Gå direkt till innehåll

Ämnen: Friskvård

  • Tufft för många när grönsaker blir dyrare

    Tidigare i år presenterade Livsmedelsverket en undersökning som visar att många med lägre inkomster köper mindre frukt och grönsaker. Säsongens bästa vill visa vägen till inhemska råvaror i säsong och inspirera till ökad användning av dem.

  • Potatis - en bra livräddare

    Han kullkastar gamla regler som att det ska vara mjölig potatis till mos och fast till pommes frites. Tvärtrom blir oftast bättre, säger Stefan Ekengren kock och författare till boken Potatis (Natur&Kultur). Han har under sitt kockliv skalat och tillagat hur mycket potatis som helst och nyligen bestämde han sig för att skriva den här boken för att vi andra människor ska få veta mer om potatise

  • Svenskt sigill – Ett hållbart miljömärke

    Den här tiden på året är så härlig när det har skördats mängder av grönsaker, frukt och blommor i vårt avlånga land. Morötter, lök, rödbetor, snittblommor, utplanteringsväxter, äpplen, örter och sallat, ja listan kan göras hur lång som helst. Gillar du att köpa svenska råvaror och blommor som är odlade med omsorg om vår miljö, då ska du kika efter märket Svenskt Sigill när du handlar. Svenskt Sigi

  • Dags för pumpa!

    Leif Nilsson tipsar om hans fem mest smakrika pumpor.

  • Gör din smarta sallad för veckan

    Tycker du också att det är knepigt att få till vardagssalladen? Tiden är knapp och budgeten är ofta begränsad. Vitkålen är t ex en suverän basgrönsak som du kan kombinera med både andra grönsaker och frukter på många sätt.

  • 8 finfina jordgubbstips till midsommar

    Jodå, vi kan sitta lugnt i jordgubbsbåten, det kommer att finnas svenska bär till midsommar. Det avslöjar Marcus Söderlind, ordförande i LRF Trädgård, som också berättar att odlarnas odlingsmetoder har förbättrats avsevärt vilket gör att vi har tillgång till svenska jordgubbar långt efter midsommar.
    Här listar vi 8 jordgubbstips!
    Ät jordgubbarna så färska som möjligt, gärna samma dag. Rumst

  • Mästerkockens bästa tomaträtter

    Jakob Persson kock och 21 år, lagade rätter av tomat, tillsammans med kollegan Erik Hristov, vid en tomatdag på Orto Novo förra veckan. Jakob har som medlem i Juniorkocklandslaget hunnit med att tävla i både Kock-EM och VM. Vi ställde några frågor till Jakob:
    Vad tycker du är mest intressant när det gäller tomater och smaker? Tomat är en härlig råvara då den är väldigt mångsidig, god att äta bå

  • Lägesrapport från jordgubbsfältet!

    Varm och solig vår främjar den svenska odlingen
    Efter en ovanligt solig vår ser det ljust ut på jordgubbsfronten och redan nu finns det gott om svenska jordgubbar som odlats i tunnlar. I Skåne har man även börjat skörda på friland. 
    Säsongens Bästa hälsade på hos bärodlaren Rickard Bergkvist på Eriksgården utanför Sjöbo som varje år skördar mellan 550 och 600 ton jordgubbar.
    -Vi är ett pa

  • Här odlas det goda gröna

    I de två hektar stora växthusen på Ekerö växer basilikan, koriandern, oxalisen och mängder av andra örter och sallater i de moderna växthusen. Orto Novo startade tack vare det italienska kökets kärlek till god mat.
    – Nytt för säsongen är en favorit från restaurangvärlden som har börjat leta sig ut även till konsumenterna, berättar Alvar Kårfors som driver verksamheten idag.
    – Oxalis är en m

  • Stora möjligheter för svensk tomatodling

    Under onsdagen samlades tomatodlare från hela landet för att prata om svenskodlade tomater med journalister och influencers. I det fantastiska örtväxthuset Orto Novo på Ekerö dukades det upp mängder av tomatsorter. De svenska tomaternas säsong sträcker sig från april och in i november.

