Blogginlägg -

Johan pratar om otrohet i radio P4 Malmöhus morgonsändning

- Vad räknas som otrohet? En kyss, flörtiga sms eller ett ligg?

Det är individuellt vad som räknas som otrohet. Oftast tänker vi att det handlar om ett ligg, men det brukar kännas för den andra om partnern även har kysst eller varit flörtig i dennes sällskap.

- När i relationen är det vanligast med otrohet? I början eller efter många år?

Det är omöjligt att svara generellt på. Det finns faser där en kärleksrelation är extra utsatt för ett svek i någon form. Det är när förälskelsefasen ska övergå i kärleksfas och när första barnet kommer och när barnen börjar bli vuxna och ska flytta hemifrån. I de faserna kan en av parterna välja otrohet som ett sätt att försöka bryta sig loss ur ett äktenskap eller samboskap.

- Varför tror du att man är otrogen?

Det finns en rad teorier allt ifrån att mannen inte har differentierats från sin mamma till att biologiskt är vi skapta att reproducera oss så mycket vi orkar och kan. Jag brukar säga och tänka att otrohet uttrycker en avsaknad av något ex närhet och värme, ibland även ett dåligt sexliv med sin partner.

- Det sägs att kvinnor tycker att "känslomässig"otrohet är värre än fysisk, medans männen tycker att sexuell otrohet är värre. Finns det någon sanning i det?

Det kan kanske ligga nåt i det om vi tänker oss att kvinnor och män har haft olika uppgifter bakåt i historien. Om mannen har haft rollen som erövrare, rent sexuellt, så kan han uppfatta en rival som erövrar hans kvinna/partner som mer kränkande än om hon känslomässigt knyter band med en attraktiv person. Kvinnan har, historiskt, haft ett försprång rent känslomässigt jämfört med mannen och om någon annan kvinna blir viktig för mannen så konkurrerar hon om sin man med en motpart som kan vara farlig för henne.

- Finns det några tecken på att ens partner vänsterprasslar?

Det vi brukar nämna som tecken är tystlåtenhet, tillbakadragen och upptagen rent känslomässigt. Ointresse av sin relation hemma och mer sitta vid datorn eller telefonen även om det inte handlar om jobb eller spel.

- Tycker du att man ska berätta om man har gjort ett enda snedsteg?

Man ska absolut berätta om det snedsteget har förändrat förutsättningarna för sin relation med den man lever med. Om det däremot var ett snedsteg som skedde under påverkan av alkohol och ingenting känns viktigt att gå vidare med så ska man överväga att inte berätta om det. Det skadar ofta mer att berätta om en händelse som visar sig vara mycket tillfällig än att bevara det som en hemlighet.

- Hur kan man reparera relationen när det uppdagas att ena parten varit otrogen?

Paret kan genomgå en sorgeprocess tillsammans där var och en pratar om vad som har saknats i sin relation. Man kan berätta om drömmar och fantasier som inte har kunnat uttryckas tidigare. Ofta kompenserar den som har begått sveket den som blivit drabbad genom att tillmötesgå vissa krav ex att inte längre ha kontakt med den man har varit otrogen med. Med tiden ska man se till att lämna händelsen bakom sig och se framåt. Det är viktigt att bygga för en ny möjlig relation efter otroheten.

- Kan ens en relation överleva ett sånt svek?

Vissa par går skilda vägar efter en otrohet. Men oftast väljer man att arbeta med de känslor som har skapats i en och ser det som en viktig punkt i deras gemensamma liv. En del par pratar om att deras kärlek fördjupades efter att de hade kommit igenom sveket och skulden.

Ämnen

  • Arbetsliv

Regioner

  • Stockholm

Kontakter

Relaterat innehåll

  • En fröjdefull jul till oss alla

    Den stundande högtiden Julen är familjens och framförallt barnens stora helg. Det sprids en förhoppning om frid och glädje, även om många familjer och barn inte får uppleva det den här julen. Barn är känsliga för om vi vuxna är känslomässigt närvarande, därför är det viktigt att fira julen i nykterhetens tecken i familjer med minderåriga barn hemma. Vi önskar en God Jul i glädjens tecken.

