Skip to main content

Pressmeddelanden Visa alla 55 träffar

Inför riksdagsvalet: Så vill riksdagspartierna förbättra folkhälsan

Inför riksdagsvalet: Så vill riksdagspartierna förbättra folkhälsan

Pressmeddelanden   •   Aug 27, 2018 07:16 CEST

Ökad kunskap om hälsa och mer fysisk aktivitet. Det är några av riksdagspartiernas viktigaste förslag för en förbättrad folkhälsa, enligt en undersökning genomförd av det digitala hälsoföretaget Yogobe. Barn och unga nämns dessutom av många partier som en särskilt viktig grupp.

Hälsoexperten Blossom Tainton tipsar: Smartaste träningen på semestern

Hälsoexperten Blossom Tainton tipsar: Smartaste träningen på semestern

Pressmeddelanden   •   Jul 16, 2018 07:18 CEST

Semestertider och bortblåsta vardagsrutiner kan göra att många just nu väljer hängmattan framför träningskläderna. Hälsoexperten Blossom Tainton, som bland annat är träningsinstruktör och yogalärare på det digitala hälsoföretaget Yogobe, ger sina bästa tips på både smart och avstressande semesterträning.

Yoga för tjejers och kvinnors rättigheter 8 mars #femempowered

Yoga för tjejers och kvinnors rättigheter 8 mars #femempowered

Pressmeddelanden   •   Mar 06, 2018 06:15 CET

Tillsammans med organisationerna Tjejzonen och Kvinna till Kvinna anordnar Yogobe Fem Empowered – en donationsbaserad yogaklass i Stockholm på Internationella Kvinnodagen. Låt oss stärka tjejers och kvinnors rättigheter tillsammans!

Testa yoga på en stol i helgen

Testa yoga på en stol i helgen

Pressmeddelanden   •   Feb 08, 2018 16:40 CET

​Funkar yoga verkligen för alla? Oavsett ålder, kropp eller tillstånd? Under helgens Yoga Games i Stockholm kan man få testa röstyoga på stol. Läraren Ulrica Gulz berättar här mer om röstyoga och varför stolsyoga är något för alla!

Nyheter Visa alla 6 träffar

Så blir du en bättre skidåkare med yoga

Så blir du en bättre skidåkare med yoga

Nyheter   •   Jan 25, 2018 16:04 CET

​Skidsäsongen är i full gång. Och oavsett om du ska på skidsemester eller kör längd hela säsongen – hur blir man egentligen en bättre och mer hållbar skidåkare? Förutom det uppenbara, att nöta i spåret? Här ger PT:n och yogaläraren Monika Björn sina bästa tips för hur yoga gör dig till en bättre skidåkare.

5 tips – Så kommer du igång med träningen

5 tips – Så kommer du igång med träningen

Nyheter   •   Jan 09, 2018 06:30 CET

Januari betyder fullsatta gym, yogastudios och pt-timmar. Intentionerna är goda när vi kastar oss in i hårdträning, en strikt diet eller andra maxade discipliner. För att sedan inte orka hålla det. Kanske är målen för högt satta och orimliga för vardagslivet? Kanske är hårdträning inte det som behövs? Här kommer tips för att komma igång med rörelse eller något annat för att må bra på djupet.

​Lindra PMS och klimakteriebesvär med helande yoga

​Lindra PMS och klimakteriebesvär med helande yoga

Nyheter   •   Nov 29, 2017 11:40 CET

Att drabbas av PMS och att komma in i klimakteriet, är passager i kvinnans liv som ofta innebär humörsvängningar och kroppsliga förändringar – och som ibland är svåra att ta sig igenom. Här kan yoga vara till stor hjälp. Positionerna påverkar organ och körtlar, vilket lindrar besvären och kan bidra till att minska hormonsvängningarna.

Tips för höstlovet – gratis yoga på fritids, resan eller hemma

Tips för höstlovet – gratis yoga på fritids, resan eller hemma

Nyheter   •   Okt 27, 2017 16:00 CEST

Dags för höstlov! Resa med familjen eller hemma på höstmys? Här kommer tips på gratis yoga & träning för alla åldrar under lovet. Så oavsett om du jobbar, reser bort, är hemma eller på fritids – ha en härlig vecka med rörelse och vila.

Blogginlägg 2 träffar

YOGAMOM365: Andning. Del 4 av 4

YOGAMOM365: Andning. Del 4 av 4

Blogginlägg   •   Okt 27, 2014 06:30 CET

Vi är framme vid den fjärde och sista delen på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Denna del berör andning i den fjärde trimestern. Yoga och andningsövningar är ett fantastiskt verktyg för dig som är nybliven mamma. Yoga hjälper dig bland annat att finna ett lugn i ett kanske nytt kaos, kan hjälpa dig att acceptera och bli vän med din nya roll som mamma samt stärka din tro på dig själv.

YOGAMOM365: Andning. Del 3 av 4

YOGAMOM365: Andning. Del 3 av 4

Blogginlägg   •   Okt 21, 2014 06:30 CEST

Det här är den tredje delen av totalt fyra på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Ämnet jag kommer belysa i denna del är "andning och förlossning". Många gravida oroar sig inför sin förlossning och det är ofta flera tankar som snurrar i huvudet. I denna del kommer jag att dela med mig av min egen förlossning och hur yoga fungerade som mitt enda bedövningsmedel.

Bilder Visa alla 149 träffar

Gravidyoga 2

Gravidyoga 2

Licens Creative Commons erkännande, inga bearbetningar
Fotograf/Källa Camilla Oldberg/Yogobe
Ladda ner
Storlek

8,79 MB • 5616 x 3744 px

Gravidyoga 1

Gravidyoga 1

Licens Creative Commons erkännande, inga bearbetningar
Fotograf/Källa Johanna Andersson/Yogobe
Ladda ner
Storlek

992 KB • 2808 x 1872 px

Yogaeventet Fem Empowered anordnas av Yogobe tillsammans med Kvinna till Kvinna och Tjejzonen

Yogaeventet Fem Empowered...

Licens Användning i media
Ladda ner
Storlek

66 KB • 1200 x 600 px

Donationsbaserat yogaevent 8 mars

Donationsbaserat yogaeven...

Licens Användning i media
Fotograf/Källa Matti Keski-Kohtamäki
Ladda ner
Storlek

1,09 MB • 2040 x 1362 px

Dokument 2 träffar