  • Solen är tomaternas motor

    Vi är mitt uppe i den svenska tomatsäsongen som sträcker sig från april och ända in i november. I dag samlas tomatodlare från flera håll i Sverige i det fantastiska örtväxthuset på Ekerö för att prata tomater med journalister och influencers. På plats finns också duktiga kockar med nykomponerade tomaträtter och någon rätt som tävlat i kock-VM. En av odlarna är Annicka Assarsson, tomatodlare med 50

  • Lite fakta om tomater

    Tomater i världenAtt Kina är det land i världen som producerar mest tomater, ca 60 000 ton, är inte så konstigt med tanke på att det bor 1,4 miljarder människor där. Kina följs åt av Indien, Turkiet (Turkiet har gått om USA)och USA som alla är stora tomatproducenter.
    Historiken i korthet Tomaten har precis som sin släkting potatis sitt ursprung i Sydamerika där den odlades för 3000 år sedan. N

  • Tomater och vår hälsa

    Trots att tomater innehåller 95 procent vatten är de näringsrika och innehåller förutom karotenoider t ex c-vitamin och tokoferoler. En av karotenoiderna är lykopen och lykopenhalten är direkt relaterad till intensiteten i tomatens röda färg.

  • Aktuella tomatsorter i svensk odling

    Tomater har fått en väsentlig roll i vår matlagning på senare år och den är en av de mest populära grönsakerna. Det växer åtminstone 100 olika sorters tomater i våra svenska växthus och utbudet ökar hela tiden för att möta önskemål på smaker och användningsområden. 60 procent av de svenska tomaterna är de vanliga röda och runda. Men den sortens tomat får lämna plats för mindre sorter, det odlas al

  • Tomatdag i örternas rike!

    En dag i tomatens tecken den 18 maj. Välkommen med din anmälan du som är journalist eller influencer och vill träffa tomatodlare, kockar och representanter från den svenska trädgårdsnäringen.

  • Baka bröd och bakverk efter säsong med Annelie Andersson

    "Det är både roligt och utmanande att jobba säsongsbaserat. Men det är också något fint i att allt får ha sin tid och att man faktiskt får längta till de första solmogna jordgubbarna kommer - på samma sätt som vi längtar efter de första liljekonvaljerna. Jag kan tycka att det ur en klimataspekt skaver lite att det finns färska bär i matbutiken varje dag, året om", berättar Annelie Andersson som är

  • Bakbloggaren tipsar: Satsa på flera små smörgåstårtor

    Glöm den enorma smörgåstårtan med allt i ett. I tårtboksaktuella Emma Brink Rasks kök blandas inte tonfisk, leverpastej, lax eller skinka i samma tårta. "Smörgåstårtan har ett förtjänt dåligt rykte idag och jag ser det som min uppgift att ändra på det. Jag vill förfina smörgåstårtan, ge den nytt liv och ta den in i det nya århundradet", berättar hon.
    Många känner igen Emma Brink Rask under namn

  • Årets pelargon 2022 är en fyllig färgklick i korall

    Årets pelargon är ingen blyg viol. Tvärtom. Årets hedersutnämnande går till en pelargon som med sin storlek, explosivitet och sitt formspråk onekligen tar för sig. Med vackert korallfärgade blommor som är 50 procent större än en normal zonalepelargon och med sitt storvuxna, runda och buskiga växtsätt vann Calliope L 'Soft Coral' juryns hjärtan.
    JURYNS MOTIVERING: Våra hårdgjorda utemiljöer blir

  • Experten tipsar: Välj fem äpplen i säsong

    Idag är bara ett av fyra äpplen som säljs i Sverige svenskt. Men tack vare en ny lagringsmetod kan nu svenska äpplen säljas i butik året runt. "Jag tycker att du ska välja svenskodlat för att de korta transporterna som äpplet gör här bidrar till att det kan mogna på trädet, vilket i sin tur gör att våra äpplen får mycket mer arom - och på köpet får du dessutom ett minskat klimatavtryck", säger Hen

Visa mer