  • Johan pratar om Sex i radio P4 Malmöhus morgonsändning

    Det sägs att sexlivet är en termometer på hur bra relationen är i övrigt, stämmer det?
    Ja, det är en bra liknelse. Ibland är det glödhett och ibland är det undertemp och oftast är det lagom varmt. Om man tänker sig sexlivet som en termometer på förhållandets kvalité för övrigt så tänker man ofta på den intima delen. Det säger också något om attraktiviteten för sin partner.
    Vilka är de vanlig

  • Johan pratar om hur familjen påverkas av sjukdom i radio P4 Malmöhus morgonsändning

    Är det viktigt att familjer eller par söker hjälp hos en familjerådgivare om sjukdom eller funktionshinder finns i familjen?
    Ja, det är en viktig anledning för att komma till familjerådgivning eller parterapi för att få hjälp.
    Vilka slags problem kan uppstå om någon i familjen blir plötsligt sjuk eller visar sig ha ett funktionshinder?
    Familjerelationerna förändras och därmed villkoren fö

  • Johan pratar om familjeklimat i radio P4

    Vad är grunderna i ett familjeklimat? 
    Det finns, enligt framlidne forskaren och professorn Kjell Hansson, fyra variabler som går att skatta hos en familj när det gäller familjens klimat; Närhet, Distans, Spontanitet och Kaos. Närhet är den variabel som omfattar det goda i familjelivet, vilket beskrivs som nära och intima relationer samt som sammanhållning i familjen. Närhets motsatsförhållande

  • Johan pratar om relationer och skilsmässa efter sommarledigheten i radio P4 Malmöhus morgonsändning

    Varför tror du att skilsmässorna ökar efter semester och ledigheter?
    Under längre ledigheter får vi mera tid att umgås. Vi ser då mera av varandras olika sidor på gott och ont. Vi bråkar oftast mer under ledigheter särskilt i början av den för att längre in i ledigheten ha kommit fram till en koncensus vad vi vill ägna vår gemensamma ledighet åt. Men om man lever i ett förhållande som redan är

  • Johan medverkar som gäst i radio P3

    Johan pratar om familjerelationer där barn växer upp med separerade föräldrar, pappor som överger sina barn och om det finns skillnad mellan kvinna och man när det kommer till förmågan att ta ansvar för barnen. En fråga som ställs i programmet är om män är mer känslokalla än kvinnor.
    Varför är det just papporna som oftast lämnar?
    Enligt forskningsstudier är det oftare kvinnan som vill separe

  • johan snackar om jämlik fördelning i familjen på Radio P4 Malmöhus 3 juli kl 08.45

    Hur gör man om ena parten blir mer projektledare än jämlik?
    Det löser man genom att sätta ord på sina känslor kring ojämlikheten. Det är viktigt att göra sig förstådd och bli förstådd av sin partner när det gäller ojämlik fördelning.
    Finns det något förhållande som faktiskt är 100% jämlikt när det kommer till hushåll och ansvar?
    Nej, det finns inget förhållande som är 100 % jämlikt och ka

  • Johan snackar om midsommarfirandet med familjen i Radio P4 Malmöhus 18 juni kl 08.45

    Midsommaren är en högtid många ser fram emot, medans andra bävar inför hur mycket det kommer drickas. 
    Hur påverkar överdrivet drickande en familj under en högtid?
    Det påverkar familjen mer än vad den som dricker förstår. Det som händer när de vuxna dricker överdrivet mycket alkohol är att barnen blir övergivna. Redan vid ett glas vin märker barn att den vuxne agerar annorlunda mot utan alko

  • Johan snackar om bonusfamiljer i Radio P4 Malmöhus 22 maj kl 08.45

    Hur länge tycker du att man ska vara ihop med någon innan man introducerar sina barn med den nya partnern? 
    Det är omöjligt att säga en exakt tid som ska gälla för alla. Jag brukar prata om vikten att känna sig trygg i relationen med sin nya partner när man introducerar hen med sina barn. Ofta tycker jag att barn känner på sig att föräldern har hittat en ny kärlek i sitt liv. De märker ju att f

  • Johan snackar om svartsjuka i radio P4 Malmöhus

    Hur skulle du beskriva vad svartsjuka är?
    Svartsjuka är ett starkt känslouttryck för rädslan eller faktumet att man är på väg att förlora något/någon som man inte vill, eller inte tror sig kunna, leva utan. Svartsjuka är en starkare reaktion på att bli utkonkurrerad. 
    -Hur brukar svartsjuka ge sig uttryck?
    Den kan ta sig uttryck på flera sätt. Man kan bli aggressiv, rädd, ledsen, forcerad

