Skip to main content

En blogg om idrottspsykologi

Blogginlägg   •   Feb 18, 2013 14:16 CET

Vi på Imagine that driver en idrottspsykologisk blogg i vilken vi publicerar texter relaterade till idrottspsykologi, prestationspsykologi, hälsopsykologi och personlig utveckling, etc. Huvudmålgruppen är idrottare och tränare men även personer inom näringslivet, polisen, artister etc. har nytta av kunskapen. Gå in här för att kolla in bloggen. 


Nedan kan du läsa några av artiklarna i bloggen: 

Anspänning/nervositet
Anspänning
Kvalångest eller nervös i slutspelet, rent psykologiskt, hur fungerar det?
Sömning, övertänd eller i det perfekta tillståndet?

Målsättningsarbete
Maximera dina möjligheter att nå ditt nyårslöfte!
Hur väl känner du dig själv? Självkännedom inom idrotten och näringslivet

Tränare/Ledarskap
Hur är din ledarstil? Belönar du resultatet eller prestationen?
Är det förenligt med bra ledarskap att utöva bestraffning på barn för att nå framgång?
Idrottspsykologi och tränare: Som tränare är det viktigt att arbeta med sig själv
upplever och hanterar stress


Självkänsla
En ny bok om självkänsla på svenska
Självkänsla

Karriärövergångar
Förutsägbara och icke förutsägbara karriärövergångar inom idrotten
Vad är en karriärövergång?

Texts in english
An Interview with Henrik Larsson
The Challenge to Care: A Sports Perspective
The Role of Life-skills in the Talent- and Career Development Process

Böcker
Träna tanken – en bok om mentala föreställningar i idrotten
En ny bok om självkänsla på svenska
Julklappstips: Träna tanken – en bok om mentala föreställningar i idrotten

Mentala föreställningar (visualisering)

Vad är visualisering (mentala föreställningar)?
Visualisering och minne
Simmare kan använda visualisering (mentala föreställningar) för att prestera bättre
Vill du komma igång med träningen eller tränar du redan?
Träna tanken – en bok om mentala föreställningar i idrotten
Visualisering (mentala föreställningar): en teknik som även kan användas inom näringslivet
Öva upp din visualiseringsförmåga (föreställningsförmåga)
Att mäta visualisering (visualiseringsforskning i Sverige)
Tre tips för att använda visualisering (mentala föreställningar)
Julklappstips: Träna tanken – en bok om mentala föreställningar i idrotten

Övrigt
Ett meningslöst budskap till meningsskapande idrottare och idrottssamhälle
Hur mår du?
Idrottspsykologins roll i att lyckas som elitidrottare
Öka ditt självförtroende
Idrottspsykologi på ”Hockeydomarnivå”
Använd dig av triggers för att nå dina optimala tillstånd
En utmaning för att prestera bättre!
Ger du dig själv de bästa förutsättningarna för att prestera som bäst?
Livet handlar om val
Skador inom idrottt

Visa känslor och åsikter i grupper!
Vad är idrottspsykologi?
Våga säg ja och nej och våga vara dig själv!
Stå upp för det du gör!


Annat spännande:

Prenumerera på Imagine thats nyhetsbrev.

Beställ vår bok Träna tanken och lär dig mer om mentala föreställningar. 

Beställ vår guide: Träna tanken inom näringslivet - En guide i att skapa individanpassade föreställningsövningar

Lär dig skriva effektiva mentala föreställningsövningar. 

Ha en fantastisk dag!

Kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Kommentera