Johan pratar om Sex i radio P4 Malmöhus morgonsändning

Det sägs att sexlivet är en termometer på hur bra relationen är i övrigt, stämmer det?

Ja, det är en bra liknelse. Ibland är det glödhett och ibland är det undertemp och oftast är det lagom varmt. Om man tänker sig sexlivet som en termometer på förhållandets kvalité för övrigt så tänker man ofta på den intima delen. Det säger också något om attraktiviteten för sin partner.

Vilka är de vanligaste problemen i sänghalmen?

Slentrian och om paret har för vitt skilda sexuella preferenser.

Om det är så att den ena vill oftare än den andra, hur löser man det?

Det löser man genom att ta reda på vad olusten handlar om. Det kan handla om man inte mår bra tillsammans eller att en av parterna i förhållandet inte mår bra men inte är öppen med det. Om det är i tillfälliga perioder som det uppstår skillnad i behovet så kan man hjälpa varandra med kel, smek och onanera åt varandra. Ibland kan överenskommen avhållsamhet leda till att jämvikten återställs.

Efter att man hängt ihop ett tag så kanske man inte är lika sugen som man var i början, betyder det att relationen är dödsdömd?

Nej, inte alls. Sexlivet går upp och ned i olika faser i livet. Det kan växla som allt annat växlar. En viktig sak när det gäller sexualiteten mellan två människor är att den kan förändras på ett mycket attraktivt sätt under en människas hela liv och på så sätt allt vara spännande och attraktivt. Det betyder att den första sexualiteten man upplever i ett förhållande inte behöver vara den mest attraktiva, möjligen mest aktiva. Många par beskriver att de upplever en större närhet och intimitet med åren och att t ex orgasmen förändras till en fördjupad njutning än den första förälskelsens sexualitet som ofta är mer ytlig och mekanisk.

Vad tror du det beror på, att man tappar gnistan?

Jag vet att gnistan förloras av tjat, missnöje, besvikelser på grund av andra orsaker än sex till exempel brustna förväntningar, svek, slag, hårda ord och ett känslokallt bemötande. Sjukdom kan också leda till att sexlusten eller förmågan till sex går förlorad.

Husfridssex är ett begrepp som det ibland talas om, att man får ge med sig och ligga även om man kanske inte är supersugen. Är det en lösning?

I perioder behöver man möta upp sin partners större behov, men bara i perioder. Man bör ta hjälp om behovet är så olika stort att man börjar använda husfridssexet slentrianmässigt. Det är ju ingen av oss som vill fungera som madrass till sin partner, Det är nåt annat som ligger bakom ett sådant beteende.

Det är ju inte det enklaste att prata om alla gånger, att man inte är nöjd med sexlivet. Hur ska man ens ta upp det?

Börja benämna att man känner sig ensam. Det är ett bra sätt att få igång ett samtal om varför man känner så. Ofta är det ganska ofarligt att prata om känslan ensamhet än om man börjar ett samtal med att man inte känner sig nöjd med sexuallivet. Ibland behöver ens partner väckas ur sin slummer och det är då bra att våga närma sig de önskemål man har på sexuallivet tillsammans med sin partner. Ibland kan man berätta om sitt eget sexliv man har med sig för att väcka sin partners intresse.

Finns det något du tycker att man absolut INTE ska göra när det svajar i samlivet?

Undvik så långt som möjligt att anklaga varandra utan se det som ett gemensamt problem om sexuallivet är i en torr och trist fas.