  • Johan snackar om hur man kommer överens inför barnen efter en skilsmässa i radio P4 Malmöhus onsdag 3 april 2019

    Tema för dagens program är, hur kommer man överens inför barnen efter en skilsmässa?
    Hur vanligt upplever du att problem med att inte vilja träffas efter skilsmässan t ex på barndop, vigsel studentexamen etc.?
    Det är ovanligt. Det är dock vanligt att det känns obekvämt och krystat att träffas efter skilsmässan. 
    -Den första tiden efter en separation är säkerligen extra tuff, hur ska man k

  • Johan snackar om förluster och kriser i radio P4 Malmöhus onsdag 27 mars

    + Vilka är de största kriserna par brukar gå igenom? De största kriserna ett par går igenom är när vi sviker varandra på olika sätt. Det är dock ofrånkomlig att vi gör det, men sättet vi gör det på och vem vi gör det mot kan ger olika skador på vår inre människa. Vi lägger hela vårt hjärta i den andras händer när vi går in i en djup kärleksrelation. En färsk berättelse om hur svek i kärleksrelatio

  • Johan snackar "bråka-bra" i radio P4 Malmöhus med Hanna Palm och Ola Selmén

    Hur man lär sig att bråka schysst.
    - Vad ÄR ett bråk egentligen? Räcker det med att man inte kommer överens om något eller krävs höjda röster och ilska?
    Bråk kan vara så olika för oss. Men bråk för en familjerådgivare är att två parter inte kommer överens i betydelsen har en konflikt.
    - Vad är de vanligaste orsakerna till konflikter i ett förhållande?
    Olika syn på ekonomi, barnuppfost

  • Johan snackar Radio med Hanna Palm & Ola Selmén i radio P4 Malmöhus

    - Uppfattar du att par känner press kring att vara romantiska?
    Det är inte så att par generellt känner en press att vara romantiska. Men däremot om en i paret vill vara romantisk och den andre inte vill det så kan det skapa en stress för båda i paret.
    - Hur tror du att "Hollywood-romantiken" har påverkat det moderna förhållandet? Har vi skapat skeva förväntningar?
    Om vi jämför oss med f

  • Johan pratar om Anknytning och relationer i radio P4 Malmöhus morgonsändninging

    Vad är Anknytning?
    Begreppet anknytning i psykoterapisammanhang beskriver hur vi människor knyter an till varandra. John Bowlby och Mary Ainsworth är två grundare av den sk Anknytningsteorin som beskriver hur spädbarnet och anknytningspersonen (modern oftast) startar en relation med olika kvaliteter och som sedan påverkar hur vi som vuxna knyter an till andra viktiga personer.
    Hur fungerar a

  • Johan pratar om Julen i radio P4 Malmöhus morgonsändning

    Julen är familjernas högtid, ändå finns det knappt en enda släkt där det inte gnisslar alls. Hur kommer det sig att det år efter år är så svårt för många att få till det? 
    Det beror på att vi har höga förväntningar på att umgås med varandra på julen. De förväntningarna kan vi inte alltid infria och då blir vi besvikna, arga och ledsna.
    Vilka är de vanligaste problemen som kan leda till konfl

  • Johan pratar vabruari i radio Malmöhus morgonsändning

    Hur överlever relationen under småbarnsåren när barnen får allt från löss till magsjuka titt som tätt?
    Hur skulle du beskriva en småbarnsfamiljs vardag under vabruari eller influensasäsong? För de som inte har barn kan uppståndelsen verka märklig? 
    - Jag skulle beskriva den som mer eller mindre kaotisk beroende på om familjen saknar nätverk som kan hjälpa till eller inte. Mor- och farföräldr

  • Johan pratar om kommunikation i radio P4 Malmöhus

    Vilka olika slags kommunikationsstilar finns det?
    Det finns lika många stilar som människor. Men jag brukar tänka utifrån DISC modellen som delar in oss i fyra olika färger. Grön står för stödjande. Den gula står för extrovert. Den blå står för analytisk och röd för pådrivande. Det ideala är om vi kan anpassa beteendet och kommunikation beroende på den en möter och den situation en befinner sig