Syftet med Barnyogadagen är att ge alla barn chansen att yoga – för att öka deras välbefinnande. I år fick närmare 2 300 barn testa yoga på Barnyogadagen den 4 september. Gratis barnyogaklasser hölls då i hela Sverige. Yogobe, nordens största digitala aktör inom yoga och träning, sprider detta ideella initiativ för att främja barns hälsa.
Regelbunden yoga och hållbar träning är enligt Yogobe genvägar till att må bra. Yogobe gör träning med marknadsledande experter oerhört lättillgänglig. Du behöver bara internetuppkoppling. Tillsammans med dig vill de nu inspirera fler att inte tappa träningsrutinerna i semestertider. Med sommarkampanjkoden KOMPIS kan du och alla du känner testa Yogobe och hemmaträning 2 veckor gratis i sommar.
Nu på lördag, den 16 maj, arrangerar Yogobe, i samarbete med Allt För Hälsan, eventet Yoga & Jogga på Gärdet i Stockholm. Det är en 2-timmars gratisworkshop med fokus på kombinationen yoga och löpning och redan nu är det över 1000 anmälda! Eventet hålls av träningsjournalisten och personliga tränaren, Jenny Sunding och yogaläraren och inspiratören Veronica Jäderlund.
I januari introducerades Soma på Yogobe med stort genomslag. Nu utökas videotjänsten med ytterligare ett koncept av Cecilia Gustafsson, Organic Bodywork. En träningsform med kraft, lugn, rytm och elegans. Yogobe har på två år vuxit till att bli en ledande aktör i Norden för yoga och träning online. Målet är att med hög kvalitet sprida yoga, träning, hälsa och livsbalans för att få fler att må bra.
Precis som vuxna har barn behov av balans i livet för att må bra. De behöver också sätt att hantera sin stress och oro på. Utifrån detta lanserar nu Yogobe barn- & ungdomsyoga där de bjuder in hela familjen till yogamattan. Yogobe är den ledande aktören i Norden för yoga och träning online. Målet är att med hög kvalitet sprida yoga, träning, hälsa, livsbalans och få fler att må bra, stora som små.
Julklapp till hela svenska folket – yoga. Inför julen stressar de flesta mer än vanligt och förväntningarna är stora. Det är lätt att glömma bort att ta hand om sig själv, vilket också gör att man sedan kan ta hand om sina närmaste och andra. För att sprida julfrid och få fler att må bra ger Yogobe yoga och pilates gratis till alla, under två veckor inför eller under julen.
För en månad sedan lanserades Yogamom By Yogobe och succén lät inte vänta på sig. Det webbaserade yogaföretaget Yogobe har sedan starten för 1 år sedan haft gravidyoga i sitt utbud och efter sommaren i år var tiden mogen för en fokuserad satsning. Frågor om gravidyoga och yoga anpassad för mammor har varit frekventa i Yogobes Facebookgrupp #BEYOGA365 och “Yogamom” är ett svar på denna efterfrågan.
Vi är framme vid den fjärde och sista delen på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Denna del berör andning i den fjärde trimestern. Yoga och andningsövningar är ett fantastiskt verktyg för dig som är nybliven mamma. Yoga hjälper dig bland annat att finna ett lugn i ett kanske nytt kaos, kan hjälpa dig att acceptera och bli vän med din nya roll som mamma samt stärka din tro på dig själv.
Det här är den tredje delen av totalt fyra på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Ämnet jag kommer belysa i denna del är "andning och förlossning". Många gravida oroar sig inför sin förlossning och det är ofta flera tankar som snurrar i huvudet. I denna del kommer jag att dela med mig av min egen förlossning och hur yoga fungerade som mitt enda bedövningsmedel.
För att få fler idrottsutövare att våga yoga och upptäcka alla fördelar med yoga har Yogobe, Sveriges största digitala yogacommunity tagit fram ett 28-dagars specialprogram med videos, vägledning och inspiration för olika idrottsutövare tillsammans med Monika Björn, en svensk toppinstruktör inom träning och yoga. Fokusgrupper: Löpare, Crossfit-utövare, simmare och längdskidåkare. LIVE LOVE YOGA!
