitamin B12 med fokus på cellförnyelse och cellhälsa. NR är ett förstadie till NAD+ och ökar effektivt kroppens nivåer av NAD+.

  • Elexir Pharma teamar upp med Nathalie Steffner för att lyfta kvinnohälsa

    Elexir Pharma teamar upp med Nathalie Steffner för att lyfta kvinnohälsa

    Hälsocoachen Nathalie Steffner och Elexir Pharma inleder ett långsiktigt partnerskap för att tillsammans lyfta olika hälsofrågor – med fokus på kvinnohälsa. Som startskott för samarbetet ledde Nathalie Steffner ett utbildande frukostseminarium om potentialen i den kvinnliga hormoncykeln.
    Nathalie Steffner driver bland annat Activation Podcast som just nu är Sveriges mest lyssnade podd i hälsok

  • HA-PY - Ett kosttillskott utvecklat för pH-balans i underlivet

    Vilket pH-värde ska underlivet ha?

    Kvinnohälsa är ett hett ämne och något vi på Elexir Pharma vill fokusera ännu mer på. Att prata om intimhälsa kan kännas svårt för många men vi vill genom faktaartiklar och inspiration lyfta ämnet. Den här artikeln belyser pH-värde i underlivet och vad man själv kan göra för att bibehålla ett normalt pH-värde.

  • Majoritet av kvinnor avstår från att söka vård för underlivsbesvär

    Majoritet av kvinnor avstår från att söka vård för underlivsbesvär


    Nya siffror visar att 79 procent av kvinnor i Sverige någon gång har upplevt underlivsbesvär. Av dessa är det mer än hälften, drygt 6 av 10, som någon gång avstått från att söka hjälp trots att de lidit av besvären och inte känt till hur de ska behandlas. Det visar en ny undersökning genomförd av Verian på uppdrag av Elexir Pharma*.
    Många kvinnor drabbas någon gång i li

  • Elexir Pharma lanserar nyhet för ett underliv i balans – 8 av 10 upplever underlivsbesvär

    Elexir Pharma lanserar nyhet för ett underliv i balans – 8 av 10 upplever underlivsbesvär

    Nya siffror visar att nästan 8 av 10 kvinnor i Sverige någon gång har upplevt underlivsbesvär*. Nu lanserar Elexir Pharma ”Happy Vagina” (HA-PY) – ett kosttillskott som stödjer vaginal hälsa, bidrar till rätt pH-balans, normala slemhinnor och hälsosamma urinvägar.
    De flesta kvinnor drabbas någon gång i livet av underlivsrelaterade besvär. En ny undersökning genomförd av Verian på uppdrag av El

  • Elexir Pharma satsar stort och öppnar egen e-handel

    Elexir Pharma satsar stort och öppnar egen e-handel

    Nu öppnar det snabbväxande kosttillskottföretaget Elexir Pharma upp sin egen e-handel. Satsningen är en del av företagets målsättning att bli den ledande leverantören av kosttillskott i Europa. ”Vi fortsätter att bygga vårt community”, säger Frida Asp, vd på Elexir Pharma.
    Elexir Pharma växer så det knakar och satte vid årsskiftet det ambitiösa målet att bli ledande i Sverige inom 5 år, och sed

Visa mer