Gå direkt till innehåll

Ämnen: Friskvård

  • ”MAGGANS” TIPS OCH TRIX

    ”MAGGANS” TIPS OCH TRIX

    Hej alla… Maggan här.
    Idag när jag städade kändes min städvagn så tung? Varför är det på detta vis?
    När jag började studera den ser att jag har en vertikalpress som är tung och massa vatten i min hink/box.
    Varför har jag det? Min arbetsledare säger ju att vi skall arbeta med städklara moppar och dukar. Hon har förklarat hur det går till.
    Vi har tvättmaskin och vi har dessutom en do

  • Städbranschen Sveriges Hälsokryssning 3-4 april 2025

    Städbranschen Sveriges Hälsokryssning 3-4 april 2025

    Vårens save the date!

    Följ med på Städbranschen Sveriges Hälsokryssning 3-4 april 2025

    Temat kommer vara hälsa, välmående och medarbetarskap.

    Anmäl er före 28 februari med 10% rabatt!

    Ulrika Carlberger, hälsocoach och inspiratör som har varit med på stora städchefsdagen 2023, och nu senast föreläste på Clean & Facility i Kista kommer finnas med som f

  • Den viktiga personalvården i din städverksamhet

    Den viktiga personalvården i din städverksamhet

    Att din personal mår bra och har en god hälsa är en grundpelare för en blomstrande verksamhet.
    Men vad är då personalvård och personalhälsa? Den vanligaste förekommande formen är att ge sina anställda ett friskvårdsbidrag som exempelvis enklare aktiviteter med inslag av motion eller för behandling som är avstressande eller motverkar ömhet och stelhet.
    Du kan också använda det till kostrådgi

  • Boka in dig på vår hälsokryssning

    Boka in dig på vår hälsokryssning

    Vi frågade Maggan om vår hälsokryssning 3-4 april


    Hej Maggan
    Du ska ju vara med och föreläsa på vår hälsokryssning i april, varför tycker du att man borde anmäla sig till den?
    – Jag har själv arbetat i städbranschen i mer än 25 år. Under många år hade jag ont både i axlar, armar och rygg efter många års slit, med städningen.
    Nu för tiden ställer arbetsgivaren ännu mer krav s

  • Tips på hur ni kan uppmuntra varandra i vardagen och göra det ”vanliga” mer roligt

    Tips på hur ni kan uppmuntra varandra i vardagen och göra det ”vanliga” mer roligt

    Mina lokalvårdare är rätt härliga och fiffiga. Helt plötsligt en vanlig vardag fanns denna lilla lapp uppsatt på dörren till vårt personalrum (både på insidan och utsidan).



    Vad bjuds det på? Jo uppmuntran, vänlighet och hjälpsamhet. Ta en lapp och ge den vidare till någon som behöver uppmuntras. Vad som kan stå på de små lapparna finns det ju oändligt många variationer på. Detta är

  • Hälsa och välbefinnande

    Hälsa och välbefinnande

    Nytt fokusområde i Städbranschen Sverige – besök oss på Clean & Facility 12 - 13 november, i monter A:17
    Vid senaste styrelsemötet i augusti beslutades om några förändringar i våra fokusområden. Bland annat så skapades ett helt nytt fokusområde.
    Hälsa och välbefinnande
    Ansvariga för detta fokusområde är Christina Holmefalk, Carina Boman Helgesson och Marika Krohn. Vi är jätteglada att

  • Inför sommarledigheten... satsa på din egen hälsa och sätt upp några personliga mål, en jättebra period att komma i god form...

    Inför sommarledigheten... satsa på din egen hälsa och sätt upp några personliga mål, en jättebra period att komma i god form...


    …det säger Christina Holmefalk, ledamot i styrelsen som har varit med och utvecklat fler bra produkter i vår webb shop kring hälsa, bl a en träningsposter och en träningsvideo.
    Själv är Christina otroligt aktiv med golf, träning på gym och långa promenader. – Jag måste hålla igång för att orka med mitt aktiva arbetsliv, säger Christina
    Om du arbetar i städbranschen är det extra viktigt