Nu finns en ny genväg till att må bra för gravida och småbarns- mammor som annars har svårt att kunna träna och yoga när man vill. Det webbaserade yogaföretaget Yogobe gör nu detta möjligt med sin nya satsning - Yogamom By Yogobe. Detta är en fokuserad satsning som innebär att man nu tryggt och säkert kan rulla ut yogamattan hemma när barnen somnat, eller man får en oväntad stund över.
Den stora fredsaktivisten och pionjären för sociala protester, Mahatma Ghandi, sa klokt – ”Be the change you wish to see in the world”. Därför arrangerar vi på Yogobe Yoga för fred, på Internationella Fredsdagen 21 september 16.00 på Urban Om i Stockholm och 12.00 i Nordstan i Göteborg. Vår önskan är att fler uppmärksammar Fredsdagen och funderar över vad man själv kan göra.
Hon har ett av de största kontona på Instagram inom yoga i världen, med över en halv mijon följare. Du kanske känner igen namnet, @Yoga_Girl. Eller, har du kanske hört talas om kvinnan bakom kontot; Rachel Brathen?
Pressmeddelande och inbjudan till föredrag på Allt för hälsan mässan, fredag 8 november 13.00 Folkhälsoproblem och långtidssjukskrivningar i Sverige har ökat dramatiskt de senaste åren. Förebyggande och effektiv vård efterfrågas därför i det moderna samhället. Under senare år har yogaforskningen tilltagit och yogaterapin växt fram som en etablerad disciplin i nära samverkan med skolmedicinen.
– Att Skatteverket nu godkänt onlinebaserad träning inom ramen för Friskvårdsbidrag är fantastiskt, säger Peter Munteanu, VD på Yogobe.com som erbjuder yogaklasser online. Perfekt att ta 5 minuter om dagen och göra övningar för att motverka nack- och ryggproblem, fortsätter Peter, som själv har en historia av utbrändhet och ryggproblem där andningsövningar och yoga hjälpte honom tillbaka.
I en nyligen släppt forskningsrapport från Karolinska Institutet konstateras att samhället kan spara 1 miljon per patient och år, dvs flera miljarder varje år, om medicins yoga sätts in tidigt för människor med ospecificerad ryggsmärta. Exempel på andra mätbara effekter av MediYoga, enligt svensk forskning, är på: hjärtsvikt, förmaksflimmer, stressnivåer, sömn och ångest.
Internationella Fredsdagen 21 september - utöver önskan om att få vara frisk och välgång för sin familj har många en stark önskan om fred på jorden. Självklart kan det svårt att veta vad man som individ kan göra för att påverka något som sker i ett land långt bort. Nu erbjuder Yogobe chansen att kombinera hälsa och fred.
Yogobe och Surfakademin går samman för att skapa drömresan – en magisk combo av yoga och surf. Andra veckan i oktober bär det av mot Biarritz där det blir yoga på stranden och surf där vågorna är som bäst. Yogaklasserna leds av Yogobes instruktör Josefine Bengtsson och surflektionerna kommer bland annat att hållas av Surfakademinsgrundare, Peter Sahlberg och Jens Holmer.
Intresset för yoga och hälsa ökar explosionsartat i Sverige. Fler och fler svenskar har skapat rutiner för att involvera träning och yoga i sin vardag. När semestern kommer är det dock många som har svårt att upprätthålla dessa hälsosamma vanor. Yogobe är en ny tjänst som ger människor möjligheten att träna online för några av Sveriges främsta yogainstruktörer.
Intresset för yoga och hälsa ökar explosionsartat i Sverige. Fitnessbranschen har växt 20 % varje år de senaste fyra åren. Yoga växer tom lite snabbare. Magnus Ringberg är uppväxt i Växjö men reser nu Sverige och världen runt för att instruera yoga.
