Skip to main content

Pressmeddelanden Visa alla 59 träffar

Hälsoexperten Blossom Tainton tipsar: Smartaste träningen på semestern

Hälsoexperten Blossom Tainton tipsar: Smartaste träningen på semestern

Pressmeddelanden   •   Jul 16, 2018 07:18 CEST

Semestertider och bortblåsta vardagsrutiner kan göra att många just nu väljer hängmattan framför träningskläderna. Hälsoexperten Blossom Tainton, som bland annat är träningsinstruktör och yogalärare på det digitala hälsoföretaget Yogobe, ger sina bästa tips på både smart och avstressande semesterträning.

”Pausa smart” på jobbet – ny lösning som möter den nya lagstiftningen

”Pausa smart” på jobbet – ny lösning som möter den nya lagstiftningen

Pressmeddelanden   •   Sep 13, 2017 16:15 CEST

Många känner nog igen sig i att stirra in i skärmen på jobbet. Att tappa fokus. Då är det dags att ta en paus. Ny lagstiftning för arbetsmiljö visar nu på vikten av återhämtning på arbetet. Yogobe har därför tillsammans med Creo Hälsa utvecklat Pausa Smart – en onlinetjänst som gör det enkelt att ta rörelsepauser under arbetsdagen.

Bli en bättre yogalärare med sekvensering

Bli en bättre yogalärare med sekvensering

Pressmeddelanden   •   Sep 08, 2017 15:10 CEST

Hur ser en bra yogaklass ut? Hur kan man som yogalärare hjälpa sina elever att utvecklas, på riktigt? Detta är grunden till Yogobes och Milla Floryds nya onlinekurs Sekvensering – hur man tar yogaklassen till en ny nivå.

Studenter får gratis yoga och träning för att motverka stress och psykisk ohälsa

Studenter får gratis yoga och träning för att motverka stress och psykisk ohälsa

Pressmeddelanden   •   Sep 04, 2017 06:00 CEST

​Den härliga studietiden innebär också mycket stress och tidsbrist. Därför fortsätter Mecenat succén från förra året och ger gratis yoga & träning online med Yogobe till alla studenter så de enkelt ska få till återhämtning och träning i vardagen.

Nyheter 3 träffar

5 tips – Så kommer du igång med träningen

5 tips – Så kommer du igång med träningen

Nyheter   •   Jan 09, 2018 06:30 CET

Januari betyder fullsatta gym, yogastudios och pt-timmar. Intentionerna är goda när vi kastar oss in i hårdträning, en strikt diet eller andra maxade discipliner. För att sedan inte orka hålla det. Kanske är målen för högt satta och orimliga för vardagslivet? Kanske är hårdträning inte det som behövs? Här kommer tips för att komma igång med rörelse eller något annat för att må bra på djupet.

​Lindra PMS och klimakteriebesvär med helande yoga

​Lindra PMS och klimakteriebesvär med helande yoga

Nyheter   •   Nov 29, 2017 11:40 CET

Att drabbas av PMS och att komma in i klimakteriet, är passager i kvinnans liv som ofta innebär humörsvängningar och kroppsliga förändringar – och som ibland är svåra att ta sig igenom. Här kan yoga vara till stor hjälp. Positionerna påverkar organ och körtlar, vilket lindrar besvären och kan bidra till att minska hormonsvängningarna.

​Digital hemmaträning – årets julklapp?

​Digital hemmaträning – årets julklapp?

Nyheter   •   Nov 23, 2015 14:27 CET

Är 2015 året då digital hemmaträning står högst på önskelistan? Varje år utses Årets Julklapp vilket ofta blir en snackis. Världsläget, hälsotrenden och det fortsatt växande intresset för yoga gör förhoppningsvis att fler mjuka värden hamnar under granen i år.

Blogginlägg 2 träffar

YOGAMOM365: Andning. Del 4 av 4

YOGAMOM365: Andning. Del 4 av 4

Blogginlägg   •   Okt 27, 2014 06:30 CET

Vi är framme vid den fjärde och sista delen på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Denna del berör andning i den fjärde trimestern. Yoga och andningsövningar är ett fantastiskt verktyg för dig som är nybliven mamma. Yoga hjälper dig bland annat att finna ett lugn i ett kanske nytt kaos, kan hjälpa dig att acceptera och bli vän med din nya roll som mamma samt stärka din tro på dig själv.

YOGAMOM365: Andning. Del 3 av 4

YOGAMOM365: Andning. Del 3 av 4

Blogginlägg   •   Okt 21, 2014 06:30 CEST

Det här är den tredje delen av totalt fyra på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Ämnet jag kommer belysa i denna del är "andning och förlossning". Många gravida oroar sig inför sin förlossning och det är ofta flera tankar som snurrar i huvudet. I denna del kommer jag att dela med mig av min egen förlossning och hur yoga fungerade som mitt enda bedövningsmedel.

Bilder Visa alla 69 träffar

Ta yogaklasserna till en ny nivå

Ta yogaklasserna till en ...

Licens Användning i media
Fotograf/Källa Yogobe
Ladda ner
Storlek

1,45 MB • 2400 x 1595 px

Hur är en bra yogalärare?

Hur är en bra yogalärare?

Licens Användning i media
Fotograf/Källa Yogobe
Ladda ner
Storlek

1,58 MB • 2400 x 1595 px

Milla Floryd står bakom sekvenseringskursen för yogalärare

Milla Floryd står bakom s...

Licens Creative Commons erkännande, inga bearbetningar
Fotograf/Källa Yogobe
Ladda ner
Storlek

1,33 MB • 2400 x 1595 px

Gratis yoga och träning för studenter

Gratis yoga och träning f...

Licens Användning i media
Fotograf/Källa Matti Keski-Kohtamäki, Magnesia Festival
Ladda ner
Storlek

1,36 MB • 2040 x 1362 px

Kontaktpersoner 1 träff

  • Presskontakt
  • CEO and Founder
  • Att säkerställa kvalitativ vägledning och inspiration inom hälsa, välmående och yoga genom Yogobe och vårt community på Facebook: BEYOGA365
  • pezxteyur@osyoiogoenbeiw.cztomxg
  • 070-940 06 02
Peter is a multifaceted digital native with a strong entrepreneurial drive and extensive background within IT, digital communication and... Visa mer